0-6岁育儿经大全集 超值白金版PDF电子书下载

第一篇 0岁篇——重要的胎教第1章 认识胎教 3

广义胎教 3

狭义胎教 3

胎教的目的 4

胎教后的婴儿 4

丈夫在胎教中的作用 5

胎教的种类 6

第2章 环境胎教 7

什么是环境胎教 7

六种不利于妊娠的内外环境 7

敏感的怀孕早期 8

怀孕期间慎用药物 8

拒绝吸烟 8

避免饮酒 9

戒除毒品 9

放射线 9

周围环境的危害 10

远离宠物 10

其他 20

第3章 情绪胎教 11

保持心境平和 11

对丈夫和家人的要求 11

第4章 营养胎教 13

孕妇营养特点 13

孕早期营养胎教 14

孕中期营养胎教 14

孕晚期营养胎教 16

分娩期营养胎教 16

第5章 语言胎教 18

如何与胎儿进行语言交流 18

观察胎儿的反应 19

和胎儿对话的技巧 19

和胎儿对话的内容 20

给宝宝讲故事 20

给宝宝讲什么都可以 20

第6章 音乐胎教 21

胎教音乐的分类 21

古典音乐对胎儿及孕妇的好处 21

胎教音乐欣赏 22

音乐胎教的方法 22

对胎儿大脑有开发作用的音乐 23

第7章 文学胎教 25

文学作品对母子的影响 25

应该看什么样的书 25

第8章 美术胎教 26

画画剪纸也是胎教 26

教宝宝学点审美学 26

美术佳作的欣赏 27

第9章 情趣胎教 28

妈妈勤于编织，宝宝心灵手巧 28

妈妈求知，宝宝受益 28

第10章 孕期10月胎教全方案 29

第一月 29

第二月 31

第三月 35

第四月 38

第五月 43

第六月 49

第七月 53

第八月 59

第九月 62

第十月 67

第11章 孕期1～10月全营养菜谱 70

1个月 70

2个月 71

3个月 72

4个月 75

5个月 76

6个月 76

7个月 78

8个月 79

9个月 80

10个 月 82

第二篇 0—1岁篇 87

第12章 宝宝认知与语言 87

怎样引导宝宝发音 87

逗宝宝的学问 87

宝宝学习语言的初期准备 88

怎样与宝宝交谈 88

宝宝不能看电视 89

不要责怪宝宝乱扔东西 89

怎样为宝宝选择玩具 89

让宝宝学会自己解决问题 90

和宝宝一起动手做玩具 91

第13章 关注宝宝的动作发展 92

给宝宝松绑 92

给宝宝进行空气浴 92

1～2个月的宝宝可以进行头竖直训练 93

给宝宝按摩 93

2～6个月的婴儿保健操 94

0～6个月的宝宝体格训练 95

训练宝宝的手眼协调能力 96

婴儿手触摸抓握能力的训练 96

宝宝独坐能力的训练 97

7～12个月的宝宝保健操 98

7～12个月的宝宝体格训练 99

训练宝宝手指的精细动作 99

训练宝宝的站立 100

引导宝宝多爬 101

6个月内的宝宝可以吸吮手指 102

怎么纠正宝宝吮吸手指的习惯 103

宝宝不宜过早学习走路 103

教宝宝学走路 104

1岁宝宝的健身操 104

多让宝宝光脚走路 105

训练宝宝的平衡能力 106

如何看待左撇子宝宝 107

第14章 宝宝的情绪与社会性 108

宝宝会有情绪吗 108

怎样识别宝宝的哭 108

宝宝为什么喜欢抓人 109

宝宝怕生怎么办 109

鼓励宝宝学习生活技能 110

孩子会说出“我”很重要 111

怎样教导宝宝听话 111

如何对待宝宝哭闹 112

宝宝咬人正常吗 112

帮助宝宝克服胆小 113

培养宝宝的性别意识 113

怎样对待孩子的性动作 114

第15章 宝宝语言能力的训练方法 115

聆听自然环境的声音 115

感受优美的乐曲 115

准备各种声响玩具 116

让宝宝自己“制造”声音 116

给宝宝朗读儿歌 117

模仿宝宝“说话” 117

亲密与宝宝对话 118

亲子语音游戏 118

强化宝宝对词语的理解 119

每天给宝宝讲故事 119

宝宝跟我学 121

鼓励宝宝表达自己的意见 121

听儿歌做动作 121

第16章 宝宝运动能力的训练方法 123

让宝宝用身体感知世界 123

锻炼宝宝的颈部运动能力 123

让宝宝自己学习翻身 124

锻炼宝宝坐的练习 124

鼓励宝宝爬行 125

锻炼宝宝四肢力量 125

培养宝宝的走路兴趣 126

跟宝宝玩手指游戏 126

训练宝宝手指的抓握练习 127

跟宝宝玩拍打游戏 127

让宝宝自己用双手探索 128

帮宝宝做操 128

宝宝主被动操 130

第17章 宝宝感觉能力的训练方法 133

让宝宝自己去体验世界 133

让宝宝感觉物体的特性 133

让宝宝分辨颜色 134

让宝宝感受奇形怪状 135

让宝宝感知物体大小 135

让宝宝感受物体轻重 136

发展宝宝初等的分类行为 136

第18章 宝宝数学能力的训练方法 137

让宝宝感受物体的多和少 137

让宝宝感受数字的发音和形状 137

让宝宝体验简单的数量关系 138

让宝宝感受时间的变化 138

让宝宝感受简单的因果关系 139

第19章 宝宝感觉空间的训练方法 140

用声音引导宝宝感受空间 140

跟宝宝做玩手游戏 140

用声响吸引宝宝的目光 141

培养宝宝的空间秩序感 141

让宝宝发现空间变化 142

让宝宝熟悉自己的生活环境 142

带宝宝到户外活动 142

教宝宝看图片认物体 143

跟宝宝玩表情游戏 143

跟宝宝玩寻宝游戏 143

跟宝宝玩皮球 144

张贴爸爸妈妈的照片 144

和宝宝一起看相册 144

第20章 宝宝音乐听觉的训练方法 145

经常播放音乐 145

让宝宝感受音乐律动 145

发现生活中的音乐 146

多玩音乐玩具 146

哼唱摇篮曲 147

为宝宝编儿歌 147

按节奏拍拍手 148

和宝宝一起“唱歌” 148

宝宝的演唱会 148

给宝宝寻音 148

教宝宝跳兔子舞 149

制作音乐玩具 149

小小指挥家 149

第21章 宝宝自我感受的训练方法 150

让宝宝感受自己和物体的不同 150

认识自己的身体部位 150

学会认出自己的样子 151

学会认出自己的物品 151

感受自己的名字 152

感受自己的性别 152

从模仿父母的动作中认识自己 152

在和小伙伴一起玩的过程中认识自己 153

教宝宝爱自己 154

教宝宝保护自己 154

帮助宝宝学会自控 155

第22章 宝宝初期交往的训练方法 156

让笑容充盈宝宝的生活 156

建立宝宝和妈妈积极的依恋 156

鼓励宝宝和爸爸一起游戏 157

教宝宝爱爸爸妈妈 158

帮助宝宝克服分离焦虑 158

鼓励宝宝不要害怕陌生人 159

鼓励宝宝认识新朋友 159

鼓励宝宝和小朋友互相帮助、合作 160

培养宝宝的爱心 161

促进宝宝用身体动作表示礼貌 161

为宝宝营造温暖、安全的环境 162

为宝宝树立良好的学习榜样 162

第23章宝宝好奇心的训练方法 164

增强宝宝的好奇心 164

鼓励宝宝积极探索 165

培养宝宝的观察经验 165

在游戏中锻炼宝宝的观察力 165

引导宝宝学会配对 166

和宝宝一起观察动物 166

带宝宝到花园、植物园玩 167

和宝宝一起种植花草 167

帮助宝宝感受四季 168

和宝宝一起感受各种天气现象 168

对宝宝进行环境保护启蒙教育 169

第三篇 1—3岁篇 173

第24章 宝宝的认知与语言 173

宝宝能认字吗 173

宝宝识字从何时起 173

电视与儿童智力的开发 174

宝宝看电视要注意哪些问题 175

聪明的宝宝会有语言问题吗 175

宝宝画得一塌糊涂怎么办 176

宝宝爱捣乱怎么办 177

鼓励孩子玩假装游戏 177

怎样为宝宝买玩具 178

第25章 宝宝的动作发展 179

认识“球” 179

玩具——动作发展的好伙伴 179

“内八字”步和“外八字”步 180

培养孩子用匙吃饭 180

走花坛边的益处 181

帮助孩子学会跑步、双脚跳 182

宝宝上下楼梯的学问 182

第26章 情感和社会性 184

父亲带宝宝的好处 184

怎样对待孩子发脾气 184

孩子会走路时为什么要求抱 185

玩具能代替同伴吗 186

家长是否有必要为孩子选择玩伴 186

宝宝从小由保姆带，对父母不亲怎么办 186

第27章 宝宝语言能力的训练方法 188

带宝宝走走、听听、看看 188

锻炼宝宝的音乐听力 189

与宝宝玩指认游戏 189

多与宝宝聊天 189

给宝宝讲故事 190

跟宝宝一起读儿歌和古诗 192

让宝宝在交往中练习说话 193

与宝宝做语言游戏 193

母子共读 194

锻炼宝宝写字 195

让宝宝随意写写画画 196

第28章 宝宝运动能力的训练方法 197

让宝宝练习走路 197

锻炼宝宝的协调能力 198

让宝宝练习跑步 199

锻炼宝宝的弹跳能力 200

锻炼宝宝的攀爬能力 200

培养宝宝钻的能力 201

锻炼宝宝上臂的力量和灵活性 201

锻炼宝宝的腿部力量 202

促进宝宝手部肌肉和灵活性的发展 203

锻炼宝宝手腕的力量 203

通过舞蹈训练宝宝身体的协调能力 204

培养宝宝用身体来表达思想感情 205

让宝宝多听运动歌曲 205

第29章 宝宝数学能力的训练方法 207

教会宝宝认识多和少 207

教会宝宝学分类 208

教宝宝读数字 208

让宝宝体会大小 209

让宝宝识别图形 209

让宝宝观察体积的变化 210

让宝宝比较长短 210

让宝宝背记数字 211

让宝宝理解数字的含义 211

让宝宝学习简单的计算 212

让宝宝学着推理 212

让宝宝学习排序 213

让宝宝理解序数词 214

第30章 宝宝感觉空间的训练方法 215

让宝宝用肢体运动来感受空间概念 215

教宝宝欣赏绘画作品 215

让宝宝感受线条和色彩 216

锻炼宝宝的视觉能力 216

培养宝宝的视觉判断能力 217

玩纸锻炼宝宝的操作能力 217

堆积木，促进宝宝发展空间想象能力 218

陪宝宝做泥塑游戏 218

藏猫猫，促进宝宝理解方位概念 219

走迷宫，培养宝宝观察分析能力 219

让宝宝认识“里”、“外” 219

让宝宝理解“上”、“下” 220

让宝宝理解“前后”、“左右” 221

第31章 宝宝音乐听觉的训练方法 222

带宝宝聆听大自然 222

陪宝宝欣赏音乐 222

培养宝宝的节奏感 223

陪宝宝做音乐游戏 224

让宝宝吟诵诗歌 225

教宝宝学习音符 226

教宝宝唱歌 227

教宝宝跳舞 228

培养宝宝学习演奏乐器 228

让宝宝画出音乐意境 229

开个家庭音乐会 229

第32章 宝宝感受自我的训练方法 231

通过镜子加深宝宝对自己的认识 231

让宝宝认识自己的身体 231

做宝宝成长记录 232

让宝宝认识性别 233

让宝宝认识外显的情绪 233

让宝宝认识内隐的情绪 234

让宝宝体察自己的情绪 234

让宝宝认识自己的性格 234

让宝宝学着评价自己 235

让宝宝懂得自尊 236

让宝宝学着尊重别人 237

培养宝宝的自信 237

培养宝宝的自立 239

培养宝宝的自我控制能力 240

第33章 宝宝初期交往的训练方法 243

帮助宝宝认识自己 243

让宝宝学会介绍自己 244

培养宝宝懂得关心别人 245

让宝宝学会关爱他人 246

让宝宝多与人交往 247

让宝宝多与小伙伴交往 247

让宝宝学习与人交往的基本礼貌 248

教宝宝学会轮流习惯 248

让宝宝懂得分享 248

让宝宝学着协商 249

培养宝宝学会合作 250

培养宝宝解决问题 250

培养宝宝独立做事 251

第34章 宝宝好奇心的训练方法 253

让宝宝感受大自然 253

教会宝宝认识植物 254

教会宝宝认识动物 255

教会宝宝熟悉自然现象 256

培养宝宝运用各种感观进行观察 257

训练宝宝学会比较观察 259

让宝宝学着分类 259

让宝宝学着归类 260

培养宝宝探索自然 260

让宝宝描绘自然 261

让宝宝学会保护大自然 261

第四篇 3—5岁篇 265

第35章 宝宝的认知与语言 265

怎样帮助孩子适应集体生活 265

孩子喜欢吃手，这是否有心理问题 266

孩子爱听好话怎么办 266

孩子为什么只顾自己玩，不愿和别人玩 267

为何孩子初入托儿所时不哭不闹，但回家却发脾气 267

孩子什么时候开始第一反抗期 268

孩子明明有自己的玩具，为何还要抢别人的 268

孩子模仿电视屏上的亲热镜头，该怎么办 269

哪些家务可以鼓励孩子参与 269

孩子喜欢尝试各种事情怎么办 270

入睡前听赏文学作品的益处 271

如何教幼儿正确发音 271

为什么有的孩子爱自言自语 272

幼儿语音训练的好帮手 273

学动物叫声 274

在阅读中教孩子认字 274

怎样指导孩子看书 275

孩子喜欢看什么书 275

孩子不专心看书怎么办 276

让孩子学说成语 277

成人和孩子交谈些什么 277

玩具与儿童的智力 278

鼓励孩子提出问题 279

鼓励孩子“瞎编”故事 280

培养孩子的注意力 280

第36章 动作发展 282

利用日光进行锻炼 282

利用空气进行锻炼 282

利用冷水进行锻炼 283

神奇的筷子 284

跳绳运动 284

武术操 285

音乐与孩子动作发展 286

让孩子学习乐器 286

让孩子学下棋 287

第37章 情感和社会性 288

3—5岁孩子为什么特别任性 288

面对孩子理直气壮式的顶嘴 289

孩子以哭为武器怎么办 289

如何看待孩子没耐心 290

孩子嫉妒心过重怎么办 290

让孩子拥有童年的友谊 291

如何转变孩子的依恋行为 293

如何教孩子分享 294

理解孩子的谎言 295

帮助孩子理解谦虚 295

第38章 宝宝语言能力的训练方法 297

训练宝宝的听力 297

培养宝宝养成倾听的习惯 298

训练宝宝正确地发音 298

帮助宝宝丰富词汇量 298

与宝宝进行对话 299

让宝宝自己讲述 300

让宝宝传话 301

和宝宝做语言游戏 302

给宝宝讲故事 302

和宝宝一起朗诵 303

和宝宝阅读图画书 303

教宝宝认汉字 304

培养宝宝的写、画能力 304

第39章 宝宝运动能力的训练方法 305

成为“大自然的宝宝” 305

让宝宝玩沙子 306

和宝宝一起剪一剪 306

让宝宝拣、穿 307

让宝宝拧、夹 308

让宝宝捏、搓 308

让宝宝拼、摆 309

让宝宝扔东西 309

让宝宝拍一拍 309

让宝宝跳一跳 310

让宝宝跑一跑 310

让宝宝爬一爬 310

让宝宝模仿 311

让宝宝转一转 311

第40章 宝宝感觉能力的训练方法 312

图形接龙 312

对对拿 313

什么不见了 313

指认 313

印手印 313

找错 314

剪小蛇 314

做扇子 314

声音的来源 314

找亲人 315

听水声 315

音乐盒 315

冷与热 315

光滑与粗糙 316

教宝宝认水果 316

让宝宝感觉软、硬 316

折方巾 316

让宝宝感觉轻、重 317

让宝宝品尝菜汁 317

让宝宝分别蛋类 317

让宝宝认识海鲜 317

让宝宝感受甜与咸 318

嗅觉游戏 318

让宝宝感受香与臭 318

让宝宝分辨香皂和肥皂 318

第41章 宝宝数学能力的训练方法 319

让宝宝感知数字 319

唱数字歌 320

让宝宝比一比 320

鼓励宝宝配对 320

让宝宝简单分类 321

让宝宝认图 321

让宝宝拼图 322

训练宝宝思考事物之间的联系 323

和宝宝一起猜谜语 323

培养宝宝感知先后顺序 323

第42章 宝宝感觉空间的训练方法 325

训练宝宝感知家里的空间 325

训练宝宝感知户外的空间 325

让宝宝自己选择穿着 326

和宝宝一起拼拼图、搭积木、捏橡皮泥 326

教宝宝折纸 327

和宝宝一起看图画 327

让宝宝动手涂涂画画 328

让宝宝注意观察影子 328

一起和宝宝玩空间游戏 329

一起和宝宝走迷宫、玩棋类游戏 329

教宝宝感知空间标识 329

培养宝宝的方位感 330

设置一个家庭展示区 330

第43章 宝宝音乐听觉的训练方法 331

让宝宝注意倾听周围的声音 331

为宝宝创造丰富的音乐环境 331

利用音乐调节宝宝的情绪 332

和宝宝谈音乐 332

让宝宝领会节奏 333

教宝宝唱“儿歌” 333

让你的宝宝“动” 333

亲子音乐游戏 333

让宝宝“摆弄”一下乐器 334

让宝宝自由舞唱 334

教宝宝欣赏音乐 335

让宝宝创造音乐 335

让宝宝表演 336

第44章 宝宝感受自我的训练方法 337

训练宝宝认识自己的外形 337

让宝宝体会自己在成长 338

帮助宝宝识别自我的情绪 338

满足宝宝的自我需要 338

赞赏宝宝的自信 339

让宝宝试着表达自我 340

让宝宝评价自己 340

培养宝宝的独立意识 341

培养宝宝的责任心 342

帮助宝宝确立目标 342

鼓励宝宝自我批评 343

父母为宝宝以身作则 343

第45章 宝宝初期交往的训练方法 344

帮助宝宝正确地自我定位 344

教宝宝学会爱护他人 344

让宝宝识别不同的情绪 345

培养宝宝的交往意识 345

培养宝宝主动交往的态度 346

让宝宝使用文明礼貌的语言 346

让宝宝学会有效地自我表达 347

帮助宝宝形成良好的交往行为 347

教会宝宝合作与分享 348

鼓励宝宝交朋友 348

训练宝宝的竞争意识 349

培养宝宝的领导才能 349

第46章 宝宝科学能力的训练方法 351

让宝宝组织宴会 351

让宝宝观察雨 352

让宝宝玩沙塑 352

采果子 352

捡落叶 353

让宝宝分辨落叶与不落叶的分别 353

让宝宝认识角色的身体 353

玩雪 354

小金鱼 354

小草 354

玩水 354

照镜子 355

第五篇 5—6岁篇 359

第47章 情感和社会性 359

帮助孩子调整情绪 359

面对爱骂人的孩子怎么办 360

如何看待孩子总是退缩 360

谅解孩子的害羞 361

培养孩子的独立性 362

培养孩子的自理能力 364

对孩子进行交通守则教育 365

孩子的自我保护教育 366

如何处理孩子的攻击行为 368

让孩子有一个快乐的童年 369

第48章 宝宝语言能力的训练方法 371

指令游戏 371

词语接龙 371

说反义词 372

讲解图意 372

看图画编故事 372

续编故事开头 372

续编故事结尾 373

照句式造句子 373

说自己的变化 373

认识斑马线 373

给爸爸写封信 374

贴标签 374

放风筝 374

小房子 375

读字卡 375

读故事 375

给字、图卡找朋友 375

读诗歌 376

第49章 宝宝运动能力的训练方法 377

训练基本的运动能力 377

尝试不同的运动 378

节奏与运动 378

在游戏中学习规则 378

变换游戏的规则 379

情绪宣泄运动 379

扮演角色游戏 380

户外活动器材运动 380

家庭运动器材 380

室内游戏 381

专项运动锻炼 381

家庭运动会 382

第50章 宝宝感觉能力的训练方法 383

蔬菜配对 383

七巧板 383

摸布料 383

试水温 384

摸纸棒 384

随着音乐做动作 384

分辨快慢 384

美妙的声音 385

吃饼干 385

吃凉菜 385

品八宝粥 385

水果与字卡 386

找牙膏 386

第51章 宝宝数学能力的训练方法 387

分雨伞 387

分裙子 387

认识序数 388

比高矮 388

量米 389

红蓝棒 389

出牌配对 390

剪贴格纸 391

猜纽扣 391

单数和双数 392

数是怎么来的 392

数百 393

学加减法 393

学乘法 394

学除法 394

看图列式 395

数小人 395

组成三角形 396

认识正方体和长方体 398

认识圆柱体和球体 398

以客体为中心区分左右 399

钟表游戏 399

第52章 宝宝数学天才的培养方法 400

从幼儿已掌握的知识人手 400

幼儿数学天才培养游戏 401

幼儿数学天才培养的四大原则 406

宝宝关键时期数学训练方法集锦 408

10以内加减法训练阶段 410

20以内加减法心算训练阶段 411

40以内加减法心算训练阶段 412

高级训练方法 412

引领儿童进入数学王国 414

第53章 宝宝感觉空间的训练方法 419

镜中人 419

乘公共汽车 419

艺术小橱窗 420

家居设计师 420

乱涂乱画 420

找不同 420

拼图 421

玩积木、模型 421

捏橡皮泥 421

搭配衣服 422

走路 422

叠罗汉 422

公园游玩 422

第54章 宝宝音乐听觉的训练方法 423

让美好的一天从音乐开始 423

小小鼓手 423

家庭音乐会 424

发现生活中可用的音乐器材 424

听音乐会 425

让宝宝表达音乐感受 425

第55章 宝宝科学能力的培养方法 426

观察蚂蚁 426

种子的成长 426

制作标本 426

玩叶子 427

植物和氧气 427

水的重要性 427

认识空气 428

电闪雷鸣 428

雨从何来 428

认识弹性 429

摩擦生热 429

声音是怎样产生的 429

不同的地面 430

认识火 430

下落的物体 430

有用的纸 430

美丽的桥 431

认识电池 431