身心灵修行与疗愈大全 身·心卷 探索未知的内心 活出全新的自己PDF电子书下载

身之卷第一章 自然疗法——让身体如花般绽放 3

一、自然疗法总述 4

二、芳香疗法 7

三、音乐疗法 12

四、色彩疗法 16

五、顺势疗法 21

六、水晶疗法 27

七、花精疗法 31

八、灵性彩油 35

第二章 灵气（Reiki）——能量医学中的奇葩 41

一、灵气自然能量疗法的来源及发展 43

二、认识人体能量系统 50

三、灵气符号物理学 58

四、灵气问答 61

五、灵气体验分享及案例 64

心之卷第三章 催眠——打开你的内在空间 69

一、催眠简史 70

二、认识催眠 72

三、清除对催眠的常见误解 79

四、体验自我催眠 85

五、成功催眠治疗的核心与本质 87

第四章 NLP——人类生命艺术之匙 93

一、什么是NLP 94

二、NLP起源与发展历程 95

三、NLP能为我们做什么 96

四、NLP的核心精神 97

五、NLP的构架体系 97

六、NLP在管理中的运用——成功激励 104

七、NLP在个人成长及心理咨询中的应用 107

第五章 完形——深度觉察的旅程 113

一、什么是完形 115

二、完形治疗技术 120

三、总结 133

第六章 祈祷——让心灵回家的温柔呼唤 137

第七章 静心——向无限的可能性敞开 155

一、什么是静心 156

二、静心的基础 157

三、静心的方法 158

四、静心的核心 165

五、静心的作用 166

六、静心：一个没有终点的起点 169

第八章 萨提亚家庭治疗——内在和谐、人际和睦、世界和平 171

一、历史和人物 173

二、理念篇 175

三、技术篇 181

第九章 家庭系统排列——爱的秩序、心灵流动、与道同行 195

一、系统排列的起源和传承 196

二、系统排列的基本方法 198

三、当代系统排列进展（家庭系统排列） 199

四、家庭系统排列应用 204

五、“家族系统排列”治疗课程简介 227

第十章 总结——疗愈、修行和成长 231

一、困扰与疗愈 233

二、不同的层面、不同的身体 239

三、介绍部分疗愈与修行体系 240

四、世间疗愈和修行成长 245

五、几个有益的小练习 248

六、生活与我们的意识 253

作者的“身心灵”成长感悟 257

各章作者简介 261

下卷（灵之卷）预告 265