0-6岁宝宝情绪管理指南PDF电子书下载

第一章 情绪管理塑造人生未来 2

第一节 宝宝情绪管理小课堂 2

一、童年的情绪经验影响成年的个性 2

二、早期情绪体验构建孩子的潜意识 4

三、培养宝宝成为情绪管理的小主人 8

四、积极情绪和消极情绪都需要管理 11

第二节 家长情绪管理反思角 15

一、情绪管理，你真的重视了吗 15

二、面对孩子，你管住自己的情绪了吗 18

三、情绪管理有八大障碍，你占几个 22

四、孩子的情绪像个谜，你误解过几次 27

第二章 0～1岁宝宝情绪管理 32

第一节 宝宝情绪管理小课堂 32

一、0～3岁是宝宝“情绪脑”发育的关键期 32

二、0～1岁宝宝的情绪发展特点 35

三、宝宝的哭声可以表达几十种含义 38

四、安全感是宝宝的心理基石 44

五、了解宝宝的先天气质类型 48

第二节 家长情绪管理反思角 51

一、四种喂奶方式，你是哪一种 51

二、哺乳之时，你的心在哪里 55

三、健康母婴关系十大特征，你占几个 58

四、潜在的亲子嫉妒，你察觉了吗 61

五、婆媳有心理较量，你以为宝宝不知道吗 64

第三章 1～2岁宝宝情绪管理 70

第一节 宝宝情绪管理小课堂 70

一、1～2岁宝宝的情绪发展特点 70

二、口唇期的宝宝爱啃咬 72

三、秩序感发育的敏感期 76

四、开始具备善解人意的情商 79

五、小宝宝“记仇”有原因 83

第二节 家长情绪管理反思角 86

一、六种包办代替方式，你占几种 86

二、该上班了，你会过度关注宝宝吗 90

三、亲子之战频发，你有过几回 92

四、育儿焦虑弥漫，你感染了吗 96

第四章 2～3岁宝宝情绪管理 102

第一节 宝宝情绪管理小课堂 102

一、2～3岁宝宝的情绪发展特点 102

二、第一逆反期拉开序幕 104

三、莫名其妙的胆小与害怕 108

四、特殊的依恋时期 111

五、嫉妒吃醋心理已难免 115

第二节 家长情绪管理反思角 119

一、宝宝挑战权威，你有准备吗 119

二、撒娇与撒野，你能区别对待吗 122

三、宝宝嫌你唠叨，你该怎么办 126

四、五种溺爱，你占几种 130

第五章 3～4岁宝宝情绪管理 134

第一节 宝宝情绪管理小课堂 134

一、3～4岁宝宝的情绪发展特点 134

二、入园分离焦虑到来了 136

三、感觉统合的状况逐步展现出来 142

四、任性分为硬任性与软任性 147

五、无聊是不良习惯的温床 151

第二节 家长情绪管理反思角 155

一、宝宝不愿上幼儿园，家长首先做什么 155

二、宝宝受欺负，你的情绪会怎样 159

三、宝宝一生气就大喘，你该怎么办 163

四、家庭矛盾伤害宝宝，你意识到了吗 166

第六章 4～5岁宝宝情绪管理 170

第一节 宝宝情绪管理小课堂 170

一、4～5岁宝宝的情绪发展特点 170

二、延迟满足能力发展的关键期 173

三、自我控制能力发展的关键期 176

四、自尊自信来自内心的力量 181

五、争强好胜的宝宝输不起 185

第二节 家长情绪管理反思角 190

一、六种方式过度逗宝宝，你占几种 190

二、冷处理不要冷过头，怎样把握尺度 193

三、管教宝宝，你是急性子还是慢性子 196

四、先分享再谦让，你逼宝宝了吗 199

第七章 5～6岁宝宝情绪管理 206

第一节 宝宝情绪管理小课堂 206

一、5～6岁宝宝的情绪发展特点 206

二、愤怒的火焰伤害宝宝 208

三、性情浮躁需调整 213

四、沉着冷静做得到 216

五、宝宝好动有原因 220

第二节 家长情绪管理反思角 224

一、宝宝发脾气，首先做什么 224

二、宝宝反复明知故犯，到底怎么办 228

三、“孔融让梨”，真的过时了吗 235

四、入学准备，你急功近利了吗 241