推拿按摩速成手册PDF电子书下载

上篇 基础理论 2

一、推拿基本知识 2

（一）推拿的发展简史 2

（二）推拿的作用机制 4

（三）推拿的治病原则 6

（四）推拿的操作要领 7

（五）推拿的适应证 11

（六）推拿的禁忌证 12

（七）推拿的注意事项 13

二、推拿常用穴位 14

（一）头颈部穴位 14

（二）躯干部穴位 25

（三）上肢部穴位 40

（四）下肢部穴位 56

三、小儿推拿特定穴 77

中篇 基本手法 101

一、摆动类手法 101

（一）一指禅推法 101

（二）？法 103

（三）揉法 105

二、摩擦类手法 108

（一）摩法 108

（二）擦法 110

（三）推法 112

（四）搓法 114

（五）抹法 115

（六）梳法 115

三、挤压类手法 118

（一）按法 118

（二）点法 120

（三）拨法 123

（四）捏法 123

（五）拿法 125

（六）掐法 126

（七）捻法 127

（八）踩跷法 127

四、振动类手法 129

（一）抖法 129

（二）振法 131

五、叩击类手法 133

（一）拍法 133

（二）击法 134

（三）弹法 137

六、运动关节类手法 139

（一）摇法 139

（二）背法 144

（三）扳法 146

（四）拔伸法 151

下篇 常见疾病治疗一、内科疾病 156

（一）头痛 156

（二）失眠 157

（三）高血压 158

（四）感冒 160

（五）眩晕 161

（六）冠心病 162

（七）心悸 164

（八）胃脘痛 165

（九）慢性胆囊炎 165

（十）呃逆 166

（十一）腹泻 168

（十二）便秘 169

（十三）癃闭 170

（十四）中风后遗症 171

（十五）面瘫 172

二、骨伤科疾病 174

（一）颈椎病 174

（二）腰椎间盘突出症 176

（三）第三腰椎横突综合征 178

（四）退行性腰椎滑脱症 179

（五）骶髂关节紊乱症 181

（六）强直性脊柱炎 183

（七）退行性脊柱炎 184

（八）落枕 185

（九）颈部扭挫伤 186

（十）颈肩肌筋膜炎 188

（十一）急性腰扭伤 189

（十二）腰肌劳损 190

（十三）髂腰韧带损伤 191

（十四）梨状肌综合征 192

（十五）臀上皮神经损伤 193

（十六）肩关节周围炎 194

（十七）肩峰下滑囊炎 196

（十八）肱骨外上髁炎 197

（十九）肱骨内上髁炎 198

（二十）尺骨鹰嘴滑囊炎 199

（二十一）腕关节扭伤 200

（二十二）腕管综合征 201

（二十三）桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 202

（二十四）退行性膝关节炎 203

（二十五）踝关节扭伤 205

（二十六）胸胁屏伤 206

三、妇科疾病 208

（一）痛经 208

（二）闭经 209

（三）月经不调 210

（四）乳痈 211

（五）乳腺增生 212

（六）围绝经期综合征 213

四、儿科疾病 216

（一）小儿肌性斜颈 216

（二）小儿高热 217

（三）小儿腹泻 218

（四）小儿咳嗽 219

（五）小儿疳积 220

（六）小儿脱肛 221

（七）小儿遗尿 222

（八）小儿便秘 223

（九）小儿呕吐 224

（十）小儿厌食 226

（十一）小儿夜啼 227

（十二）小儿麻痹后遗症 228

（十三）小儿腹痛 229

（十四）小儿口腔炎 231

（十五）分娩性臂丛神经损伤 232

五、五官科疾病 234

（一）牙痛 234

（二）近视 235

（三）慢性单纯性鼻炎 236

（四）梅尼埃综合征 237

六、急救疾病 239

（一）中暑 239

（二）休克 240

（三）抽搐 241

（四）心绞痛 242

（五）电击伤 243

（六）溺水 244

七、常见关节脱位 245

（一）颞下颌关节脱位 245

（二）肩关节脱位 246

（三）肘关节脱位 248

（四）小儿桡骨头半脱位 249

八、美容与减肥 251

（一）美容 251

（二）减肥 256

九、全身各部保健按摩 259

（一）头面部 259

（二）颈肩部 261

（三）胸腹部 262

（四）背腰部 263

（五）上肢部 265

（六）下肢部 267

十、强身健体自我按摩 270

（一）补肾益精法 270

（二）健脾养胃法 272

（三）疏肝利胆法 273

（四）宣肺通气法 274

（五）宁心安神法 275

（六）消除疲劳法 277

（七）振奋精神法 279

（八）调和阴阳法 280

（九）催眠法 281

（十）护发法 282

（十一）明目法 282

（十二）聪耳法 283

（十三）通鼻法 284

（十四）固齿法 285

（十五）清咽法 285

（十六）强项法 286

（十七）通乳法 287

（十八）通便法 288

（十九）上肢保健法 289

（二十）下肢保健法 291