图解本草纲目 中药蔬果养生速查全书PDF电子书下载

阅读导航 12

药材适用症速查表 14

健康时尚，养生保健9大中药 18

第一章 中医草药知识入门 30

药方组方原则“君、臣、佐使” 30

中药气味有阴阳 32

中药五味的宜忌 34

药方的组成变化 36

中草药的鉴别 38

中药的煎煮及服用 40

第二章 调补五脏篇 44

甘草 补益五脏·调理气血 44

白术 止汗止呕·帮助消化 46

芍药 通利血脉·补益肾气 48

草豆蔻 调中补胃·治疗呕吐 50

肉豆蔻 暖胃除痰·促进食欲 52

知母 清心除热·生津润燥 54

香附 除胸中热·濡润肌肤 56

茉莉 润燥利湿·清热解表 58

藿香 开胃止吐·增加食欲 60

菊花 能补肺肾·益肝补阴 62

芭蕉 止渴润肺·眩晕心闷 64

麦门冬 调养脾胃·安魂定魄 66

小麦 养心益肾·除热止渴 68

薏苡 健脾利湿·补肺清热 70

大豆 健脾宽中·润燥消水 72

葱 主治养肺·治疗痔疮 74

大蒜 强健脾胃·治疗毒疮 76

黄瓜 清热利水·生津止渴 78

栗 滋阴补肾·令人耐饥 80

梨 可助消化·润肺清心 82

橄榄 开胃下气·解各种毒 84

槟榔 生肉止痛·健脾调中 86

椰子 补脾益肾·面容光泽 88

胡椒 温中散气·开胃解毒 90

桑 利通血气·可补肝肾 92

私房养生药膳 94

第三章 调养五官篇 98

人参 安定精神·明目益智 98

荠苨 解百药毒·明目止痛 100

黄精 补肝明目·强健筋骨 102

地榆 除渴明目·疗刀箭伤 104

防风 安神定志·疏肝理气 106

艾 主治明目·止血安胎 108

茺蔚 活血调经·清肝明目 110

恶实 明目补中·润肺散气 112

决明 降压润肠·清肝明目 114

私房养生药膳 116

第四章 益气补虚篇 120

沙参 补中益气·排脓消肿 120

黄耆 生肌补血·益气壮骨 122

葳蕤 治疗虚损·祛除虚劳 124

稻 益气止泄·可止消渴 126

枣 润泽心肺·补中益气 128

荸荠 开胃消食·温中益气 130

莲 镇心益色·养颜轻身 132

私房养生药膳 134

第五章 润肠利尿篇 138

肉苁蓉 润肠通便·延年益寿 138

淫羊藿 能利小便·能益精气 140

紫苏 润肺宽肠·利大小便 142

灯心草 清心降火·利尿通淋 144

车前 清热利尿·凉血解毒 146

泽泻 能消肿胀·有利小便 148

豌豆 清凉解暑·利尿止泻 150

胡麻 滋润肌肤·解毒润肠 152

菠菜 补血止血·止渴润肠 154

苜蓿 清健脾胃·利大小肠 156

海带 泄热利水·祛脂降压 158

桃 润肠通便·面色润泽 160

石榴 治疗泻痢·便血脱肛 162

葡萄 除肠间水·调中治淋 164

香瓜 清肺润肠·有利小便 166

菱角 利尿通乳·可解酒毒 168

丁香 泄泻虚滑·水谷不消 170

私房养生药膳 172

第六章 止咳化痰篇 176

远志 稳定心气·祛痰消肿 176

桔梗 补劳养气·疗咽喉痛 178

柴胡 除痰疏表·解热透邪 180

黄芩 主治发热·利气消痰 182

贝母 滋润心肺·化痰止咳 184

海藻 消痰利水·可治瘿气 186

生姜 治嗽温中·治疗腹痛 188

私房养生药膳 190

第七章 解毒止痛篇 194

紫草 解毒透疹·活血凉血 194

黄连 清热燥湿·泻火解毒 196

秦艽 祛除风湿·可止痹痛 198

细辛 祛风散寒·通窍止痛 200

薄荷 疏风散热·辟秽解毒 202

蒲公英 化解热毒·消除恶肿 204

茄子 散血止疼·解毒消肿 206

杏 止渴生津·清热去毒 208

菖蒲 祛除烦闷·止心腹痛 210

杜仲 治腰膝痛·增强意志 212

私房养生药膳 214

第八章 活血通经篇 218

番红花 活血化瘀·解郁安神 218

当归 活血补血·调经止痛 220

王不留行 活血通经·下乳消肿 222

地黄 清热生津·生精补血 224

牛膝 逐瘀通经·引血下行 226

马鞭草 活血通经·利水消肿 228

丝瓜 解暑除烦·通经活络 230

山楂 增强心肌·调节血脂 232

荔枝 治疝气痛·做活血药 234

慈姑 产后血瘀·胞衣不下 236

私房养生药膳 238