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前言 5

上编：宋朝历史大势 5

太祖、太宗时期 5

杯酒释兵权 5

削藩镇平偏国 10

真宗、仁宗时期 21

澶渊之盟与封泰山 21

铁腕宰相吕夷简 29

英宗、神宗、哲宗、徽宗时期 41

王安石变法 41

哲宗绍述与徽宗腐败 50

高宗、孝宗时期 61

靖康耻 61

光宗、宁宗、理宗时期 73

韩侂冑北伐与史弥远专政 73

度宗至二王时期 83

贾似道专权和南宋覆亡 83

下编：宋朝历史专题 95

宋朝时的外战与邦交 95

契丹咋那么牛？ 95

令宋朝头疼的西夏 102

崛起的金国 112

侬智高 119

宋朝的使节 124

宋朝官制与兵制 133

沿袭五代的混乱官制和元丰改革 133

宋朝的宰相制度 139

宋朝的经济官 144

路分官 151

州郡官 159

宋朝的监察很严密 167

宋朝的学士官 172

祠禄官和门荫官 181

宋朝的军制 187

宋朝的军队 193

形形色色的法官 199

宋朝的经济与科技 207

提举市舶司 207

宋朝的铁钱和交子 213

宋朝的科技和医学 229

宋朝的文化艺术与宗教民俗 231

宋朝的散文和诗歌 231

宋词 243

宋朝的书画艺术 250

宋朝的宗教 260

宋人服饰器具与市民文化 269

宋朝的节日 279

从“南京”说陪都 291

宋朝的科举 297

宋朝的书院 307