乐活一族精品书系 快乐生活 2PDF电子书下载

快乐生活Ⅱ之日常用品 2

LOHAS洗浴用品 2

1．新牙刷巧处理 2

2．使用牙膏新招 2

3．肥皂头巧利用 2

4．软肥皂巧复原法 2

5．巧除毛巾馊味 2

6．使毛巾柔软二法 3

LOHAS厨房用具 4

1．木质菜板防裂二法 4

2．巧修裂了口的菜墩 4

3．使菜板保持卫生的妙法 4

4．巧治塑料菜板变弯 4

5．巧给塑料菜板消毒 4

6．快速磨刀的技巧 4

7．巧修松落的菜刀 4

8．巧除刀上的腥味 4

9．除刀锈可用葱头 5

10．选购菜刀的窍门 5

11．铁锅除异味三法 5

12．防热锅遇冷破裂法 5

13．使熟铁锅使用寿命延长的方法 5

14．铁锅除锈二法 5

15．延长高压锅圈寿命二法 5

16．锅底黑渍巧去除 6

17．米汤可治砂锅漏水 6

18．清洁瓦罐砂锅的技巧 6

19．瓦盆防裂法 6

20．“不粘锅”清洗窍门 6

21．巧为铝锅除焦窍门 6

22．用苹果皮擦铝锅效果好 6

23．轻松洗奶锅的诀窍 6

24．点燃炭火锅的窍门 6

25．去除瓶子异味的方法 6

26．巧洗塑料油壶 7

27．除油垢二法 7

28．保养不锈钢餐具的窍门 7

29．巧为不锈钢餐具去污 7

30．选购不锈钢器皿的窍门 7

31．使用不锈钢器皿的窍门 7

32．瓷器防裂的窍门 7

33．巧除陶瓷餐具上的铅毒 8

34．巧除搪瓷器皿焦迹 8

35．巧除咖啡壶沉迹 8

36．巧除搪瓷器皿积垢 8

37．蜡油防搪瓷器皿生锈 8

38．瓷器的粘补法 8

39．大蒜汁粘陶器 8

40．巧用淘米水加醋洗油腻的碗 8

41．巧使密胺制品恢复洁白 8

42．玻璃器具防裂法 8

43．擦洗玻璃器具的窍门 9

44．防玻璃杯破裂的窍门 9

45．叠紧的玻璃杯巧分离 9

46．使用液化气灶的窍门 9

47．保护液化气瓶皮管的窍门 9

48．疏通液化气炉的窍门 9

49．选购人工煤气灶的窍门 9

50．使用电子打火灶具的窍门 10

51．清理搪瓷灶盘的窍门 10

52．节省木炭的小窍门 10

53．巧用牙膏皮补铝制品 10

54．巧除铝制品锈的窍门 10

55．橘子皮擦不锈钢制品效果好 10

56．水壶除垢七法 10

57．厨具去污十法 11

LOHAS睡眠用具 12

1．洗荞麦皮有窍门 12

2．清洗凉席的方法 12

3．自制茶叶枕有益健康 12

4．自制橘丝枕顺气降压 12

5．正确叠被法 12

LOHAS钟表电池 12

1．受潮的电子表应急处理法 13

2．手表保持光亮的窍门 13

3．巧除手表内的潮气 13

4．使表蒙翻新有新招 13

5．金属表带巧去污 13

6．手表简易防蚀的窍门 13

7．手表受磁的处理 13

8．救活镍镉电池的妙法 14

9．保存电池三法 14

10．闪光灯省电法 14

LOHAS其他 15

1．保持折伞开关灵活的窍门 15

2．巧令新绳子软化 15

3．巧开瓶盖二法 15

4．防奶嘴漏奶有妙招 15

5．使牛奶油脂不粘袋的方法 15

6．巧用奶袋 15

7．废吸盘式挂钩巧利用 15

8．蜡烛不流“泪”的窍门 16

9．巧拔缝衣针 16

10．塑料袋毒性巧鉴别 16

11．开锁有二法 16

12．使房门拉手永葆如新的方法 16

13．修补塑料制品有绝招 16

14．“抢救”进水的手机 16

快乐生活Ⅱ之文化用品 20

1．圆珠笔出油不畅巧防治 20

2．巧除圆珠笔痕迹二法 20

3．防止毛笔弯曲的窍门 20

4．巧治钢笔不出水 20

5．防眼镜生水汽的妙法 20

6．洗面奶清洁眼镜的方法 20

7．巧除镜片上的油污 20

8．防止眼镜掉腿的窍门 20

9．不戴花镜也能看清小字 20

10．巧除涂改液迹 21

11．揭不干胶标贴有窍门 21

12．除不干胶痕迹二法 21

13．除色带油污有窍门 21

14．巧用粉笔除油墨污渍 21

15．磨快铅笔刀的技巧 21

16．书画霉变巧防治 21

17．清除书上污迹有窍门 21

18．防褪色法 22

19．石膏像巧除尘 22

20．清洁画框的窍门 22

21．印章巧清洗 22

22．邮票翻新有绝招 22

23．集邮册驱潮防霉的措施 22

24．巧用橡皮擦拭口香糖印迹 23

25．巧用朱砂油盖章 23

快乐生活Ⅱ之交通工具 26

1．寒冬防止自行车跑气有窍门 26

2．处理车胎慢撒气的方法 26

3．补自行车胎简易法 26

4．自行车闸线寿命延长法 26

5．自行车辐条生锈和车蹬挂裤脚的防治法 26

6．巧治断链条 26

7．自行车废胎的利用 26

8．巧用生活用品养护汽车 27

9．车身划痕保养和修复的十项窍门 27

10．开车节油小窍门 28

11．补汽车油箱有绝招 28

12．巧清洗汽车燃油箱 29

快乐生活Ⅱ之服装饰品 32

LOHAS衣物清洗 32

1．咖啡、茶渍的清洁 32

2．巧除果汁渍二法 32

3．巧除葡萄汁方法 32

4．除柿子渍的窍门 32

5．除冰淇淋渍的窍门 32

6．巧除鸡蛋渍 32

7．除蟹黄渍有新招 32

8．巧除衣物口红污渍 32

9．除墨渍二法 33

10．巧除汗渍七法 33

11．巧除血、奶渍 33

12．除尿渍有新招 33

13．衣服生霉的处理法 33

14．除裘衣上油污的窍门 34

15．巧除滑雪衫上的油污 34

16．巧除衣服上的紫药水 34

17．除红药水渍的方法 34

18．除碘酒渍二法 34

19．巧用生姜汁除黄泥渍 34

20．巧除桐油渍 34

21．清理衣物上油漆的方法 34

22．松树油巧去除 34

23．巧除青草渍 35

24．巧除衣扣污迹 35

25．巧除白色丝绸织物上的黄渍 35

26．巧除羊毛衫上的污渍 35

27．巧除万能胶渍 35

28．巧除白乳胶渍 35

29．巧除口香糖胶渍 35

30．巧除胶水渍 36

31．巧除水彩渍 36

32．巧除墨汁渍 36

33．巧除树脂斑 36

34．洗涤绸缎被面的小窍门 36

35．防洗毛衣缩水的窍门 36

36．兔羊毛衫防掉毛的洗法 37

37．洗毛衣的技巧 37

38．自洗兔毛衫的窍门 37

39．毛线清洁二法 37

40．自洗纯毛西服的方法 37

41．巧洗皮毛衣物 38

42．清洁软皮手套的窍门 38

43．白皮鞋上的污点巧去除 38

LOHAS衣物养护 38

1．巧令发黑白毛衣变白 39

2．黑色毛织物巧增黑 39

3．巧令松大的毛衣缩小 39

4．除毛衣光亮的窍门 39

5．洗毛衣防褪色法 39

6．防羊毛衫虫蛀 39

7．毛绒倒伏巧还原 39

8．巧治毛衣起毛 39

9．使皮鞋变大的窍门 40

10．洗皮衣的窍门 40

11．洗涤中巧用蛋壳 40

12．巧洗帽边绒毛 40

13．洗涤领带的方法 40

14．自洗羽绒服的方法 40

15．牛仔服的洗涤窍门 41

16．洗真丝绸料衣服 41

17．巧洗绒制衣裤 41

18．洗好衣料宜用洗洁精 41

19．巧防衣物褪色二法 41

20．防白衣发黄的窍门 41

21．使旧衣复新的方法 41

22．除衣物怪味的妙法 42

23．衣物互染后恢复的窍门 42

24．洗除皱褶的技巧 42

25．巧治皮衣变硬 42

26．防止牛仔裤褪色法 42

27．衣物留香法 43

28．去呢子衣服尘土的窍门 43

29．洗衬衫不皱的妙法 43

30．使旧的白背心变白的方法 43

31．保养皮夹克的技巧 43

32．焕发衣扣光泽有妙招 43

33．巧治西服起泡 43

34．袜口松紧调节法 43

35．用胶水补丝袜 44

36．强力胶补脱丝尼龙袜效果好 44

37．新尼龙丝袜防拉丝的技巧 44

38．巧擦皮鞋十法 44

39．巧为皮鞋除皱 44

40．防球鞋发黄二法 45

41．晒球鞋的技巧 45

42．除鞋中异味二法 45

43．白鞋带保洁法 45

LOHAS衣物熨烫存放 45

1．熨衣物快捷法 46

2．巧熨衣裙四法 46

3．熨花边的技巧 46

4．熨衣料的窍门 46

5．毛料衣服巧熨烫 46

6．熨真丝衣服的技巧 46

7．皮革服装巧熨烫 47

8．衣物烫焦处理的办法 47

9．洗涤绒面革服的方法 47

10．熨领带的技巧 47

11．存放绒面革服的方法 47

12．毛料衣服防蛀的窍门 47

LOHAS饰品鉴别与保养 47

1．鉴别水晶品质的妙法 49

2．水晶与玻璃巧区别 49

3．辨别翡翠真伪的五窍门 49

4．真假玉器巧鉴定 49

5．祖母绿巧鉴别 50

6．鉴别宝石价值的技巧 50

7．鉴别钻石的绝招 50

8．钻饰日久常新的窍门 50

9．金饰品的洗整二法 50

10．银饰品的清洗技巧 51

11．宝石戒指巧清洁 51

12．清洁首饰去污垢的窍门 51

13．评价翡翠的“十字口诀” 51

14．真猫眼石和假猫眼石 51

15．评价钻石的四个“C” 51

16．识别玛瑙 52

17．玛瑙颜色与价值关系大 52

18．灯光下看玉 52

19．识别真假象牙要诀 52

20．珠宝首饰的不同形状 52

21．评价猫眼宝石二诀窍 52

22．“真玉”和“假玉” 53

23．慎购中缅边境翡翠玉料 53

快乐生活Ⅱ之美容减肥 56

LOHAS面部美容 56

1．美容巧洗脸 56

2．鸡蛋美容五法 56

3．厨房里的美容法 56

4．巧治脸部毛孔粗大 57

5．保持脸色红润的窍门 57

6．最简单实惠的除皱法 57

7．美眼小秘方 58

8．治粉刺二法 58

9．想美面用冷水 58

10．延缓皱纹的简易法 58

11．消除口角纹的妙方 58

12．消除皱纹的妙法 58

13．脸颊皮肤干燥的清除法 59

14．苦瓜美容 59

15．丝瓜藤汁美容 59

16．西红柿美容 59

17．橘皮水美容 59

18．牛奶美容 59

19．甘油护手 59

20．软化干面膜的方法 59

21．刮胡子的学问 59

22．去除暗疮 60

23．香蕉皮治疣子 60

24．白茄子清除雀斑 60

25．奶醋消除眼肿 60

26．牙齿洁白二法 60

27．精盐治赤鼻 60

28．氨水除手指烟迹 60

29．醋可使指甲油保持光泽 60

30．消除面部痤疮留下的瘢痕 60

31．用土豆美容的妙法 61

32．除斑三招 61

33．冬季点绛唇的巧法 61

34．粗盐洗脸对皮肤有益 61

35．可淡化雀斑的食物 62

36．巧用盐水缩小眼袋 62

37．网络操作者的养颜秘诀 62

LOHAs护肤品的使用 62

1．识辨口红含铅量的简易方法 64

2．过期口红的识别法 64

3．不同香水不同使用 64

4．夏天搽香水的窍门 64

LOHAS其他护肤小窍门 64

1．颈部的护理保养技巧 65

2．治颈部皮肤松弛的窍门 65

3．护手妙方 65

4．17种令女人更漂亮的妙方 65

5．令女人终身美丽的窍门 66

6．巧用香薰美肤 67

7．大白菜叶治粉刺 68

8．牛奶柠檬汁有助于使皮肤增白 68

9．使皮肤洁白润滑的妙招 68

10．家庭美肤简易法 68

11．令黑皮肤变白的窍门 69

12．番茄润肤法 69

LOHAS美发护发 70

1．能够使头发光亮的窍门 70

2．陈醋可令发型持久保持 70

3．消除头屑三法 70

4．治脱发可用盐水洗头 70

5．巧用柚子核治落发 71

6．巧用糯米泔水护发 71

7．巧用醋水和豆浆水洗头 71

8．中老年花白头发的保养护理窍门 71

9．治脱发宜用侧柏叶泡酒 71

10．蜜蛋油可使稀发变浓 71

11．防染发剂污染有新法 71

12．冰箱可保染发剂不变质 71

13．护发诀窍 72

14．数字染发的秘诀 72

15．梳子的妙用 73

16．常用牛角梳生新发 74

17．家庭卷发吹风的技巧 74

LOHAS减肥 75

1．节食疗法 75

2．蛋白质饮料减肥法 75

3．饮水减肥法 75

4．即席减肥法 75

5．鱼减肥节食法 75

6．流质饮食减肥法 76

7．辛辣食品助减肥 76

8．慢吃细嚼减肥法 76

9．饮食时间差减肥法 76

10．提前进餐减肥法 76

11．食前闻味减肥法 76

12．多餐减肥法 76

13．自然减肥法 76

14．色彩减肥法 77

15．饭前吃水果 77

16．化妆抑制食欲 77

17．热水浴减肥法 77

18．蒸气浴减肥法 77

19．热风减肥法 78

20．热泥减肥法 78

21．减肥带减肥法 78

22．手镯减肥法 78

LOHAS化妆品的选购 78

1．选购粉底霜的窍门 79

2．选购冷霜的窍门 79

3．选用雪花膏的窍门 79

4．选购浴油的窍门 79

5．选购双层化妆水的窍门 79

6．选购减肥化妆品的窍门 79

7．选购胭脂的窍门 79

8．选购胭脂刷的窍门 80

9．选购口红（唇膏）的窍门 80

10．选购眼影刷的窍门 80

11．选购睫毛夹的窍门 81

12．选购拔眉镊子的窍门 81

13．选购眼线液的窍门 81

14．选购发乳的窍门 81

15．选购洗发水的窍门 81

16．选购洗发香波的窍门 81

17．选购摩丝的窍门 81

18．选购染发剂的窍门 81

19．选购喷发胶的窍门 82

20．选购眼线笔的窍门 82

21．选购眼影的窍门 82

22．选购眉笔的窍门 82

23．选购睫毛膏的窍门 82

24．选购防晒化妆品的窍门 82

25．选购指甲油的窍门 82

26．选购乳液的窍门 83

27．选购新娘化妆品的窍门 83

28．选购男士化妆品的窍门 83

29．选购老年人化妆品的窍门 84

30．安全使用化妆品的窍门 84

31．识别变质化妆品的窍门 85

32．识别化妆品质量的窍门 85

33．识别护肤水的窍门 85

34．保管化妆品的窍门 85

35．防止化妆品感染的窍门 86

36．选购香粉的窍门 86

37．选购香水的窍门 86

38．保存香水的窍门 87

39．选购清洁露的窍门 87

40．选购洗面奶的窍门 87

快乐生活Ⅱ之医药保健 90

LOHAS眼 90

1．治眼睛充血有绝招 90

2．巧用淡盐水治沙眼 90

3．眼中异物的应急处理三法 90

4．热敷治老花眼法 90

5．桑叶黄豆汤治眼疾法 90

6．凉水洗脸护目法 90

7．黄连梨汁治赤眼法 90

8．婴儿视力保护法 90

9．儿童看电视时间控制法 91

10．观看电视防损伤视力法 91

11．眼珠转动防眼皮松弛法 91

12．眼睛疲劳消除法 91

13．舒缓眼疲劳的小窍门 91

14．绿色护目法 91

15．袋泡茶润目法 91

16．化学品溅进眼内自救法 91

17．白内障食疗法 92

18．冰治眼皮浮肿法 92

19．远视眼食疗法 92

20．吹气去除眼内异物法 92

21．饮茶保护视力法 92

22．青光眼食疗法 92

23．转眼增强视力法 92

24．明矾治麦粒肿法 92

25．视力改善法 92

26．茶水治眼内血丝及护眼法 92

27．茶叶治电光性眼炎法 93

28．蜂蜜治角膜溃疡法 93

29．醋牛奶治眼皮肿胀法 93

30．薄荷助除眼内灰尘法 93

LOHAS耳 94

1．耳内豆粒取出法 94

2．芭蕉汁治慢性中耳炎法 94

3．葵花籽壳治耳鸣法 94

4．黑豆狗肉治老年性耳聋法 94

5．耳道进水去除法 94

6．按摩治耳疾法 94

7．明矾治耳疖法 94

8．耳内小虫驱除法 94

9．盐枕治耳鸣法 95

10．酒精巧防游泳后耳朵发炎 95

LOHAS鼻 96

1．青鱼治鼻衄法 96

2．南瓜根治鼻衄法 96

3．举臂止鼻血法 96

4．捏足止鼻血法 96

5．捏鼻止鼻血法 96

6．冷水敷止鼻血法 96

7．按穴止鼻血法 96

8．按穴消除鼻塞法 96

9．盐水消除鼻塞法 96

10．足浴消除鼻塞法 96

11．热敷消除鼻塞法 97

12．蒸熏消除鼻塞法 97

13．大蒜甘油治鼻炎法 97

14．盐水治鼻炎法 97

15．按穴治鼻窦炎法 97

LOHAS口 98

1．口腔保健法 98

2．预防龋齿的窍门 98

3．巧除口臭 98

4．西瓜皮冰片治口腔炎症法 98

5．米汤治嘴角溃疡法 98

6．茶水治口腔出血法 98

7．明矾治口疮法 99

8．云南白药治口腔溃疡法 99

9．生姜治口腔水疱法 99

10．保护牙齿的窍门 99

11．假牙去污法 99

LOHAS喉 100

1．巧用丝瓜治慢性喉炎 100

2．生津润喉的小窍门 100

3．处理鱼刺卡喉三法 100

4．巧治打嗝 100

LOHAS其他 101

1．巧防醉酒的方法 101

2．朝盐晚蜜好处多 101

3．用食物消除疲劳的小窍门 101

4．使神经系统强健的两种食品 101

5．提高记忆力的两种食品 102

6．40条健康饮食法则 102

7．10种吃出快乐的食物 104

8．健脑益智的窍门 104

9．芥末可治脚裂 105

10．剩茶水的保健作用 105

11．夏天锻炼防中暑八法 105

12．巧治感冒三法 106

13．预防感冒小窍门 106

14．治疗颈椎病小窍门 106

15．红薯叶治大便干燥 107

16．巧治尿频 107

17．山里红可治冻疮 107

18．看鼻子知健康 107

19．从腰围知寿命 107

20．从大便颜色辨病 108

21．从瞳孔看疾病三法 108

22．从指甲颜色辨别疾病五则 108

23．口腔异味辨病法 109

24．看汗色知疾病 109

25．心脏病的自我诊断八条 109

26．心脏病早期的八征兆 110

27．苹果体型易得心脏病 110

28．动脉硬化四个信号 110

29．动脉硬化症状及自我防治 110

30．预防心绞痛八法 111

31．心肌梗死五征兆 111

32．自查自检疾病的窍门 111

33．自我检测乳腺癌的妙方 112

34．预防中风的窍门 112

35．预防夜间心绞痛的窍门 112

36．预防晕车的窍门 113

37．预防胃病的窍门 113

38．防治胆结石的妙方 113

39．预防近视的妙方 113

快乐生活Ⅱ之家庭理财 116

1．识别真假人民币 116

2．真假外币的鉴别 116

3．美元真假的简易识别 116

4．港币鉴伪10法 117

5．识别真假金币 117

6．识别真假银元 117

7．珍珠在国际市场的计价方法 118

8．家庭预算的小窍门 118

9．个人贷款的技巧 118

10．储蓄品种选择的要诀 118

11．精明购物的窍门 119

12．购买物品的窍门 119

13．购买打折商品的窍门 119

14．防购假冒伪劣商品的窍门 120

15．成功投诉的小窍门 120

16．要求索赔或补偿的窍门 121

17．掌握“新三包”的窍门 121

18．识别防伪标志的窍门 121

19．识别假冒伪劣商品的窍门 122

快乐生活Ⅱ之休闲旅游 124

LOHAS衣着穿戴 124

1．春季旅游保暖法 124

2．盛夏旅游着装法 124

3．秋季旅游防寒法 124

4．冬季旅游防冻法 124

5．外出系围巾的艺术 124

6．旅游戴帽的学问 125

7．晴天旅游宜戴墨镜 125

8．旅游穿鞋有讲究 126

9．选择旅行穿袜法 126

LOHAS饮食安全 126

1．旅游就餐法 127

2．夏秋季旅行防肠道传染病法 127

3．旅途中茶的妙用 127

4．盛夏旅游勿贪冷饮 128

5．旅途须防劣质饮料 128

6．饱餐后不宜喝汽水 128

7．不要用茶水吃药 128

LOHAS病患防治 128

1．旅馆皮肤病的预防 129

2．晕车晕船的防治 129

3．旅行疲劳症巧预防 129

4．冬季出游须防冻疮 130

5．夏季郊游要防松毛虫病 130

6．夏季旅游预防生痱子法 130

7．防治旅游时腿脚肿的窍门 130

LOHAS其他 131

1．野外判断方向的窍门 131

2．野外净水的小窍门 132

3．外出旅游省钱的八大窍门 133

快乐生活Ⅱ之工作学习 136

1．儿童的有效记忆方法 136

2．科学有效的记忆方法 136

3．消除考试紧张有窍门 138

4．应试窍门 138

5．Windows应用小窍门 139

6．在Windows XP中使用16位程序的窍门 140

7．利用Windows XP的恢复控制台修复受损的双启动菜单的窍门 140

8．Windows 2000/XP下设置共享文件夹的权限的窍门 140

9．添加／删除Windows2000/XP中隐含的组件的窍门 141

10．让欢迎窗口更清晰的窍门 141

11．向隐藏的垃圾箱删除文件的窍门 141

12．快速锁定计算机的窍门 141

13．让桌面图标的文字没有阴影的窍门 142

14．临时为自己分配管理权限的窍门 142

15．解决任务栏假死的窍门 142

16．禁止“错误报告”的窍门 142

17．屏蔽网页广告的另类方法的窍门 142

18．Powerpoint的窗口播放模式的使用窍门 143

19．实现快速输入的窍门 143

20．快速找到上次修改位置的窍门 143

21．网页制作的妙招 143

22．汉语拼音中的韵母输入窍门 144

23．网络开店的小窍门 144

24．登记电子简历的诀窍与绝招 145

25．巧除电脑手印 145

26．防电磁辐射的窍门 145

27．“喷打”提速的方法 146

28．“喷打”卡纸的处理办法 146

29．家用电脑巧防护 146

30．延长家用电脑寿命的窍门 147