西藏密宗金刚功一部功 金刚禅PDF电子书下载

目录 1

致读者 1

绪言 1

1 西藏密宗气功的由来 1

2　藏密气功中的脉、轮、气、明点 5

3　金刚禅的特点 15

4　陀罗尼动功 25

5　金刚禅站桩功 39

6　金刚禅的静坐功与卧功 45

7　金刚禅收功法 51

8　关于触动 54

9　金刚圈和金刚禅境 61

10　金刚禅气功祛病原理 67

11　练功注意事项 75

12　结束语 79

后记 82

附录一：金刚禅效应 86

典型实例 86

学员练功日记摘登 91

学员学功治病体会 97

若干统计资料 110

附录二：金刚禅动作姿势图 115