未成年人自我保护与保健 小学高年级PDF电子书下载

目录 1

一、家庭生活中的自我保护 1

（一）生活安全 3

1．用家用电器的安全 3

2．用煤气的安全 4

3．用火的安全 5

4．用微波炉的安全 6

5．用刀剪利器的安全 7

6．烫伤了别着急 8

7．有人触电时的安全 9

8．发生火灾要冷静 10

9．发现出血别紧张 11

10．食物中毒的处理 12

（二）居住安全 13

11．白天独自在家时的安全 13

12．晚上独自在家时的安全 14

13．自己挂钥匙时的安全 15

14．遇到不法分子时要勇敢机智 16

15．社会工作人员来家时的安全 17

16．发现家中有陌生人时的安全 18

17．发现家中有异常现象时的安全 19

18．天气突变时的安全 20

19．遇到小偷入室盗窃时的安全 21

20．遇到强盗入室抢劫时的安全 22

（三）同伴、亲子交往 23

21．朋友约我出去玩的时候 23

22．长辈听我打电话的时候 24

23．长辈翻看了我的日记的时候 25

24．遇到长辈在吵架的时候 26

25．遇到长辈有私情的时候 27

26．遇到亲人有过激行为的时候 28

27．父母离异或分居的时候 29

（四）个人生活 30

28．第一次月经来潮的时候 30

29．第一次遗精出现的时候 31

30．孩子要保持生殖器卫生 32

31．调节自己的性冲动 33

32．保护身体莫受性侵犯 34

33．养成良好习惯，预防性病传染 35

34．洁身自好，预防艾滋病传染 36

（五）自我情绪的管理 38

35．我受委屈的时候 38

36．我被批评的时候 39

37．我要发怒的时候 40

38．我激动的时候 41

39．我伤心的时候 42

40．我有生理缺陷的时候 43

41．我生病的时候 44

42．我被别人欺负的时候 45

二、学校生活中的自我保护 47

（六）课堂学习的安全 49

43．体育课听从老师指挥 49

44．劳动课注意操作要领 50

45．活动课加强团队合作 51

46．当在课堂上感觉不舒服时 52

47．上课注意力不容易集中时 53

48．考试感到焦虑时 54

（七）校园生活的安全 55

49．校园内发生暴力事件时 55

50．住校生在宿舍内的自我保护 56

51．晚上发现同学梦游时 57

52．夜晚有人潜入宿舍时 58

53．遇到有人敲诈勒索时 59

54．遇到陌生人盘问检查时 60

55．遇到性骚扰和性侵犯时 61

56．外出集体生活时 62

（八）伙伴交往的安全 63

57．伙伴向我借钱、借物时 63

58．伙伴向我借钱不还时 64

59．伙伴要我一起抽烟时 65

60．伙伴要我吸食毒品时 66

61．伙伴要你一起逃学出走时 67

62．伙伴要我一起去打架时 68

63．伙伴要我一起看黄色光盘时 69

64．伙伴要我请客时 70

65．伙伴有过激行为时 71

（九）异性交往的安全 72

66．对异性有好感的时候 72

67．异性伙伴给我情书时 73

68．异性伙伴邀请我外出时 74

69．异性伙伴要亲吻抚摩我时 75

（十）师生交往的安全 76

70．老师向我发火的时候 76

71．老师冤枉了我的时候 77

72．老师对我体罚时 78

73．老师故意触碰我的身体时 79

74．老师来家访时 80

三、社会生活中的自我保护 81

（十一）上学和回家的安全 83

75．步行上学和回家 83

76．骑车上学和回家 84

77．乘车上学和回家 85

78．夜晚上学和回家 86

79．乘坐出租汽车的安全 87

80．出远门上学的安全 88

81．遇到车祸的时候 89

82．陌生人来接你时 90

83．路上天气突变时 91

（十二）公共场所的安全 92

84．外出旅游活动的安全 92

85．外出购物的安全 93

86．乘坐电梯时的安全 94

87．当遇到别人要搜身的时候 95

88．当别人冤枉我的时候 96

89．当发生火灾的时候 97

90．当出现骚乱的时候 98

91．当陌生人请我吃喝攀谈的时候 99

（十三）危急关头的安全 100

92．遇到绑架勒索时 100

93．遇到异性侵犯时 101

94．发现路人有过激行为时 102

95．遇到有行为不正常的人时 103

（十四）通讯上网的安全 104

96．保护家庭的通讯隐私 104

97．使用聊天工具时的安全 105

98．小学生进网吧易受伤害 106

99．避免沉溺于网络游戏 107

100．坚决拒绝网友的非分要求 108