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南少林秘传功力拳法
南少林秘传功力拳法

南少林秘传功力拳法PDF电子书下载

文化科学教育体育

  • 电子书积分:13 积分如何计算积分?
  • 作 者:高翔主编
  • 出 版 社:北京:人民体育出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:750092870X
  • 页数:377 页
图书介绍:本书是经过深入挖掘整理而成的秘传南少林拳法品种,具有十分典型的南派拳法风格特点。
《南少林秘传功力拳法》目录

目录 1

第一章 拳纲总要 1

第二章 入门基础 7

第一节 基本手型 7

第二节 基本练法 8

第三章 功力拳法 31

第一节 入力拳 31

第二节 抢力拳 73

第三节 破力拳 123

第四节 反力拳 173

第四章 技击交手 223

第一节 抢力法 223

第二节 破力法 314

第三节 反力法 342

第五章 专修功法 367

第一节 马功 367

第二节 桥功 371

第三节 手功 375

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