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目录 1

一　丑不是天生的 1

1．千姿百态的美与丑 2

2．人，丑在哪里？ 5

3．每个人都要对自己的容貌负责 9

4．美在本色 12

5．重要的是懂得自爱 15

二　命运作弄下的抗争 18

1．“神秘的”的命运 19

2．假如“投错了娘胎” 21

3．人生的再选择 24

4．从丑小鸭到白天鹅的飞跃 27

5．不幸造就的伟人 31

6．每个人都是自己命运的建筑师 35

三　人大都败在自己手里 39

1．一棵会思维的芦苇 40

2．真正的失败是自认失败 42

3．精神不倒 44

4．首先学会战胜自己 47

5．“天赋平庸”者的启示 50

四　寻找生命的真谛 56

1．人，为什么活着 57

2．奉献与索取 60

3．生命在这里闪光 67

4．“无我之在”的境地 70

五　建一座心灵的绿岛 75

1．排除自我的干扰 76

2．保持最佳的心态 79

3．坚守心灵的平衡 82

4．倾听心灵的呼唤 84

六　掌握人生的艺术 90

1．人生是门大艺术 91

2．学会认识自己 93

3．1+1＞2 96

4．在人生的转折点上 98

5．潜能与时机 102

七　从成熟走向完美 107

1．年龄不会使人成熟 108

2．为什么说“人无完人” 111

3．人的自我完善 114

4．在每一天里诞生 118

八　希望在明天 123

1．明天意味着什么 124

2．志当存高远 127

3．条条道路通罗马 134

4．坚持的尽头便是天国 139

写在最后的祝辞 145