交际舞速成PDF电子书下载
- 电子书积分:11 积分如何计算积分?
- 作 者:文川,刘姝羽编著
- 出 版 社:北京:中国妇女出版社
- 出版年份:1991
- ISBN:7800163776
- 页数:263 页
目录 1
序言 1
Ⅰ.交际舞 1
一、四步舞跳法 1
(一)慢四步(布鲁斯)跳法 1
1.舞姿 1
2.舞步 4
(1)行进舞步 5
(2)后退舞步 5
2.转弯跳法 (25 7
(4)曲线后退舞步 8
(3)曲线前进舞步 8
(6)横并舞步 11
(5)左横舞步 11
(7)左转90°舞步 15
(8)右转90°舞步 17
(9)向左后转90°舞步 18
(10)进退右转90°舞步 20
(11)后退左转90°舞步 21
(12)向左转180°舞步 23
(13)向左前转180°舞步 24
(14)向右前转180°舞步 25
(15)向右后转180°舞步 26
(16)前进右转180°舞步 27
(17)后退左转180°舞步 29
(18)直进直退右转180°舞步 31
(19)左转90°连续舞步 31
(20)连续前进平衡舞步 33
(21)交叉舞步 36
(22)左仰身转舞步 39
(23)右仰身转舞步 41
(24)练习舞步 42
(25)慢四前进跳法练习 46
(26)慢四前进后退跳法练习 47
(二)慢四步花样跳法 49
1.左右外侧曲线舞步 49
2.左右外侧曲线跳法 52
3.左外侧转180°变右外侧转180°舞步 54
4.左右转135°舞步 56
5.左右转135°跳法 57
(三)中四步跳法 64
1.直进舞步 64
2.左并舞步 66
3.左转90°舞步 67
4.右转90°舞步 68
6.右转180°舞步 70
5.左转180°舞步 70
7.方盒子式舞步 72
8.左横舞步 74
9.屈膝下沉舞步 76
10.中四步跳法练习A 77
11.中四步跳法练习B 80
12.中四步跳法练习C 81
(四)中四步花样跳法 84
1.行进旋转舞步 84
2.交谈步女旋转舞步 86
3.交叉旋转舞步 86
4.花样跳法练习A 90
5.花样跳法练习B 93
1.行进舞步 95
2.横并舞步 95
(五)快四步跳法 95
3.左转舞步 98
4.右转舞步 99
二、三步舞(华尔兹)跳法 100
(一)慢三舞步 100
1.前进舞步 100
2.后退舞步 102
3.右斜前进舞步 104
4.左斜前进舞步 105
5.右斜后退舞步 106
6.左斜后退舞步 107
7.左右连续前进舞步 109
8.左转180°舞步 111
9.右转180°舞步 111
10.连续左转90°舞步 113
11.方盒子式舞步 116
12.慢三步跳法练习 119
(二)慢三步花样跳法 121
1.九步交叉舞步 121
2.左右旋转舞步 123
3.踮步旋转舞步 127
4.慢三花样跳法练习A 130
5.慢三花样跳法练习B 134
(三)快三步跳法 137
1.前进舞步 137
2.左转90°舞步 138
3.右转90°舞步 140
4.左转180°舞步 142
5.右转180°舞步 143
(四)快三步花样跳法 146
1.连转举手跳法(练习) 146
2.臂下连转跳法(练习) 152
(一)探戈基本舞步 156
1.行进舞步 156
三、探戈舞跳法 156
2.前进后退舞步 158
3.斜进舞步 158
4.斜退舞步 160
5.左转90°舞步 163
6.右转180°舞步 163
7.行进转身舞步 166
8.双交叉舞步 169
(二)四步探戈跳法 172
1.行进舞步 172
2.右转180°舞步 172
(三)五步探戈跳法 174
1.前进舞步 174
2.单交叉舞步 177
(四)探戈基本步跳法练习 177
1.前进跳法 177
2.左转90°跳法 180
4.行步姿势跳法 182
3.右转180°跳法 182
5.外侧步跳法 182
1.扇面探戈跳法 186
(五)五步探戈花样跳法练习 186
2.行进步跳法 193
(六)四步探戈花样跳法 195
1.三锁步跳法 195
2.倾仰步跳法 200
3.划弧跳法 203
4.交叉步跳法 208
四、伦巴舞跳法 212
(一)伦巴矩形步跳法 212
(二)伦巴左转跳法 214
(三)伦巴臂下右转练习 217
五、吉特巴舞跳法 218
(一)吉特巴基本舞步 218
1.原地踏舞步 218
2.屈膝舞步 218
3.抬腿舞步 221
4.旋转180°舞步 222
5.单手换位舞步 224
6.单手换位90°转舞步 227
(二)六步帕司基本舞步 230
1.手拉手跳法 231
(三)吉特巴跳法练习 231
2.抬腿跳法 232
3.转身换位跳法 232
4.单手换位跳法 235
5.两边转跳法 237
(四)吉特巴花样跳法练习 239
1.手臂下转圈跳法 239
2.两边转换位跳法 241
3.轮流转圈跳法 243
4.荡步跳法 244
Ⅱ.迪斯科舞跳法 246
一、迪斯科舞基本知识 246
(一)迪斯科热 246
(二)迪斯科的风格 246
(三)迪斯科常用术语 247
二、迪斯科舞步基础 248
(一)单点舞步 248
1.单点舞步 248
2.单点步跳法 249
(二)双点舞步 251
三、迪斯科基本跳法 252
(一)单滑步跳法 252
1.抬腿跳法 254
(二)单滑步花样跳法 254
2.转弯跳法 255
3.前进后退跳法 255
(三)双滑步跳法 255
四、迪斯科花样跳法 256
1.抬腿跳法 256
4.前后跳法 257
3.交叉跳法 257
五、迪斯科跳法练习 258
(一)摇摆臀跳法 258
1.摆臀跳法 258
2.倾身摆臀跳法 258
(二)环转跳法 259
1.手臂环绕跳法 259
2.脚步转动跳法 259
六、迪斯科综合跳法 262
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《跨文化交际背景下的中西文化比较研究》任永进,贺志涛著 2019
- 《HSK速成强化教程 练习册 五级》刘超英,龙清涛,金舒年,蔡云凌编著 2019
- 《跨文化交际学基础导论》林大津,尤泽顺导读 2007
- 《受试者性格与其英语互动交际能力的关系》楼荷英著 2018
- 《少儿速成中国象棋 入门篇 上》田磊 2016
- 《复杂动态理论下的汉语作为第二语言交际能力研究》陈婷婷著 2019
- 《应用型大学英语交际口语教程》高朝阳,钟雪文主编 2019
- 《跨文化交际 英文》杨惠英 2019
- 《跨文化交际英语教学与研究》张健坤著 2019
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《流体力学》张扬军,彭杰,诸葛伟林编著 2019
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》(中国)刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录著 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编;孙伊婷副主编;孙文明,孙伊婷编委;中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡著 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018