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CONTENTS写在前面DANMARK丹麦　Denmark 23

丹麦概况　 24

丹麦全图　 25

丹麦基本资讯　 26

哥本哈根　 33

抵达哥本哈根　 34

哥本哈根的市内交通　 36

专栏连接丹麦和瑞典的大桥　 39

哥本哈根的观光导游处　 40

哥本哈根实用信息　 40

漫步哥本哈根　 41

哥本哈根主要景点　 45

哥本哈根的美术馆、博物馆　 52

北欧最大的步行者天堂　哥本哈根步行街　 58

哥本哈根人心目中的故乡　趣伏里公园　 60

哥本哈根周边景点　 62

绿色钥匙　 65

哥本哈根住宿　 66

哥本哈根餐馆　 76

哥本哈根商店　 84

哥本哈根夜生活与娱乐场所　 92

赫尔辛格　 93

罗斯基勒　 95

欧登塞　 97

乐高园　 102

里伯　 105

丹麦监狱之旅　 107

奥胡斯　 108

回顾丹麦的历史　 112

锡尔克堡 113

维堡 114

兰讷斯 114

埃伯尔措夫特　 117

奥尔堡　 119

腓特烈港　 125

斯卡恩　 126

伦讷 129

博恩霍尔姆岛　 129

丹麦简史　 131

学说丹麦话 134

读者来信 136

NORGE挪威　Norway 137

挪威概况　 138

挪威全图　 139

挪威基本资讯　 140

奥斯陆　 143

抵达奥斯陆　 148

奥斯陆的市内交通　 150

奥斯陆的观光导游处　 152

奥斯陆实用信息　 153

漫步奥斯陆　 153

奥斯陆主要景点　 156

奥斯陆的美术馆、博物馆　 161

参观之后在博物馆咖啡厅稍稍休息　 165

北欧的气候孕育了蒙克　 166

哈马尔 168

奥斯陆周边景点　 168

利勒哈默尔 169

奥斯陆住宿　 171

奥斯陆餐馆　 181

奥斯陆商店　 187

奥斯陆的夜生活与娱乐场所　 194

峡湾之旅　 195

峡湾究竟是什么　 196

松恩峡湾 197

沃斯 199

艾于兰 201

弗洛姆 201

莱达尔 201

哈当厄尔峡湾 202

努尔黑姆松 202

乌特讷 202

洛夫特胡斯 202

盖朗厄尔峡湾 203

奥勒松 204

翁达尔斯内斯 204

盖朗厄尔 204

吕瑟峡湾 205

斯塔万格 206

卑尔根　 207

克里斯蒂安桑　 216

斯塔万格　 218

奥勒松　 220

特隆赫姆　 222

北极圈内极光和驯鹿的广阔土地　周游拉普区　 226

博德　 227

纳尔维克　 229

特罗姆瑟　 231

在安德内斯享受观鲸的乐趣　 235

阿尔塔　 237

哈默费斯特　 240

乘上沿岸的快船　 241

卡拉绍克　 242

北角　 244

洪宁斯沃格 245

北方地平线尽头的美梦　 249

希尔克内斯　 250

挪威简史　 252

学说挪威话　 254

读者来信　 256

SVERIGE瑞典　Sweden 257

瑞典概况　 258

瑞典全图　 259

瑞典基本资讯　 260

斯德哥尔摩　 263

抵达斯德哥尔摩　 270

斯德哥尔摩的市内交通　 273

斯德哥尔摩实用信息　 276

斯德哥尔摩的观光导游处　 276

漫步斯德哥尔摩　 277

斯德哥尔摩主要景点　 280

斯德哥尔摩的美术馆、博物馆　 291

具有100多年悠久历史的露天博物馆　斯堪森　 294

斯德哥尔摩群岛 298

斯德哥尔摩周边景点　 298

锡格蒂纳 299

特鲁萨 301

斯德哥尔摩住宿　 302

斯德哥尔摩餐馆　 314

斯德哥尔摩商店　 322

斯德哥尔摩夜生活与娱乐场所　 331

乌普萨拉　 333

旧乌普萨拉 337

伦纳 338

达拉纳地区　 339

穆拉 340

赖特维克 342

法伦 344

莱克桑德 345

泰尔贝里 346

哥德堡　 348

约塔运河的优雅船旅　 356

斯科讷古城堡　 357

厄兰岛　 362

哥得兰岛　 364

玻璃王国　 370

在玻璃王国购物　 373

许特西尔的黄昏　 374

隆德　 377

马尔默　 381

跨越国境线的桥梁　 382

赫尔辛堡　 385

耶利瓦勒　 387

冰造旅馆中的冰雪体验　 388

在国王散步道上走走　阿比斯科　 390

基律纳　 392

瑞典简史　 394

学说瑞典话　 396

读者来信　 398

SUOMI芬兰　Finland 399

芬兰概况　 400

芬兰全图　 401

芬兰基本资讯　 402

赫尔辛基　 405

抵达赫尔辛基　 410

赫尔辛基的市内交通　 412

赫尔辛基的观光导游处　 414

赫尔辛基实用信息　 415

漫步赫尔辛基　 416

赫尔辛基主要景点　 420

赫尔辛基的美术馆、博物馆　 424

奥塔涅米 429

努克西奥国家公园 429

赫尔辛基周边景点　 429

波尔沃 430

姆米的生身父母　 431

塔林 432

不了解《卡勒瓦拉》，芬兰文化就无从说起　 433

赫尔辛基住宿　 434

赫尔辛基餐馆　 442

赫尔辛基商店　 448

赫尔辛基夜生活与娱乐场所　 455

图尔库（奥布）　 456

芬兰最大的音乐盛典图尔库音乐节　 459

旧劳马 459

楠塔利 460

奥兰群岛　 462

坦佩雷　 464

海门林纳和奥兰科　 468

于韦斯屈莱　 471

萨翁林纳　 473

约恩苏　 475

瓦拉莫修道院 476

科利国家公园 476

列克萨 477

伊洛曼齐 477

努尔梅斯 478

罗瓦涅米　 479

在罗瓦涅米消夏　 483

萨里塞尔凯　 485

伊纳里 486

坦卡瓦拉 487

芬兰简史　 488

学说芬兰话　 490

读者来信　 492

旅游的准备和技巧 493

北欧之行的交通方法　 494

北欧之行的准备　 495

旅游必备品　 500

出境与入境　 502

气候与风情　 503

去看极光吧　 505

北欧4国间的交通　 507

国内的交通　 514

关于饭店　 524

北欧旅行热门线路　 525

北欧的世界遗产　 527

吃在北欧　 529

旅途预算与货币兑换　 531

出发前请务必阅读 旅途的安全与问题的解决 533

旅途安全与问题的解决　 533