太极Spa内经养食 历代宫廷美容瘦身食疗PDF电子书下载
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- 作 者:邓淼著
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:2004
- ISBN:7811001098
- 页数:110 页
图书介绍:本书为古代宫廷及民间美容瘦身食疗法。
《太极Spa内经养食 历代宫廷美容瘦身食疗》目录
第一章 太极SPA饮食养生法 8
食养尽之,无使过之 14
饮食有节,合理调配 14
阴阳五行,调和五味 14
第二章 五谷为养,五果为助 14
简易美容保健水果汁 102
第三章 本草花饮食谱,中国味觉疗法 102
慈禧光绪宫廷草本美容验方 102
美容塑身水果、药膳 102
中国历代保健粥谱 102
塑身保健果茶 102
宫廷养颜润肤美容果谱 102
中国历代养生粥谱 102
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