相爱到永远 夫妻相处的艺术PDF电子书下载

第一章 新婚的准备 3

一 婚前准备 3

1．精神准备 3

2．物质准备 6

3．婚前检查 8

二 婚礼准备 10

1．结婚日期的选择 10

2．婚礼形式的选择 12

3．新郎新娘的服饰与打扮 14

4．新婚拍照 18

第二章 新婚性生活常识 19

一 新婚之夜 19

1．新婚之夜的心理准备 19

2．如何过好新婚之夜 21

二 新婚性知识 24

1．男性生殖系统的构造 24

2．女性生殖系统的构造 26

3．男女性功能的特点及差异 28

4．怎样掌握性交时间和性交次数 30

5．关于处女膜的问题 31

6．怎样注意新婚卫生 32

三 男性性功能障碍的几种常见病 34

1．阳萎 34

2．早泄 35

3．男子无性欲或性欲低下 36

4．男子性亢进 37

5．阴茎异常勃起 38

6．射精疼痛 39

四 新婚女子几种常见病症 40

1．房事疼痛症 40

2．阴道痉挛 40

3．房事出血 41

4．房事晕厥症 41

5．新婚女子“性冷漠”的原因及治疗 42

6．新婚女子“蜜月病” 43

五 常见的几种避孕方法及其选择 45

1．常见的几种避孕方法 45

2．避孕方法的选择 48

六 人工流产应注意事项 50

七 婚后不育症的原因及诊治 52

1．婚后不育症的原因 52

2．婚后不育症的检查 55

3．婚后不育症的治疗 56

第三章　度过新婚矛盾期 58

一 蜜月酒醒后的失落 58

二 新婚期矛盾的出现 59

1．真实性的加强 60

2．维系度的变化 60

3．神秘感的消失 61

4．单调感的出现 61

5．自主性的削弱 62

6．负荷量的加重 62

7．期望值的差异 63

三 正确看待和处理新婚期矛盾 64

1．婚前加强相互了解 64

2．正视婚后角色转换 67

3．适应婚后感情发展 68

4．全面合理看待配偶 71

5．积极调整生活习惯 74

6．丰富夫妻生活内容 75

7．正确对待感情低谷 77

第四章 处理夫妻关系的基本原则 79

一 相互信任 79

1．夫妻间产生猜疑的原因 79

2．夫妻间如何避免猜疑 82

3．如何处理夫妻间出现的猜疑 83

二 互相尊重 85

1．尊重对方的独立人格 85

2．尊重对方的事业和追求 87

4．给对方一定的独立自由权 88

3．尊重对方的兴趣、爱好和习惯 88

5．建立一种自由联盟式的夫妻关系 93

三 互相恩爱 96

1．志同道合 96

2．心理相容 98

3．美感一致 99

4．事业上相互支持 100

5．生活上相互关心 100

四 互相帮助 100

1．工作学习上的互相帮助 101

2．生活上的关怀体贴 102

3．思想上的互相促进 103

五 互相沟通 103

1．生活小事上的谅解 104

六 互相谅解 104

3．经济问题上的谅解 105

2．性格脾气上的谅解 105

4．事业与家务上的谅解 106

第五章 夫妻性格、兴趣爱好差异的调适 107

一 夫妻性格差异的调适 107

1．性格差异对夫妻关系的影响 107

2．调适夫妻性格差异的四方法 108

二 夫妻兴趣爱好差异的调适 112

1．兴趣爱好差异的原因 112

2．兴趣爱好的种类 113

3．兴趣爱好差异对夫妻关系的影响 113

4．协调夫妻兴趣爱好差异的四方法 114

二 夫妻间经济纠纷的主要表现 118

1．经济地位不平等 118

一 经济关系是夫妻关系的一项重要内容 118

第六章 夫妻经济关系的协调 118

2．经济开支不民主 119

3．赡养父母上的意见分歧 119

4．对对方缺乏信任感 119

5．经济支出无计划，财政赤字严重 119

6．一方有不良嗜好，开支过大 120

7．瞒着对方存“私房钱” 120

三 如何处理夫妻间的经济纠纷 120

1．坚持以小家庭为基本的经济单位 120

2．夫妻间要有平等的经济支配权 121

3．民主管理家庭经济 122

4．合理安排家庭经济生活 123

5．改丈夫“私房钱”为“零花钱” 131

第七章 夫妻日常生活中的矛盾与协调 136

一 事业与家务的矛盾及协调 136

1．事业与家务矛盾的主要表现 136

2．事业与家务的矛盾给夫妻关系带来的影响 137

3．事业与家务矛盾的调适 138

二 夫妻如何处理因家庭人际关系引起的矛盾 144

1．丈夫要做妻子的同盟军 144

2．妻子要主动搞好与婆婆的关系 146

3．化解与小姑的矛盾 149

4．妯娌关系不可忽视 150

5．人来客往之间 151

三 夫妻生活习惯差异的协调 155

1．研究配偶生活习惯形成的原因 155

2．学会容忍对方的生活习惯 156

3．采取折衷办法，以求两全其美 157

4．改变自己的不良生活习惯 158

四 夫妻如何化解因孩子引起的矛盾 158

1．爱情的结晶为何成了冲突的媒介 158

2．怎样解决因孩子引起的矛盾冲突 160

第八章 夫妻感情交流的艺术 162

一 夫妻感情交流的重要性 162

二 语言是夫妻感情交流的主要方式 162

1．正确认识婚后语言交流的重要性 162

2．积极发掘共同语言 164

3．善于捕捉交谈的时机 165

4．努力营造良好的交谈环境和气氛 166

5．保持一定的语言交流的数量 166

6．学习一点语言交流的技巧 167

三 表情是夫妻感情交流的重要形式 172

四 行动是夫妻感情表达的最好方式 173

1．互敬互爱最重要 173

2．互助不可少 173

3．关心不怕多 174

4．有福同享，有难同当 175

5．懂得一点“互酬”心理 176

6．必要的放纵与撒娇 177

7．于细微处见真情 179

8．礼轻情义重 181

第九章 性和谐才有婚姻的美满 183

一 没有性和谐的婚姻是不完整的 183

1．性爱是婚姻的一门必修课 183

2．性和谐在婚姻中的作用 184

二 夫妻性生活不和谐的原因 185

1．“男尊女卑”的传统性观念的影响 185

2．旧的道德观念的束缚 187

3．性知识缺乏导致的性观念误区 189

4．性生活附加动机过多 196

5．梦幻偶象的负作用 198

三 如何实现夫妻性和谐 199

1．确定性和谐的标准 199

2．性生活必须以夫妻感情为基础 201

3．遵循性生活的规律 202

4．妻子也应性主动 204

5．掌握性生活的时机和氛围 205

6．保持性生活方式的新鲜感和多样化 206

7．创造性生活的浪漫情调 207

8．注意并学会交流性感体验 210

9．给性生活注入新的活力 213

第十章 处理夫妻争吵的艺术 216

一 如何看待夫妻间发生的争吵 216

1．夫妻争吵是难免的 216

2．适当的争吵是必要的 216

3．避免无谓的争吵 218

二 如何减少和避免无谓的争吵 219

1．定期交流思想 219

2．心位互换 219

3．尽量少指责对方 220

4．别老想捍卫自己的“权力” 221

5．勇于首先改变态度 221

6．小事糊涂 221

9．学会适应新生活 222

7．力戒赌气和以牙还牙 222

8．学会转移注意力 222

10．学会幽默 223

11．缄默、回避 223

12．订立“夫妻公约” 223

三 争吵中应掌握的原则 224

1．挑选适当的时间 224

2．以理智战胜疯狂 224

3．把握争吵的火候，控制深浅 225

4．冲突面不要扩大，要就事论事 226

5．轻声细语，不要高声大叫 226

6．不要在大庭广众下争吵或揭露隐私 226

7．君子动口不动手 226

11．切忌威胁、要挟对方 227

10．别总坚持说“最后一句话” 227

8．不管谁呼吁“暂停”，都应该休战 227

9．暂将分歧束之高阁 227

四 争吵后和解的技巧 228

1．学会道歉 228

2．学会打破沉默 228

3．及时交换看法，进行事后反省 232

第十一章 预防和处理婚外恋的艺术 233

一 婚外恋出现的原因 233

1．婚姻基础不牢 233

2．婚后情感逐渐淡漠 234

3．社会原因 236

二 怎样预防婚外恋行为的出现 236

2．保持夫妻的相互吸引力 237

1．打牢婚前感情基础 237

3．时刻把保持和发展夫妻感情放在第一位 244

4．努力增添生活色彩 246

5．及时发泄心中积怨 248

6．经常进行爱的回忆 248

三 处理婚外恋的艺术 249

1．婚外恋一方要及时中断婚外感情 250

2．正确看待和处理爱人的“外遇”问题 252

附录 血型与爱情、婚姻 256

一 血型与燃烧的爱情 256

二 不同血型者的爱情特征 257

三 血型与性生活 260

四 夫妻关系的一般状况 261

五 十六组夫妻关系 270