中医降压饮食防治高血压病PDF电子书下载

第一章 高血压的基本常识 1

1．高血压病的病因 1

2．高血压病的症状与体征 3

3．高血压病的类型 5

4．高血压病的诊治与预防 6

第二章 高血压病的中医保健法 9

高血压病饮食调理的原则 9

高血压病的饮食宜忌 11

高血压病常用降脂食品 15

第三章 高血压病中医辩证诊治 17

高血压病的临床表现 17

高血压病的成因 18

高血压病的辨证治疗 19

第四章 高血压病饮食疗法 20

高血压病防治简易食谱 20

发菜马蹄粥 20

冬菇云耳瘦肉粥 21

芹菜炒淡菜 22

素炒凤尾菇 23

麻油拌菠菜芹菜 24

清蒸鱼胶酿豆腐 25

芹菜兔肉煲 26

番茄牛肉 28

菠菜炒生鱼片 29

鲜菇炒鱼片 30

大蒜炒鳝鱼片 31

芹菜翠衣炒鳝鱼 32

大蒜腐竹焖水鱼 33

大蒜塘虱鱼煲 34

洋葱炒肉片 35

芹菜炒肉片 36

红萝卜海蜇粥 37

葛根薏苡仁粥 39

玉米刺梨粥 40

山楂桑椹粥 41

绿豆芽炒兔肉丝 42

荸荠粥 43

香菇蒸兔肉 44

青豆炒兔肉丁 45

云耳南枣甜粥 46

大蒜烧羊肉 47

罗汉气锅鸡 48

糖醋海带 49

柿子青椒拌海带 50

白扒猪蹄筋 51

八宝酿全鸭 52

木耳豆腐 53

银耳鸽蛋 54

菊花炒鸡片 55

决明烧茄子 56

天麻鱼头 57

天麻沙锅鱼头 58

芹菜炒香菇 60

凉拌芹菜 61

烩双菇 62

冰糖炖海参 63

夏枯草煲猪肉 64

奶油芦笋 65

鹌鹑烩玉米 66

菊花鸡蛋肉片 67

鸡丝蜇头 68

淡菜煨白鹅 69

荠菜冬笋 70

肉丝炒苦瓜 71

苦瓜酿肉 72

高血压病防治简易偏方 73

罗布麻茶 73

决明子罗布麻汤 74

菊花绿茶饮 75

双花桑叶饮 76

夏桑菊茶 77

桃仁决明子汤 78

西瓜决明子汤 79

竹心枯草汤 80

莲子芯茶 81

香蕉花汤 82

荠菜旱莲草汤 83

粉葛根钩藤汤 84

桑麻葵子丸 85

甜菊决明茶 86

萝芙木汤 87

菊花山楂决明饮 88

胡桃山楂茶 89

柿叶山楂茶 90

丹参茯苓汤 91

生脉饮 92

酸甜二花茶 93

玉米须菊花茶 94

黄芩杜仲夏枯草汤 95

玄参生地汤 96

高血压病防治简易汤谱 97

马蹄海蜇汤 97

夏枯草海蜇汤 98

荠菜淡菜汤 99

巴戟首乌炖老鹰 100

菊花荠菜兔肉汤 101

首乌巴戟兔肉汤 102

豆腐紫菜兔肉汤 103

田七炖乌龟 104

天麻炖兔肉 105

桑寄生老母鸡汤 106

山楂决明荷叶瘦肉汤 107

牡蛎夏枯草瘦肉汤 108

苦瓜荠菜瘦肉汤 109

紫菜夏枯草瘦肉汤 110

杜仲夏枯草瘦肉汤 111

豆腐冬菇瘦肉汤 112

草菇瘦肉汤 113

首乌天麻龟肉汤 114

淮山枸杞炖水鱼 115

石决明鲍鱼汤 117

黄芪鲤鱼汤 118

粉葛鲮鱼汤 119

枸杞芹菜鱼片汤 120

西洋参冬瓜野鸭汤 121

粉葛竹叶鲮鱼汤 122

白玉猪小肚汤 124

竹笋西瓜皮鲤鱼汤 125

灵芝银耳羹 126

马铃薯玉米豌豆汤 127

鲜冬菇豆芽老鸡汤 128

生姜苦瓜鲩鱼片汤 129

绿豆海带响螺汤 130

鲍鱼淮山杞子水鸭汤 131

降压冬菇汤 132

祛风补脑汤 133

松子粟米鹌鹑汤 134

木耳香菇汤 135

海带苡仁蛋汤 136

芦笋火腿粟米汤 137

杞子大虾海参瘦肉汤 138

海带瘦肉汤 139

海藻海带干贝汤 140

香菇鸡汤 141

黄芪海带冬瓜汤 142

蘑菇豆芽汤 143

三冬鲜汤 144

海蜇头猪骨汤 145

淡菜海带冬瓜汤 146

豆苗粟米尖汤 147

竹笙北菇老鸡汤 148

羚羊天麻海参猪腱汤 149

羚羊丝煲鲍鱼汤 150

芹菜红枣蚌肉汤 151

海蜇马蹄猪腱汤 152

独脚金排骨汤 153

羚羊丝粟米须煲蚌肉 154

杜仲鲍鱼炖水鸭 155

巴戟炖老母鸡 156

淮山杞子炖水鱼 157

人参附子炖鸡肉 158

田七洋参炖鸡肉 159

田七人参炖瘦肉 160

鲮鱼赤豆汤 161

灵芝木耳猪心汤 162

粟米鸡粒蛋花汤 163

猪腱鲍鱼海参汤 164

冰糖芹菜大枣汤 165

南瓜绿豆汤 166

冬瓜赤小豆花鱼汤 167

芹菜红枣汤 168

北菇老鸭瘦肉汤 169

双耳汤 170

粟米汤 171

海蜇荸荠汤 172

粟米须薏仁绿豆汤 173

紫菜荸荠瘦肉豆腐羹 174

夏枯草瘦肉煮鲍鱼汤 175

银耳鸡蛋羹 176

苹果生鱼汤 177

紫菜珧柱瘦肉汤 178

淡菜豆腐鱼头汤 179

小白菜煮淡菜汤 180

田七炖鱼肚 181

冬菇鲜菇粉丝汤 182

耙子萝卜鹌鹑汤 183

山楂枸杞子兔肉汤 184

冬瓜薏苡仁兔肉汤 185

龙眼肉桑椹兔肉汤 186

酸枣仁夏枯草瘦肉汤 187

粉葛瘦肉汤 188

丝瓜豆腐瘦肉汤 189

冬菇木耳瘦肉汤 190

玉竹莲子瘦肉汤 191

莲子玉米瘦肉羹 192

莲子发菜瘦肉汤 193

灵芝瘦肉汤 194

灵芝田七瘦肉汤 195

黄精玉竹牛？汤 196

牛膝降压汤 197

海带燕窝汤 198

绿豆海带汤 199

淮山腰片汤 200

葵花红枣汤 201

莲藕章鱼汤 202

瘦肉海藻汤 203

香菇昆布汤 204

花菇竹笋汤 205

黄芪鸡汤 206

牛膝海蜇降压汤 207

元参红枣汤 208

降压五味汤 209

三鲜降压汤 210

莲子猪心汤 211

参贝汤 212

猪腰枸杞莲子汤 213

虾米海带汤 214

带丝汤 215

绿豆海带鲍鱼汤 216

海蜇头芫荽汤 217

鹌鹑杞仲汤 218

莲藕清血汤 219

绿豆夏枯草汤 220

冬瓜鲩鱼汤 221

山杞虫草珍珠肉汤 222

粉葛洋参汤 223

珧柱粉肠汤 224

玉米须乌龟汤 225

蘑菇鲍鱼汤 226

凤尾草海带汤 227

海蜇淡菜猪骨汤 228

豌豆荚汤 229

莼菜鲤鱼汤 230

香菇汤 231

香菇萝卜豆苗汤 232

绿豆甘草汤 233

苦瓜菊花汤 234

虾皮菊花脑汤 235

二花鲫鱼汤 236

荠菜蛋花汤 237

牡蛎鸡汤 238

红枣乌梅汤 239

荷叶冬瓜汤 240

海带冬瓜苡仁汤 241

紫菜车前子汤 242

冬瓜鲤鱼汤 243

芦笋鲜贝汤 244

牡蛎香菇汤 245

牡蛎海带汤 246

莼菜羹 247

银耳山药甜羹 248

紫菜碗豆羹 249

绞股蓝炖乌龟 250

芙蓉翡翠汤 251

芦笋碗豆苗鲤鱼汤 252

银耳枸杞甜汤 253

菊花煲鸡汤 254

西湖莼菜汤 255

菊花脑红枣蜂蜜羹 256

东坡羹 257

紫菜虾皮蛋汤 258

紫菜冬瓜排骨汤 259

虾皮瓠子毛豆米汤 260

灵芝黑白木耳汤 261

冬瓜草鱼汤 262

平肝猪肉汤 263

鸡子黄生地百合汤 264

磁石镇眩肚汤 265

向日葵花托红枣汤 266

玉米西瓜香蕉汤 267

银杏红枣绿豆汤 268

附录 中医常用证候小释 270