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引言 3

第1章　增强你的天赋能力 3

1．化繁就简 3

2．堵住精力流失的漏洞 6

3．形成十项日常习惯 8

4．莫做“应做”之事 10

5．划出界线 12

6．从容地保护自己 14

7．不要逃避问题 17

8．提高你自身的标准 21

9．塞翁失马，焉知非福 23

10．每天都有新的憧憬 25

11．整理自己的生活 29

第2章　有条不紊地行动 29

12．坚持整理 31

13．简化！简化！再简化！ 33

14．雇用一个保姆 35

15．别害怕求助于人 37

16．现状是完美的 39

17．消除拖沓，开始行动 40

18．习惯说“不” 42

19．对朋友要“挑剔” 45

第3章　不再为钱所累 49

20．金钱的真相 49

21．做几分钟的亿万富翁 52

22．堵住金钱的漏洞 54

23．偿清债务 57

24．紧缩消费 59

25．所劳即所得 61

26．建立一个准备金账户 64

27．储存收入的20％ 66

28．玩金融独立的游戏 68

29．上保险了吗？ 70

第4章 没有时间，创造时间 77

30．一份时间清单 77

31．关掉电视 80

32．早到十分钟 82

33．事半功倍 84

34．今天有什么重要的事？ 85

35．一次做好一件事 87

36．现在就做！ 88

37．一劳永逸 90

38．延迟不等于延误 92

39．“神圣”之夜 96

第5章　水到渠成的关系网 99

40．赔礼道歉 99

41．先原谅别人 101

42．确认你的需要 103

43．追寻心之所想 105

44．寻觅家的温暖 108

45．与你的爱人约会 110

46．朋友的可贵 112

47．创建自己的智囊团 114

48．礼多人不怪 116

49．一天道谢五次 118

50．设计你的理想人生 123

第6章　做你喜欢的工作 123

51．你的理念 125

52．设想五种职业 127

53．发现自己的天赋 129

54．做你喜欢的事 131

55．为一项特别的计划而奋斗 134

56．相信直觉的引导 136

57．认定你的人生方向 138

58．憧憬未来 139

59．享受公休假 141

第7章　要巧干，不要苦干 145

60．懂得积蓄体力 145

61．分配任务的艺术 147

62．少承诺，早完工 149

63．扔掉你的杂务清单 151

64．小憩片刻，精神百倍 153

65．做还是不做？ 155

66．跳出习惯和常规 157

67．做个彻底改变 159

68．生活的讯息如此微妙 162

69．发挥电话的作用 164

第8章　真我的风采 169

70．远离飞短流长 169

71．三缄其口 171

72．倾听的艺术 173

73．化抱怨为要求 175

74．沉默是金 177

75．婉转地说出事实 179

76．赞美不如肯定 181

77．大方地接受 182

78．不要试图改变别人 184

79．抓住听众的耳朵 185

第9章　经营你自己 189

80．人要衣装 189

81．给家充电 191

82．没有天生丽质 193

83．做做按摩 195

84．让我们动起来 197

85．“奢侈”一下又何妨？ 199

86．你有优先权 201

87．给自己投资 203

88．放松自己 206

89．花小钱，大享受 208

第10章　轻松成功 213

90．无须尝试，吸引成功 213

91．每天写十五遍 215

92．决不考虑负面 217

93．手中留有王牌 219

94．广种博收 221

95．送人玫瑰，满手余香 222

96．与恐惧友好相处 224

97．娱乐和运动 227

98．拥有一切不过是开始 229

99．为你的成功喝彩 230

100．成为一个传奇人物 231

代跋 233

译者后记 235