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序 3

第一章 让她再迈前一步 17

〈前言〉从朋友关系更进一步飞跃成恋人的关系 19

1 想和想示爱的女性看电影，不要看爱情片而看恐怖片 21

2 即使你所爱慕的女性与你约会，也不要以为你的爱慕之心已被对方接受 22

3 最初约会时，面对面的隔著桌子吃饭後，第二次约会则应并肩坐在吧台 23

4 和她吃饭时，以津津有味的姿态传达你的爱慕之心 24

5 和她一起进餐时，应该以比较轻松的话题，使二个人都松懈下来 25

6 对对方的好感，只是配合她平常的服装，就可以充分表现出来 26

7 如果你的女朋友是女大学生，在你工作的附近约会，强调你的魅力 27

8 下雨天的约会，你自己即使变成落汤鸡，也要好好保护女性 28

9 对方紧张的时候，你可以故意出糗逗对方笑 29

10 想传达自己的爱慕之情，不仅要依靠语言，同时还要依靠肌肤的接触 30

11 要越过马路或有门槛的出口时，细心照顾对方是缩短距离的最好机会 31

12 约会中气氛很好时她突然沉默下来，你只要默默地接著她的肩膀 32

13 使她容易伸出手来的离别握手，会使二人之间的关系更进一步 33

14 如果二人的关系一直无法进展，找机会动摇她的心 34

15 想要脱离朋友关系再迈进一步，带她到有许多成双成对的情侣的公园 35

16 想让她对你印象深刻的话，不妨在说话的时候，微笑看著对方的眼睛 36

17 在约会时想获得对方的关心，说二句话就要听对方的一句话 37

18 探究对方有兴趣的话题，也是表现你爱慕之情的一种方法 38

19 幼小时的回忆，是提高二人连带感的材料 39

20 以「什么原因呢？」引出对方埋怨的理由，她会把你视为知己 40

21 假定你有不同的意见，也应该听完对方的抱怨 41

22 在听她抱怨时，应站在她的立场考虑她对你有什么样的要求 42

23 不管和她多么亲密，绝对不能以支配的态度喊她「喂！」 43

24 和她谈话时，不要提起其他女性 44

25 不是由男性搭讪，任何女性都不会答应约会 45

26 如果想跟女性亲近，直接邀她「我们去喝茶吧！」比较有效 46

27 如果你们二人都想看电影，先拿票给对方看，然後才邀请 47

28 邀请对方看电影时，以能弹性更动的票比较好 48

29 想让对方接受约会时，在言语上附加一些特别的意义 49

30 当女性微笑向你打招呼时，中午邀请她一起吃饭看看 50

31 生日忘记送礼时，以道歉为藉口邀请对方约会 51

32 如果被对方拒绝，不要以为你被对方厌弃，试著改变邀请方法 52

33 对方拒绝你的邀请後，至少要再邀请五次 53

第二章 让她意识到你是她的恋爱对象 55

〈前言〉只是一味地向她突进，是不会有效的 57

34 与其一次给一千元的礼物，不如一百元的礼物多给几次 59

35 要送礼物时，圣诞节的礼物不要太昂贵，而以生日礼物为主 60

36 送给女朋友的第一次礼物，应该以花束或巧克力等不易久藏者为佳 61

37 对於还不答应约会的女性，故意在她生日之前赠送礼物 62

38 不好意思给对方礼物的时候，不妨连她的朋友一起送 63

39 故意向女性借东西，然後送礼物给她表示谢意，有增近亲密的效果 64

40 记住女朋友无意中说的「这东西不错」的话，再找机会赠送 65

41 想把你的心意表现给对方了解，试著给对方你亲手创作的东西 66

42 赠送礼物时附上卡片或信函，更能表达你的心意 67

43 具有令对方意外惊喜的礼物，才能使她印象深刻 68

44 认识不久而不好意思送昂贵礼物时，可说我想赶快成为能送这礼物的人 69

45 在约会後要离别时再赠送礼物，也是强调印象的方法 70

46 和她使用电话长谈，也是一种约会的好方法 71

47 虽然要取消约会，但既是由对方打电话来，表示这恋爱还有希望 72

48 虽然对方只是以电话答录机录音，每天仍要打电话给她 73

49 晚上打电话给她时，应该顾虑她家人的职业 74

50 相当亲密之後，打电话到对方家里时，不能一开口就用昵称 75

51 如果接电话的人是她父母，正是推销你自己的大好机会 76

52 打电话邀她约会时，应该使用能回答「好」、「不」的询问方式 77

53 电话中对方的口气不太有精神时，应该尽早挂掉电话 78

54 如果对方是以电话答录机录音，是表白平常不敢说的话的大好时机 79

55 想和对方多接触，善加利用电报、传真机、电脑等工具 80

56 对方没什么事而打电话来时，绝对不能追问其理由 81

57 想很自然地向她表示你的爱慕之意，可在旅行时寄风景明信片给她 82

58 由於她在你身边，所以「通信」会发挥意想不到的效果 83

59 即使第一次的约会气氛不好，仍说「很高兴」，对方会对你产生好感 84

60 对於写文章或写字没有自信的人，可以依靠信封或信纸来表现 85

61 想要确认对方对你的感觉，写情书也是一种方法 86

62 晚上所写的情书，早上必须再看一次 87

63 写明信片给对方时，应该考虑可能会被对方的父母看到 88

64 写了情书後，还要打电话给对方 89

65 如果接到对方的季节问候卡或贺年片时，必须激烈地加以进攻 90

66 只是一些小秘密，如果只跟她共有，会增加二人的亲密感 91

第三章 确实掌握她的心理 93

〈前言〉在认为自己是怯懦之前，应该先用脑筋思考 95

67 以为机会随时都有的话，示爱的机会永远不会来临 97

68 平常常犯错而失败的人，在紧要关头能发挥示爱的力量出来 98

69 决心向对方示爱的话，不妨先在对方的照片前练习看看 99

70 有喜欢的对象时，向你的好朋友宣布：「我要追她。」 100

71 被朋友抢先而不甘心的心理，可视为下定决心示爱的动机 101

72 如果你真的喜欢对方，那么就为她祈祷 102

73 不要介意她的其他情人，而面对面地向她表白：「我喜欢你！」 103

74 要向她示爱时，把朋友、同事的脸孔通通忘掉 104

75 示爱的前一天，要做准备 105

76 示爱当天早上，要喝最高级的口服液 106

77 如果她突然改变服装、发型，可视为她渴望和你有更进一步的发展 107

78 跟你约会时，女性若说「某某人也曾约我」，可解释为期待你向她示爱 108

79 如果她拿起身边的玩具把玩，表示正等著你向她示爱 109

80 参加婚礼後的第一次约会，是向她示爱的最好机会 110

81 诸如毕业等环境改变时，女性的心理转变会很大，正是示爱的好时机 111

82 向她示爱时，应该参观比较狂热的比赛 112

83 示爱时，选择海洋或湖泊等有水的地方，比有山的地方更恰当 113

84 示爱时，选择比较罗曼蒂克的地方 114

85 示爱时选择能让她幻想自己是爱情小说女主角的场所 115

86 示爱时，应该选择能避开他人视线，使女性感到宽心的空间 116

87 避免示爱时尴尬，在蜡烛摇曳的亮光下最好 117

88 与其说一百次的「我喜欢你」，宁可只说一次「我爱你」 118

89 示爱的言辞语气，不可过於矫饰 119

90 「我爱你！」这句话，不能藉酒後的勇气说出来 120

91 若在喝醉酒时，说出「我喜欢你」，必须在次日早上表达你的认真态度 121

92 最初的那句「我喜欢你」，要直接面对面说出 122

93 向她示爱前，不要使用含有否定意义的话句 123

94 要向对方示爱时，缩短距离到只有双方听得到的程度 124

95 示爱时应该一面看著对方的眼睛一面说出来 125

96 示爱时要以认真的口气说出来 126

97 示爱的宣言不论是否可长期维持，还是应表现出终生信守的态度 127

98 向比较内向的女性示爱时，以电话或信函的方式较好 128

99 不好意思向对方示爱的话，使用猜谜的方式也是一种方法 129

100 如果有很多竞争对手，可以以戏剧化的示爱方式和情敌产生差距 130

101 想要拥抱对方的话，示爱後再进行 131

102 示爱前产生了超友谊关系时，结束後应该清楚地表示「我爱你」 132

103 示爱後，不要马上逼对方说「YES」或「NO」 133

104 示爱後即使对方沉默下来，也不要放在心上 134

105 如果她没有清楚地向你说「NO」，不妨再一次向她进攻 135

106 示爱时对方只是面带微笑，可解释为你们的距离已经缩短了一步 136

107 如果不知道对方的反应，再邀约下一次的约会试试 137

108 对方若声明只以好朋友的立场交往，你仍要乐意地和她交往 138

109 即使知道对方有交往的男性，仍应按以往的方式与她交往 139

110 假定被对方拒绝，以後见面时仍要以笑脸相向 140

111 不管对方采取什么态度，都应该跟她进行愉快的谈话 141

112 要重新再一次进攻的话，必须从零出发 142

113 再一次进攻的行动愈快愈好 143

114 即使第一次被拒绝，持续再邀请五次是男性该有的礼节 144

115 对坚决拒绝的女性宣告：「成为更有魅力的男性後再与你见面。」 145

116 不论对方如何冷淡地拒绝你，绝对不可以说她的坏话 146

117 将她的拒绝视为下一次向女性示爱的一种锻炼 147

118 对於拒绝你的女性给你的东西，应该断然抛弃 148

119 对方接受你的示爱後，要比以前更热忱地对待她 149

120 即使能获得对方的一切，也不要向周围的人宣场 150

121 开始交往後，不能就此舍弃爱的语言或爱的礼物 151

122 不要以为接吻或性关系後，就已经传达你的爱慕之情 152

123 产生低潮时，不妨再到最初约会的场所，可以再确认二人的感情 153

第四章 让她心中充满著你 155

〈前言〉要成为朋友关系时的好感传达方法 157

124 增加二人在一起的时间，比增加搭讪次数更有效 159

125 不要突然说「我喜欢你」，应先考虑如何成为朋友 160

126 对方擅长的领域，即使你也熟悉也要故意向她请教 161

127 如果没有勇气邀请对方，不妨藉借东西掌握和她说话的机会 162

128 请求对方帮你以制造接近的机会 163

129 不能掌握谈话机会时，应刻意安排偶然碰面的机会 164

130 对开朗的女性说：「你看起来很没精神」，可提高对方对你的注意 165

131 对智慧型的女性说出打击她自信的话，也是一种方法 166

132 在社团集训或员工旅行时，试著接近对方 167

133 团体行动时掌握与对方独处的机会 168

134 知道对方和男朋友分手时，接近她且成为她最好的商量对象 169

135 不要突然说：「你的所有我都喜欢」，应只对她表示部份的好感 170

136 对对方有好感，不要企图隐藏，应明白表示出来 171

137 如果喜欢对方的话，不要害怕注视对方的眼睛 172

138 刚开始若被认为是开玩笑，不妨再试几次，对方会知道你的心意 173

139 想让对方强烈意识到你，突然告诉对方「我们结婚吧！」也是一种手段 174

140 你喜欢的女性应景地送你巧克力，应表现出很高兴的样子 175

141 和对方不论多么微小的共同点，都要加以扩大 176

142 你若一向对他人很体贴，应该以加倍的体贴态度对待她 177

143 当她有烦恼的时候，和她一起考虑解决的方法 178

144 不可以在女性面前太过炫耀自己的大男人态度 179

145 每一次和对方见面时，都要准备好一句赞美辞 180

146 集中一个目标加以赞美，尚未打开心扉的她容易接受你的说辞 181

147 赞美女性时，先批评再赞美比较有效 182

148 赞美时以「大家都这么说」的间接性说法，会增加说服力 183

149 对於职业女性，应多赞美她的工作态度 184

150 对方不在场时也要赞美她 185

151 除了你的意中人外，也要多接触其他女性累积约会经验 186

152 事先了解约会地点，才能使约会当天信心十足 187

153 欲了解女性心理，可听听时下流行的歌曲 188

154 对於意中女性的嗜好，事前应勤快地收集资讯 189

155 想准备新情报时，可和自己擅长的领域结合，会更增加你的魅力 190

156 寻找一项你最「精通」的专长 191

157 列举自己被女性信赖的条件，就会产生示爱的勇气 192

158 经常和女性所信赖的男性比较，无法和女性好好交往 193

159 在镜子面前练习最有魅力的笑脸 194

160 亲切地和邻近的家庭主妇接近，是更接近意中女性的「武器」 195