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目录 1

理智地、健康地追求“性福”——编辑的话 1

第一章　通过温补肾阳，壮腰固肾，起到性保健作用的药膳人参鹿肉汤 2

川杜仲炒腰花 3

双子炖羊脑 4

双味补肾腰花 4

双鞭羊肉温阳汤 5

龙骨荷包蛋 7

白蘑煨鹿尾 7

冬虫夏草蒸猪脑 9

冬菇煨鹿鞭 10

虫草冰糖蛋 11

虫草炖蛤蚧 11

肉桂温经狗肉 12

壮阳羊脑子 13

红烧鹿肉 14

红糖核仁芝麻片 15

杜仲五味子羊腰片 16

杜仲猪腰子 17

杜仲茴香山羊肾 18

杜仲强筋脊骨汤 19

杜仲培阳羊肾片 19

苁蓉公鸡牛鞭汤 20

苁蓉羊肉羹 21

苁蓉美味鹿肾 22

苁蓉狗鞭 23

韭菜籽煮泥鳅 24

沙苑子豆腐 25

沙苑苁蓉炖鲤鱼 26

补骨脂固肾蜜 27

补肾童子鸡 28

补肾牛鞭鸡 29

鸡肠固肾饼 30

附片补阳羊肉 31

附片姜味狗肉 32

青虾炒韭菜 33

固精益肾猪小肚 34

固精核桃糖 35

金樱子膏 36

油炸麻雀丸 37

狗鞭鹿肉散 38

枸杞炖狗鞭 39

带骨鸡味狗肉 40

虾米温阳汤 41

神仙味补阳肉 42

桂皮奶味鹌鹑 43

核桃牛骨髓 44

核桃银耳鸽蛋 45

益智仁当归煮羊肉 46

益髓羊脊骨汤 47

益精童子鸡 48

海马虾仁鸡 49

海味壮阳杂拌 50

海味鹿茸壮阳羹 51

酒煮虾 52

雪莲花双参鸡汤 53

黄酒核桃仁泥 54

鹿尾炖公鸡 55

鹿茸炖母鸡 55

鹿尾人参补益汤 56

鹿鞭补肾益脾汤 57

甜核桃仁 59

猪肝扒海参 59

菟丝子红糖汁 60

菟丝子固精狗肉 61

菟丝子助阳麻雀蛋 62

第二章　通过滋阴降火，平抑亢进的性欲，以起到性保健作用的药膳 65

二子炖白鹅 65

二子补肾鸡 66

二仙炖猪肝 67

双参焖老鸭 68

双参鹅血汤 69

石耳猪肝汤 69

玉竹参炖老母鸭 70

去烦猪心片 71

生脉蛋 72

生地乌骨鸡 73

百合田七炖兔肉 74

百合虫草鸭肉汤 75

百合枸子炖兔肉 75

百合莲子猪心汤 76

地黄砂仁蛋 77

芡实老母鸭 78

芦根煮兔肉 78

沙参麦冬炖水鸭 79

补阴猪髓汤 80

补肾育阴腰花 81

枸杞子蒸鸡 82

枸杞子鹅血汤 83

枸杞子炖羊腿 84

枸杞子炒肉丝 84

枸杞子西瓜仔鸡 85

养阴美味鸭 86

美肤益容兔肉 87

莲子百合猪心汤 88

莲子百合煨猪骨 89

悦色健骨兔子肉 90

益气养阴白鹅汤 91

益阴除烦兔子糕 92

海带木耳猪肉汤 93

桑椹芝麻汤 94

黄连阿胶鸡子黄 94

黄精补阴补气蛋 95

银耳炖母鸭 96

黑芝麻兔肉 97

新鲜百合蒸老母鸭 98

第三章　通过补养气血，治疗气血不足，起到性保健作用的药膳 100

十全大补鸡汤 100

人参益母鸡 101

人参鸡子清 102

人参草鱼鸡蛋 103

人参虫草猪心汤 104

人参补中益气汤圆 105

八宝鸡汤 106

八珍益气猪肉汤 107

三七酒蛋 108

三仙鸡 109

三味蒸鸡 110

三味温肾丁香鸭 111

大补双味肉 112

山楂烧猪肉 113

龙眼童子鸡 114

生血羊肉汤 115

冬虫夏草炖白鹅 116

百部鸡汁丸 117

百部汁卤猪肾 118

芋头煲白鹅 119

虫草瘦肉炖乌龟 120

虫草甜杏鸡蛋黄汤………… 121

当归红糖蛋 122

当归羊肉汤 122

全当归炖母鸡 123

安神猪肚 124

红花川芎炒鸡血 125

红枣花生烧兔肉 126

赤豆蒸乌骨鸡 127

花椒兔肉 128

芡实蒸鸡蛋 129

牡蛎童子鸡 130

补元羊肉汤 131

补气养胃肚 132

补血猪肝汤 133

补血黄牛肉胶 134

补肾益精鸭 135

补血黄花肉汤 135

补气益阴猪肉块 136

阿胶养血鸡子黄 137

松茸鹅肉块 138

松茸补气兔肉 139

咖喱桃花兔肉块 140

油爆人参鸡脯 141

泽泻茯苓母鸡 142

参芪猴头炖鸡 143

参归山药炖猪腰 144

胡桃仁鸡泥鸭 145

茯苓萝卜瘦肉饼 146

首乌炖公鸡 147

首乌煮鸡蛋 148

首乌核仁固精蛋 149

莴笋烧野兔肉 150

莲子炖猪肚 151

莲子白果炖乌鸡 152

益气补血羊肉汤 153

益精汽锅鸡 154

益脾补血肥鸭 154

益脾补血腰片 155

益脾养血猪骨汤 156

益智补血羊肉汤 157

党参茯苓鸡 158

黄芪通草鸡 158

黄芪御寒鸡 159

黄芪补气砂锅鸡 160

清蒸人参鸡 161

童子鸡露 162

滋阴生血羊肉汤 163

燕窝鸡汤 164

性保健药膳名笔画索引 165