领导艺术十大经典 10 心理调节艺术PDF电子书下载

第一章　领导个人心性修炼 1

第一节　概述 1

一、领导成功取决于情商 1

二、以情感树立威信 2

第二节　以自控调节情绪 4

一、培养良好个性素质 4

二、情绪自控的方法和艺术 10

第三节　以豁达克服猜忌 15

一、不要胡乱猜疑 15

二、防止嫉贤妒能 17

第四节　以放松缓解紧张 22

一、紧张及其成因 22

二、克服过度紧张 25

第五节　以宁静消除烦躁 28

一、愤怒情绪及其危害 28

二、制怒的方法技巧 31

三、急躁情绪及其成因 34

四、克服急躁情绪 37

五、消沉情绪的产生及其危害 39

六、摆脱消沉情绪 44

第六节　以理智调节气氛 48

一、善于调节他人情绪 48

二、用健康情绪感染追随者 50

三、大众情绪调控方法 51

第二章　个性差异在领导实践中的应用 55

第一节　领导个性及其意义 55

一、个性及其结构 55

二、个性的特性 56

三、个性的形成 58

四、领导个性的意义 59

第二节　领导能力差异与应用 63

一、能力与领导活动 63

二、领导能力与知识 64

三、领导能力的分类 64

四、领导能力的个别差异 65

五、领导能力差异的应用 65

第三节　领导气质差异与应用 67

一、气质与领导活动 67

二、气质类型及其特征 67

三、领导气质差异的应用 69

第四节　领导性格差异与应用 70

一、性格与领导活动 70

二、性格特征 71

三、气质和领导性格的关系 72

四、领导性格的个别差异 72

五、领导性格差异的应用 73

第三章　领导活动中成败因素破译 75

第一节　领导者走向成功的主要因素 76

一、成就动机是领导者走向成功的心理基石 76

二、没有毅力和奋斗，将一事无成 79

三、机遇偏爱有准备的人 81

四、成功离不开融洽的人际关系 82

五、必须具备较高的素质和能力 83

第二节　领导者如何才能摆脱失败 88

一、目标设计切忌好高鹜远 88

二、人际关系切忌不和谐 90

三、抓机遇，切忌不敢适度冒险 93

四、保持积极的心态，切忌消极的心态 94

五、面对失败不惧怕 96

第四章　领导认知活动中的纠偏 99

第一节　社会知觉在领导活动中的表现 99

一、知觉与社会知觉 99

二、社会知觉的特征及其在领导活动中的表现 100

三、社会知觉的分类与领导实践 102

第二节　社会知觉的归因 104

一、归因的实质 104

二、归因的分类与领导实践 104

三、归因原则在领导实践中的运用 105

四、归因理论的主要代表人物、流派 108

第三节　社会知觉中的各种偏见及纠正技巧 111

一、第一印象 111

二、近因效应 112

三、晕轮效应 113

四、定势效应 114

第五章　破释人际关系奥秘 116

第一节　人际关系的基础、特点、分类和作用 117

一、什么是人际关系 117

二、人际关系的形成基础和特点 118

三、人际关系的分类 119

四、人际关系的作用 121

第二节　人际关系与人际行为 122

一、人际关系与人际行为的关系 122

二、人际交往中应注意克服的障碍 123

第三节　增进人际吸引力的因素及技巧 125

一、增进人际吸引力的因素 125

二、增进人际吸引力的技巧 126

第四节　走出人际“冷战”怪圈 127

一、人际“冷战”现象的主要表现 128

二、如何走出人际“冷战”怪圈 129

第六章　引导态度的心理策略 131

第一节　态度的特性、功能及其在领导活动中的表现 131

一、领导活动中的态度 131

二、领导活动中态度的特性 133

三、态度对领导活动的影响作用 134

第二节　领导活动中态度的形成与改变 136

一、态度的形成过程 136

二、影响领导活动中态度形成的因素 138

三、态度改变的理论及其在领导活动中的应用 139

第三节　领导活动中态度改变的基本技巧 145

一、宣传说服改变 145

二、实践活动改变 148

三、规范改变 149

四、逐步提出要求改变 149

第四节　领导活动中的态度测量 151

一、行为观察法 151

二、量表法 151

三、自由反应法 153

第七章　过好“权、钱、色”三关 154

第一节 “权、钱、色”心理误区的表现 154

一、“权”的心理误区表现为以权谋私 154

二、“钱”的心理误区表现为贪赃枉法 155

三、“色”的心理误区表现为生活糜烂 156

第二节 “权、钱、色”心理误区的原因 157

一、“有权不用，过期作废”的从众心理 158

二、“付出太多，得到太少”的攀比心理 158

三、“贪图享乐，寻求刺激”的颓废心理 159

四、“专横独断，胆大妄为”的贪欲心理 160

五、“重权轻法，贪得无厌”的侥幸心理 160

六、“台上一套，台下一套”的矛盾心理 162

第三节 “权、钱、色”心理误区的危害 163

一、既毁灭自己，又危害社会 163

二、葬送事业，亡党亡国 164

第四节 “权、钱、色”心理误区的突破 166

一、树立正确的世界观、人生观和价值观 166

二、不贪为宝，防微杜渐 170

第八章　领导心理健康与心理优化 174

第一节　领导者要重视心理健康 174

一、心理健康及其在领导活动中的意义 174

二、影响领导者心理健康的因素 176

三、领导者保护心理健康的手段 181

第二节　领导活动中的心理优化 191

一、领导决策心理优化 191

二、领导用人心理优化 200

第九章　领导不良心理的整饬 212

第一节　领导者嫉妒心理及其调节 212

一、领导者嫉妒心理的主要表现 212

二、领导者嫉妒心理的危害 213

三、领导者嫉妒心理的调节 215

第二节　领导者心理挫折及其适应 217

一、挫折产生的原因及挫折容忍力 217

二、受挫后的行为表现 219

三、领导者对挫折的调节 222

第三节　领导者要克服“偏正效应” 224

一、“偏正效应”的主要表现 224

二、“偏正效应”的危害 226

三、“偏正效应”的克服 227

〔事典〕 230

意志支撑的奇迹 230

意志力高于一切 234

坚韧不拔的决心 238

健康的信念 242

不可阻挡的意志力 248

决断自己的命运 252

百折不挠的精神 256

意识的力量 262

磨炼人生的意志 267

自我引导的力量 270

自由之路 275

“我一定要赢” 278

创造伟业的源泉 283

主宰你的人生 288

人间正道是沧桑 292

附录：领导者的心理素质自测 296

一、领导者气质类型的测定 296

二、领导者性格类型自我测评 300

三、心理适应性测验 310