激活右脑 全面提升6种脑力的思维训练PDF电子书下载

目录前言 1

第一章　神奇的6种脑力活到老，学到老　 7

大脑是怎样工作的　 9

大脑“桌球理论”　 12

了解大脑的长处和短处　 14

第二章 想像将成功变成现实牢记“我一定会成功的”　 21

与自己的内心对话　 28

管理好每天的功课　 29

执行使命　 32

想像训练　 34

想像成功　 47

第三章 集中爆发出惊人力量集中力是成功的关键　 53

快感发挥出集中力　 55

大脑是如何集中的　 57

残像集中训练　 59

手掌集中训练　 62

集中力的4种竞技　 63

掌握两种集中力　 68

荷兰空军式集中训练　 72

右脑集中训练　 73

将一元硬币投入杯中的训练　 75

瞬间集中力训练　 76

速读训练　 77

耐压性自我诊断　 78

第四章 左右脑联合完成逻辑推理彻底锻炼你的“逻辑脑”　 85

测测你的“逻辑脑”　 88

第五章 开启记忆之门记忆是怎样工作的　 109

锻炼工作记忆　 112

增强记忆力的3个准则　 114

自信和兴趣是开启记忆的钥匙　 118

反复记忆训练　 121

长相记忆训练　 123

一次记住长相和名字的训练　 126

第六章 灵感生成独特创意彻底打破常规思维　 131

另类想法创造天才　 133

产生创意的关键　 136

抓住灵感的方法　 138

伟大的发明来自不满　 143

3分钟定胜负　 145

6色帽子思维法　 147

头脑风暴（Brain Storming）　 152

跟天才学做笔记　 153

记下你的灵感　 158

逆向思维打破现状　 162

利用“创意笔记”　 162

挑战“24小时创意马拉松”　 168

使用“金点子”　 170

“街头侦察”获得创意　 170

奥斯本思维图　 174

第七章 锤炼感觉运动能力掌握正确的锻炼方法　 179

获得超感觉能力　 182

了解自己的偏手、偏眼、偏耳　 184

类型认识能力测试　 189

视觉领域扩大训练　 191

锻炼空间认识能力　 194

Power Walking快步走　 197

锻炼你的肌肉力量　 200

结束语　 207