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一、从人的本质说开去 1

1.1 一个千古之谜 1

1.2 永恒的个体属性 7

1.3 人兽分殊 10

1.4 人所以为人的根本 13

1.5 人应该活得有个人样 16

二、揭开人生奥秘的面纱 22

2.1 历史的探索 22

2.2 人生的本来面目 27

2.3 不容回避的人生课题 30

2.4 现代自觉人的人生 35

2.5 实现人生科学化 38

三、为你自己而高兴 43

3.1 认识你自己 43

3.2 送你一把金钥匙 48

3.3 学会悦纳你自己 51

3.4 在冲突中确立自我形象 55

3.5 突破自我 59

四、扬起人生航船的风帆 64

4.1 人生的目标效应 64

4.2 远航的指针 68

4.3 志当存高远 74

4.4 千里之行始于足下 78

4.5 从平凡到伟大 81

五、小草也能点缀春天 85

5.1 人生价值的天平 85

5.2 人生价值评价的内在尺度 91

5.3 关键在于你自己 96

5.4 为你欲为 100

5.5 在实践中实现自己的人生价值 103

六、在伟人面前站起来 106

6.1 人的第二生命 106

6.2 闪光的并不都是金子 110

6.3 不要委屈你自己 114

6.4 自强必须先自立 119

6.5 维护你的尊严 124

七、心底无私天地宽 127

7.1 生活并非都是纯香的酒 127

7.2 困难吓不倒英雄汉 131

7.3 跌倒了自己爬起来 136

7.4 燃烧起你的自信心 141

7.5 走自己的路，让别人说去吧 144

八、人生能有几回搏 148

8.1 当代中国人面临的挑战 148

8.2 紧要处常常只有几步 153

8.3 不要埋没你自己 156

8.4 真正的乐趣在后头 160

8.5 蓦然回首：此生无悔 163

后记 167