长寿不老粥谱826PDF电子书下载

梨汁粥 1

蔗浆粥 1

补阴益寿类 1

淡菜粥 2

酥蜜粥 2

葡萄粥 2

山药粥 3

干冬菜煲粥 3

淡菜皮蛋粥 3

蛋花粥 4

珠玉二宝粥 4

生蚝芹菜粥 5

鲜鸭肾瘦肉粥 5

咸鸭蛋蚝豉粥 5

海参粥 6

脊肉粥 6

银耳粥 7

鸭汁粥 7

党参粥 8

猪肾粥 8

山萸肉粥 9

熟地粥 9

生地粥 10

虫草粥 10

地骨皮粥 11

杞子粥 11

乌梅粥 12

瓜蒌粥（饮） 12

桑椹粥 13

浮小麦粥 13

沙参粥 14

麦门冬粥 14

阿胶粥 15

石斛粥 15

玉竹粥 16

百合粥 16

松子仁粥 17

何首乌粥 17

天门冬粥 18

芝麻粥 18

参竹粥 19

玉竹沙参粥 19

精盐拌粥油 20

燕窝粥 20

薯蓣芣苜粥 20

韭菜粥 22

韭子粥 22

补阳益寿类 22

狗肉粥 23

薤白粥 23

羊肾粥 24

羊骨粥 24

脊肉粥 24

鸡汁粥 25

鹿肾粥 25

鸭汁粥 25

虾米粥 26

白术猪肚粥 26

虾球粥 27

海参粥 27

肉苁蓉羊肉粥 28

小蛤粥 28

雀儿粥 29

枸杞羊肾粥 29

麋角粥 30

腽肭脐粥 30

鹿角胶粥 31

萝藦菜粥 31

阳起石牛肾粥 31

核桃粥 32

栗子粥 32

黄芪粥 33

人参粥 33

桂浆粥 34

益智仁粥 34

附子粥 35

菟丝子粥 36

枸杞子粥 36

干姜粥 36

山萸肉粥 37

锁阳煲粥 37

桃花粥 38

紫石英粥 38

鹌鹑煲粥 39

杜仲粥 39

羊脊粥 39

枸杞叶粥 40

芡莫粉粥 40

鱼肚糯米粥 41

高粱米桑螵蛸粥 41

蚕蛹粟米粥 42

落花生粥 43

补虚正气粥 43

补气益寿类 43

参苓粥 44

薯蓣拨粥 44

珠玉二宝粥 45

红薯粥 45

山药粥 46

黄芪粥 46

人参粥 46

党参粥 46

扁豆粥 47

白术粥 47

羊肉粥 48

大枣粥 48

豌豆粥 48

枸杞粥 49

狗肉粥 49

鸡汁粥 49

菱粉粥 50

栗子粥 50

荔枝粥 50

磁石粥 51

绿豆粥 51

粱米淡粥 52

河西米汤粥 52

扁豆粟米粥 53

黍米粥 53

麦皮牛奶粥 53

糯米粥 54

粳米粥 54

肉米粥 55

龙眼肉粥 55

牛乳大枣粥 56

雀儿粥 56

萝藦菜粥 56

雌鸡粥 57

黄精粥 57

燕窝粥 57

仙人粥 58

藕粉鸡蛋粥 58

枸杞羊肾粥 59

羊骨粥 59

小麦粥 59

脊肉粥 59

牛肉粥 60

鹿角胶粥 60

参枣粥 61

归参鳝鱼粥 61

人乳粥 63

羊乳粥 63

补血益寿类 63

芝麻粥 64

鸡汁粥 64

龙眼肉粥 64

鸡子粥 64

藕粥 65

淡菜皮蛋粥 65

海参粥 65

菠菜粥 65

何首乌粥 66

生地黄粥 66

鹿角胶粥 67

阿胶粥 67

蜂蜜蛋花粥 68

藕粉鸡蛋粥 68

雌鸡粥 68

麋角粥 68

羊骨粥 69

酥蜜粥 69

落花生粥 69

桑椹粥 69

益母草汁粥 70

鸭粥 70

雀儿粥 70

芝麻粥加味 71

羊肉粥 71

大枣粥 71

菱粉粥 72

荔枝粥 72

肉苁蓉粥 72

枸杞子粥 72

鱼胶糯米粥 73

脊肉粥 73

淡菜粥 73

蛋花粥 73

熟地粥 74

人参鸡粥 74

参枣粥 75

当归粥 75

羊肝粥 76

猪肝粥 76

肉菜粥 77

羊胫红枣糯米粥 77

咸鸭蛋蚝豉粥 78

归参鳝鱼粥 78

火腿粥 78

黄芪乌骨鸡粥 79

生蚝瘦肉粥 79

杞叶猪肝粥 80

小米粥 81

大麦粥 81

调脾和胃益寿类粳米粥 81

秫米粥 82

四米粥 82

肉米粥 83

扁豆粟米粥 83

牛乳大枣粥 83

籼米粥 83

小麦曲粥 84

饭焦莲子粥 84

豆腐浆粥 85

麦皮牛奶粥 85

炒扁豆粥 86

蚕豆粥 86

扁豆粥 86

赤小豆山药粥 87

赤小豆粥 87

豌豆粥 87

甜菜粥 88

柿饼粥 88

银耳粥 89

荠菜粥 89

生姜粥 90

油菜粥 90

韭菜粥 91

芋粥 91

半夏棋子粥 91

山药半夏粥 92

山药粥 92

红薯粥 92

生姜炒米粥 92

山药车前子粥 93

薯蓣鸡子黄粥 93

薯蓣拨粥 93

珠玉二宝粥 93

三宝鸡子黄粥 94

粟子粥 94

牛肉粥 95

香蕈粥 95

胡萝卜粥 95

甘松粥 96

牛乳粥 96

牛百叶粥 97

鸭汁粥 97

羊肉粥 97

狗肉粥 97

白术猪肚粥 97

猪脾猪肚粥 98

乳饼粥 98

鹌鹑煲粥 99

鲫鱼粥 99

莲子大米粥 99

猪肚粥 100

梭鱼粥 100

扁豆花粥 101

梅花粥 101

火腿粥 101

落花生粥 101

藕粥 102

茉莉花粥 102

佛手花粥 102

芝麻粥 103

大枣粥 103

佛手柑粥 103

藕粉鸡蛋粥 103

龙眼肉粥 103

荔枝粥 104

山药扁豆粥 104

菱粥 104

山楂粥 105

胡椒粥 105

苹果粥 106

青梅粥 106

木瓜粥 106

沙参粥 107

黄精粥 107

党参粥 107

芡实粉粥 107

良姜粥 108

石斛粥 108

黄芪粥 108

荜拨粥 109

谷芽粥 109

橘皮粥 110

茴香粥 110

吴茱萸粥 111

益智仁粥 111

羊胫红枣糯米粥 112

桂浆粥 112

参苓粥 113

荷叶粥 113

麦门冬粥 114

白茯苓粥 114

砂仁粥 115

干姜粥 115

薏苡仁粥 115

乌梅粥 116

藿香粥 116

曲米粥 117

鸡内金粥 117

三宝粥 118

山药莲子葡萄粥 118

补虚正气粥 118

党参猪脾粥 119

参芪苡仁粥 119

椒面粥 120

附子粥 120

乌鸡肝粥 122

狗肉粥 122

补肝肾益寿类小麦粥 122

小米粥 122

山药粥 122

芝麻粥 123

芡实粉粥 123

羊脊粥 123

栗子粥 124

金橘粥 124

莲子大米粥 124

何首乌粥 125

杜仲粥 125

海参粥 125

猪肾粥 125

淡菜粥 125

山萸肉粥 125

肉苁蓉粥 125

益智仁粥 126

桃花粥 126

金樱子粥 126

枸杞叶粥 126

枸杞子粥 126

牛膝茎叶粥 127

四仁鸡子粥 127

墨鱼粥 127

韭菜粥 128

桑椹粥 128

薯蓣芣苜粥 128

锁阳煲粥 128

酸枣仁粥 129

狗杞羊肾粥 129

菟丝子粥 129

羊骨粥 129

雀儿粥 129

鹿角胶粥 129

熟地粥 130

磁石粥 130

核桃粥 130

茴香菜粥 131

虫草粥 131

猪肝绿豆粥 131

鸭汁粥 132

羊肾粥 132

肉菜粥 132

猪肝粥 132

羊肝粥 132

兔肝粥 133

羊胫红枣糯米粥 133

猪肉鱼肚粥 133

虾米粥 133

虾球粥 133

佛手花粥 134

小蛤粥 134

鲜鸭肾瘦肉粥 134

黑豆大枣粥 135

杞叶猪肝粥 135

旱莲草粥 136

双子雀卵粥 136

沙苑子鱼胶粥 137

牛乳粥 138

木耳粥 138

养颜益寿类 138

人参粥 138

狗肉粥 139

松子仁粥 139

羊肉粥 139

芝麻粥 139

肉苁蓉粥 139

鸡汁粥 139

何首乌粥 139

甜浆粥 140

栗子粥 140

核桃粥 140

枸杞粥 140

鹿角胶粥 141

菟丝子粥 141

龙眼肉粥 141

海参粥 141

大枣粥 141

芝麻桑椹粥 142

四色粥 142

菊花粥 142

大枣龙眼粥 143

椰子糯米粥 143

薏米百合粥 144

芝麻核桃粥 144

鲢鱼粥 145

羊肉凤爪粥 145

酥蜜牛乳粥 145

参芎花粉粥 146

红果荷叶粥 146

冬瓜薏米绿豆粥 147

杷叶菊花石膏粥 147

猪皮青菜粥 148

泥鳅红枣粥 148

羊髓粥 148

胡桃牛乳粥 149

珍珠百合粥 149

猪肤红枣粥 150

花生大枣粥 150

蓟芥粥 152

葱白粥 152

解表益寿类 152

生姜粥 152

葛根粥 153

菊花粥 153

香薷粥 153

蔓荆子粥 154

薄荷粥 154

桑叶粥 155

蝉蜕粥 155

甜菜粥 156

芫荽粥 156

橘皮粥 156

藿香粥 157

生姜炒米粥 157

香菜葱白粥 157

神仙粥 158

牛蒡子粥 158

苏叶粥 159

发汗豉粥 159

桂枝粥 160

防风粥 160

柴枳粥 161

荆防粥 161

葱豉黄酒粥 162

姜糖苏叶粥 162

苏陈葱头粥 163

三根粥 163

桑菊粥 164

银蒡豆豉粥 164

香苏粥 164

青荷粥 165

银茶粥 165

樱桃核粥 166

柳葛粥 166

藿香豆花粥 167

板蓝根粥 167

桑菊杏仁粥 168

苏荆苍耳粥 168

香薷朴豆粥 169

冬瓜粥 170

马齿苋菜粥 170

清热益寿类 170

青果粥 171

柿霜粥 171

芹菜粥 171

莙荙菜粥 172

荸荠粥 172

绿豆白菜心粥 173

梨渴粥 173

茵陈粥 174

紫苋粥 174

葵菜粥 174

生芦根粥 175

蕺菜粥 175

白茅根粥 176

白头翁粥 176

麦冬地黄粥 177

竹沥粥 177

丝瓜叶粥 177

椿根白皮粥 178

牡丹粥 178

栀菊粥 179

栀子仁粥 179

蔓菁子粥 180

滑石粥 180

银花粥 180

犀角地黄粥 181

石膏粥 181

蝉蜕薄荷粥 181

葛根粉粥 182

葛粉皮蛋粥 182

竹叶粥 183

枳棋粥 183

天花粉粥 184

蒲公英粥 184

生地参冬粥 184

石膏地麦粥 185

凤尾草粥 185

瓜蒌粥 186

茵陈栀子粥 186

鸡谷草粥 187

萱花粥 187

玉斛枣粥 188

柳叶荸荠粥 188

紫草大枣粥 189

竹叶石膏粥 189

石膏知母粥 189

青葙生地粥 190

金佛柴胡粥 190

木槿花粥 191

柴栀花粉马蹄粥 191

灯芯竹叶粥 192

萹蓄粥 192

金钱草粥 192

仙人掌粥 193

雪梨山楂粥 193

丝瓜蚌肉粥 194

罗汉果粥 194

田鸡粥 194

柴菊粥 195

麻仁苏子粥 196

麻子粥 196

泻下益寿类 196

红薯叶粥 197

葛根大黄粥 197

麻油菠菜粥 197

芝麻杏仁粥 198

郁李仁粥 198

五仁粥 199

胡桃蜜粥 199

润肠粥 200

脾约粥 200

黑丑茴香粥 201

柏仁蜜粥 201

乳蜜粥 201

商陆粥 202

牵牛子粥 202

冬葫瓜粥 203

甘遂二丑粥 203

萝卜朴硝粥 204

大戟鸡蛋粥 204

桃花粳米粥 205

姜橘土豆粥 206

姜汁砂仁粥 206

温里益寿类 206

芥菜粥 206

姜草粥 207

参姜白术粥 207

良附粥 208

良姜陈皮粥 208

川乌粥 209

刀豆粥 209

豆蔻粥 209

桂心荜拨粥 210

荜澄茄粥 210

吴萸葱豉粥 211

白胡椒粥 211

人参椒姜粥 212

桂心粥 212

吴萸参姜粥 213

茴香伏龙肝粥 213

丁香柿蒂粥 213

姜附艾叶粥 214

二姜粥 214

桂皮山楂粥 215

菱角姜附粥 215

白芥子粥 216

山柰粥 216

灵仙归桂粥 217

祛风湿益寿类威灵仙粥 217

牛膝叶粥 218

五加芽粥 218

五加皮粥 218

独活粥 219

苍耳子粥 219

松节粥 220

桑枝粥 220

秦艽粥 220

骨碎补狗肉粥 221

老鹳草粥 221

五加松节粥 221

五藤粥 222

鹿衔草粥 222

豨莶草粥 223

徐长卿根粥 223

防己粥 224

松根粥 224

薏米干姜粥 224

防风桑枝粥 225

薏米川乌粥 225

乌豆粥 226

木瓜防风粥 226

三枝粥 226

赤小豆百合杏仁粥 228

赤小豆鱼粥 228

利水渗湿益寿类青小豆粥 228

冬瓜玉米面粥 229

赤小豆鸡内金粥 229

冬瓜鸭粥 230

葵菜粥 230

黄芪粥加味 231

荠菜花粥 231

生蚝芹菜粥 231

竹叶心粥 232

茅芦根粥 232

茅根薏米粥 232

茯苓粥加味 233

桑白皮粥 233

泽泻粥 234

四苓粥 234

葫芦粥 235

车前叶粥 235

车前子粥 235

金钱草粥加味 236

榆皮粥 236

去湿粥 237

萹蓄车前粥 237

车前子粥加味 238

木通粥 238

赤小豆薏米粥 238

玉米粥 239

灯芯花鲫鱼粥 239

狗肉小麦仁粥 240

茅根豆粥 240

玉米豆枣粥 240

滑石瞿麦粥 241

瓠子粥 241

楮皮粥 242

玉米须粥 242

鲤鱼葱豉粥 243

茯苓皮粥 243

糠谷老粥 243

郁李苡仁粥 244

干冬菜粥 245

化痰止咳益寿类萝卜粥 245

枇杷叶粥 246

枇杷花粥 246

猪肺粥 246

百合粥 247

真君粥 247

白前粥 248

白果粥 248

橘络粥 249

莱菔子粥 249

生姜竹沥粥 249

加味杏仁粥 250

杏仁粥 250

腐皮白果粥 251

山药杏仁粥 251

杏仁猪肺粥 251

贝母粥 252

甘蔗粱米粥 252

加味桑白皮粥 253

罗汉果猪肺粥 253

苏子粥 253

竹叶花粉粥 254

葶苈子粥 254

赤小豆百合杏仁粥 255

糯米参麦粥 255

丝瓜花蜜粥 255

加味半夏粥 256

桃仁粳米粥 256

消食益寿类 257

山楂粥 257

米茶粥 257

羊肉秫米粥 257

内金双芽牛肚粥 258

双芽粥 258

麦芽神曲粥 258

莱菔粥 259

曲末粳米粥 259

焦三仙粥 260

谷麦双芽粥 260

消食化积粥 260

加味内金粥 261

加味莱菔子粥 261

内金白术粥 262

枳实白术粥 262

荠菜麦芽粥 262

木香青皮粥 263

青皮粥 263

加味青皮粥 264

三仙槟榔粥 264

加味咸大头菜粥 265

冬菜陈皮粥 265

理气益寿类 265

生姜半夏炒米粥 266

加味橘皮粥 266

橘核粥 267

橘核茴香粥 267

橘皮生姜粥 267

茴香生姜粥 268

加味良姜粥 268

佛手茉莉粥 269

椒盐火腿粥 269

玫瑰花粥 269

荔核陈皮粥 270

金橘根猪肚粥 270

沙田柚花猪肚粥 271

陈皮术朴粥 271

柚皮粥 271

香炒枳术粥 272

麦芽茵陈橘皮粥 272

金佛柴藻粥 273

薤白瓜蒌粥 273

五味橘枣粥 273

苏夏厚朴粥 274

佛手川芎芍药粥 274

陈皮郁金粥 275

活血化淤益寿类益母草粥 276

丹参粥 276

加味川芎芍药粥 277

红花粥 277

坤草参楂粥 277

大黄粥 278

玉簪花粥 279

茜草粥 279

刘寄奴粥 280

桃红粥 280

桃红归参粥 280

红花山楂粥 280

桂皮山楂粥 281

山楂内金粥 281

芎归粥 282

当归泽兰粥 282

苏红鸡血藤粥 283

归参乳没粥 283

苏木粥 283

山楂益母粥 284

五灵脂粥 284

加味桃仁粥 285

归桃茅根葛粉粥 285

灵脂干姜粥 285

龙眼丹参粥 286

薤白川芎地黄粥 286

丹参紫草薏米粥 287

枣仁地黄粥 288

桂圆麦枣粥 288

镇静安神益寿类枣仁粥 288

夜交藤粥 289

龙眼洋参粥 289

紫石英粥 290

龙骨粥 290

合欢花粥 290

糯米麦粥 291

参竹粥加味 291

萓草合欢粥 292

菖蒲粳米粥 292

大枣龙眼粥 293

枣仁莲子粥 293

百合蛋黄粥 293

柏杞菖蒲粥 294

归脾麦片粥 294

莲子桂圆粥 294

甘麦百合粥 295

猪肉莲子百合粥 295

猪心菖蒲粥 296

参枣远志粥 296