运动治疗学 理论基础与实作技巧 第5版PDF电子书下载

Ⅰ一般概念 1

1运动治疗：基础概念 1

运动治疗：对身体功能的影响 2

运动治疗的定义 2

身体功能的各层面：关键术语定义 2

运动治疗介入的种类 3

运动安全 3

伤残的过程与模式 4

失能过程 4

失能模式 4

失能模式和分类于物理治疗的应用 5

病人管理及临床决策：一种互动关系 11

临床决策 11

基于证据的应用 11

一个病人管理模式 12

有效地运动和特定任务指导的战略 24

运动指示的筹备 24

运动学习的观念：一个运动及特定任务指导的基础 24

运动坚持度 31

独立学习活动 33

2疾病预防、健康与安康 37

物理治疗在人民健康之角色 37

鉴别风险因素 38

确认改变之意愿 38

计画的制定和实施 40

案例：运动与骨质疏松症 40

关于发展疾病预防、健康、与安康课程的其他考虑 41

独立学习活动 42

Ⅱ运动与技术应用科学 43

3关节活动度 43

各类关节活动度运动 44

关节活动度指征与和目标 44

被动关节活动度 44

主动与主动—辅助性关节活动度 44

关节活动度运动之局限性 45

被动运动之局限性 45

主动关节活动度之局限性 45

关节活动度运动的谨慎注意事项与禁忌征候 45

应用关节活动度技巧的原则和程序 45

检查，评估和治疗计画 45

病患的准备 46

技巧之应用 46

被动关节活动度之应用 46

主动关节活动度之应用 46

关节活动度技术 46

上肢 47

下肢 52

颈椎 55

腰椎 55

结合运动模式 56

自助式关节活动度 56

自我协助 57

棒（T杠）运动 59

爬墙运动 60

过肩滑轮 60

滑板／粉板 61

交替式运动仪器 61

持续被动运动 61

连续关节被动运动仪之益处 61

连续关节被动运动仪的一般性指引 62

以功能动作模式获得关节活动度 62

独立学习活动 63

4活动性机能损伤之牵拉 65

相关于活动性与牵拉的术语与定义 66

弹性 66

活动不足 66

挛缩 66

挛缩的种类 67

增加软组织活动性的介入措施 68

选择性牵拉 69

过度牵拉和过度松弛 69

软组织的特性，对固定和牵拉的反应 69

收缩性组织之机械力学特性 70

收缩性组织之神经电生理学特性 72

非收缩性软组织机械力学特性 73

牵拉介入法之决定因素，种类及影响 77

排列与稳定化 77

牵拉强度 79

牵拉时间 79

牵拉速度 81

牵拉频率 81

牵拉模式 82

本体感觉神经肌肉诱发牵拉技巧 85

整合功能于牵拉技巧中 87

牵拉介入法应用之程序准则 88

病患之检查与评估 88

牵拉准备工作 89

徒手牵拉程序之应用 89

牵拉后 90

牵拉之注意重点 90

一般注意重点 90

市面上之弹性治疗计画的特殊注意重点 91

牵拉介入法之辅助治疗 92

放松训练 92

热敷 92

按摩 93

生物回馈 93

关节牵引或振荡 93

解剖学动作平面之徒手牵拉技巧 94

上肢牵引 94

下肢牵引 99

独立学习活动 104

5周边关节松动技巧 109

名词定义 110

松动技巧／徒手操作术 110

自我松动技巧（自行松动术） 110

合并动作之松动技巧 110

生理性动作 110

附属动作 110

推进 110

麻醉下徒手操作术 110

肌肉能量 110

关节动作的基本观念：关节运动学 110

关节形状 110

动作种类 111

被动成角牵拉相对关节滑动牵拉 113

影响关节的其他附属动作 113

关节动作的效应 114

关节松动技巧的适应症 114

疼痛、肌肉防御性收缩及痉挛性紧缩 114

可逆之关节活动不足 114

姿势性错位／半脱位 114

关节进阶性受限 114

功能性固定 114

关节松动技巧的限制 115

禁忌症及应谨慎处理状况 115

关节过度松弛 115

关节渗出 115

发炎 115

牵拉时须特别谨慎处理的状况 115

施行被动关节活动技巧的程序 116

检查及评估 116

动作的分级或剂量 116

摆位及固定 117

治疗力道及动作方向 118

治疗的启始及进展 119

动作的速度、节奏及时间长度 119

病患的反应 119

整体计画 119

合并动作之松动技巧：施行原则 120

临床执行MWM的原则 120

以疼痛程度为原则 120

技巧 120

理论架构 121

周边关节松动技巧 121

肩带复合体 121

肘关节及前臂复合体 127

腕关节复合体 131

手部及手指关节 133

髋关节 135

膝关节及下肢 137

踝关节及足部关节 141

独立学习活动 145

6肌肉动作执行机能损伤的阻力运动 147

肌肉动作执行及阻力运动一定义与执行原 148

肌力 149

肌爆发力 149

肌耐力 149

过度负荷原则 150

SAID原则 150

可逆原则 150

因应阻力运动产生的骨骼肌功能及适应 151

影响正常骨骼肌产生张力的因素 151

因应阻力运动产生的生理适应 157

阻力运动的决定因素 159

排列及稳定 160

强度 161

量 162

运动顺序 163

频率 163

时间 163

休息间隔（恢复期） 164

运动形式 164

运动速度 165

分期 166

功能整合 166

阻力运动种类 167

徒手及机械阻力运动 167

等长运动（静态运动） 168

动态运动—向心与离心 170

动态运动—固定及改变阻力 172

等速肌力运动 172

开放链及闭锁链运动 174

阻力训练的一般原则 180

检查与评估 180

阻力运动的准备 181

阻力运动的施行 181

阻力运动的谨慎注意事项 182

憋气 182

代偿性动作 183

过度训练与过度运动 183

运动诱发肌肉酸痛 184

病理性骨折 185

阻力运动的禁忌症 185

疼痛 186

发炎 186

严重的心肺疾病 186

徒手阻力运动 186

定义及施行 186

原则与特殊考量 187

技巧—整体背景 188

上肢 188

下肢 192

本体感觉神经肌肉诱发技巧—原则与技巧 195

对角线模式 196

本体感觉神经肌肉诱发技巧模式的基本程序 196

上肢的对角线模式 197

下肢的对角线模式 200

本体感觉神经肌肉诱发技巧的特殊技巧 202

机械性阻力运动 203

使用于复健 204

使用于体能锻链计画 204

儿童及老年人的特殊考量 204

选择性阻力训练方式 206

进阶性阻力运动 206

循环式重量训练 207

肌力强化训练—牵拉—缩短技巧 208

等速肌力训练方式 210

阻力训练的器具 212

独立重物及简单重力滑轮系统 213

阻力变化仪 215

弹性阻力带及管 216

闭锁链训练仪器 219

交替性运动仪器 220

动态稳定训练仪器 221

等速肌力测试及训练仪器 222

独立学习活动 223

7有氧运动原则 231

主要名词及观念 232

适能 232

最大耗氧量 232

耐力 232

有氧训练（锻链） 232

适应 232

心肌耗氧量 232

体能变差 233

能源系统、能量消耗，及效率 234

功能意义 234

能量消耗效率 234

有氧运动的生理反应 235

运动的心血管反应 235

运动的呼吸反应 235

提供肌肉额外氧气的反应 236

测试作为运动计画的基础 236

健康受测者体适能测试 236

恢复期病患及高风险个体的压力测试 236

多阶段测试 237

运动计画的决定因子 237

强度 237

时间 239

频率 239

形式 239

可逆原则 240

运动计画 240

热身期 240

有氧运动期 240

缓和期 241

实施 241

训练产生之生理改变 241

心脏血管变化 241

呼吸改变 242

新陈代谢改变 242

其他系统的改变 243

冠状动脉疾患的有氧体能锻链计画之施行原则 243

住院期（第一期） 243

门诊期（第二期） 243

门诊计画（第三期） 244

特殊考量 244

适应性变化 244

体能衰弱个体及慢性疾患有氧训练的实施 245

失能、功能限制及体能变差的适应 245

机能损伤、目标及照顾计画 245

年龄差异 246

儿童 246

青年 247

成人 248

独立学习活动 248

8平衡缺损之运动 251

背景与观念 251

平衡：重要名词及定义 251

平衡控制 252

感觉系统与平衡控制 253

对于平衡控制的动作策略 254

不同状况下的平衡控制 256

平衡缺损 258

感觉输入的缺损 258

感觉动作整合 259

生物力学与动作输出缺损 259

老化形成的缺失 259

药物造成的缺失 260

平衡缺损的处置 260

缺损平衡的检查与评估 260

平衡训练 261

健康与环境因素 265

实证平衡运动计画 265

太极用于平衡训练 266

独立学习活动 269

9水疗 273

水中运动的背景和原则 273

水中运动的定义 273

水中运动的目标和适应症 274

水中运动的谨慎注意事项和禁忌 274

谨慎注意事项 274

禁忌 274

水的性能 274

水的物理性 274

流体力学 275

热力学 275

浮力中心 276

水的温度和运动治疗 276

温度调节 276

流动性和功能控制性运动 276

有氧调理 277

水中运动的特种设备 277

颈圈、环、带及背心 277

游泳棒 278

手套，手划板和Hydro-tone？ 278

蛙鞋和Hydro-tone？靴 278

浮板 278

水生环境运动干预 279

牵拉运动 279

徒徒手牵拉技术 279

以水中运动设备自我牵拉 282

强化运动 283

徒手阻力运动 283

独立强化运动 287

有氧调理 290

治疗介入 290

深水走／跑的生理反应 290

深水跑步的适当形式 290

监测运动状况 291

设备选择 291

独立学习活动 291

Ⅲ介入原则（Principles of Intervention） 295

10软组织损伤、修复与处理 295

软组织损伤 295

以肌肉骨骼系统疾病为例 295

因创伤或病理原因造成之临床症状 296

组织损伤的严重度 297

组织受刺激情形：发炎分期及修复 297

急性期的处置 298

组织的反应：发炎 298

处理原则：保护阶段 298

亚急性期的处置 300

组织的反应：修复与愈合 300

处理原则：动作限制阶段 300

慢性期的处置 302

组织反应：成熟与重塑 302

处理原则：恢复功能阶段 303

累积性创伤：慢性复发疼痛 305

组织反应：慢性发炎 305

导致延长或复发疼痛的慢性发炎病因 305

促成因素 305

处理原则：慢性发炎 306

独立学习活动 307

11关节、结缔组织、骨骼疾病和其管理 309

关节炎—关节病 309

临床症状和表征 309

风湿性关节炎 310

骨关节炎—退化性关节疾病 314

纤维肌痛与筋膜疼痛症候群 316

纤维肌痛 316

筋膜疼痛症候群 318

骨质疏松症 318

风险因素 318

骨质疏松症之预防 319

运动建议 320

运动注意事项与禁忌 320

骨折—受伤后的固定 320

风险因素 322

骨折后骨愈合 322

处理原则—固定期 323

制动后期 323

独立学习活动 325

12手术介入及术后处理 329

手术介入之适应症 329

术前和术后处理原则 329

术前处理的考量 330

术后处理的考量 331

潜在的术后并发症 334

一般骨科手术和术后处理概述 335

手术的方法—开放式、关节镜、关节镜辅助程序 335

组织移植的使用 336

软组织修复、复位、重建、固定，或转移 336

软组织放松、延长，或减压 339

关节手术 339

关节外骨骼手术 343

独立学习活动 345

13周边神经疾病及处理 349

周边神经构造回顾 350

神经构造 350

神经系统活动性特征 350

常见周边神经受伤处 351

神经功能损伤 363

神经受伤与恢复 363

神经受伤的机制 363

神经受伤的分类 364

神经受伤的恢复 365

处理须知—神经受伤恢复 365

神经张力性疾病 366

神经活动性损伤的症状与表征 367

症状的导因 367

处理的原则 367

上肢神经的测试及松动技巧 367

下肢神经的测试及松动技巧 368

预防 370

神经功能损伤相关的肌肉骨骼疾病诊断 370

胸廓出口症候群 370

相关诊断 370

症状形成之病因 371

受压迫的部位及症状激发测试 371

胸廓出口征候群（TOS）常见机能损伤 372

常见功能限制／失能 372

胸廓出口征候群之非手术性处理 373

腕隧道症候群 373

症状形成之病因 374

症状激发测试 374

常见机能损伤 374

常见功能限制／失能 375

腕隧道征候群（CTS）非手术性处理 375

手术介入及术后处理 376

Guyon氏隧道受压 377

症状形成之病因 377

症状激发测试 377

常见机能损伤 377

常见功能限制／失能 377

非手术性处理 378

手术放松及术后处理 378

复杂局部性疼痛症状：反射性交感神经失养症及灼状神经痛 378

相关的诊断及症状 378

病因及症状 378

第一类型复杂局部性疼痛症状（RSD）的三个阶段 378

常见机能损伤 379

处理 379

独立学习活动 381

Ⅳ 身体区域的运动介入 383

14脊椎及姿势：构造、功能、姿势损伤及处理须知 383

姿势及生物力学影响 384

排列 384

脊椎的曲线 384

姿势排列 384

稳定度 385

脊椎的姿势稳定度 385

肢体动作对脊椎稳定度的影响 392

呼吸对于姿势及稳定度的影响 392

姿势机能损伤 393

疼痛的病因学 393

机械应力的效应 393

躯干肌肉姿势性支持机能损伤的效应 393

肌耐力损伤的效应 394

姿势损伤相关的疼痛症状 394

常见错误姿势：特征及机能损伤 394

骨盆及腰椎区域 394

颈椎及胸椎区域 395

额状面上下肢不对称的异常 397

姿势机能损伤的处理 398

一般处理须知 398

姿势排列：本体感觉及控制 398

关节，肌肉及结缔组织活动性损伤 400

肌肉表现损伤 400

身体力学 401

激发压力的姿势及活动：缓解及预防 401

压力处理／放松 401

健康运动习惯 402

压力性头痛／颈痛 403

原因 403

症状表征 403

一般处理须知 403

独立学习活动 404

15脊椎：机能损伤、诊断及处理原则 407

脊椎构造及功能回顾 408

脊椎的功能组成 408

脊柱的动作 408

椎间盘的构造及功能 409

椎间孔 409

非收缩性构造：对动作及稳定度的影响 410

神经肌肉功能：动态稳定 410

脊椎病变及脊椎功能机能损伤 410

椎间盘病变 410

椎间盘受伤及退化 410

椎间盘病变及相关状况 412

椎间盘受损及液体留滞的症状表征 412

椎间盘及小面关节的病变力学关系 414

三关节复合体 414

相关病变 414

椎骨关节突（小面）关节病变 415

小面关节的特征 415

常见小面关节诊断及机能损伤 415

肌肉及软组织受伤病变：拉伤、撕裂伤与挫伤 416

外伤的一般症状 416

腰部拉伤常见部位 416

颈椎拉伤常见部位 416

姿势性拉伤 416

情绪压力 417

功能限制／失能 417

脊椎不稳定的病理力学 417

正中区域 417

不稳定 417

基于机能损伤的处理原则 418

脊椎处理原则 418

检查与评估 418

处理急性脊椎问题的一般原则：保护期 420

处理亚急性脊椎问题的一般原则：动作控制期 421

处理慢性脊椎问题的一般原则：功能回复期 423

处理原则—非承重原则 424

急性症状处理 424

进展 424

处理原则—伸直原则 424

处理原则 424

介入的适应症、谨慎处理事项及禁忌症—伸直方式 425

腰椎使用伸直方式的技巧 425

处理颈椎椎间盘受损的技巧 428

处理原则—屈曲原则 429

处理原则 429

介入的适应症、谨慎处理事项及禁忌症—屈曲方式 429

使用屈曲方式的技巧 429

处理原则—脊椎稳定 430

确认临床性不稳定 430

处理原则 431

处理原则—松动 431

处理—腰椎 431

处理—颈椎 432

处理原则—软组织受伤 432

急性期的处理：保护期 432

亚急性期及慢性期组织愈合的处理：动作控制及回复功能期 433

处理原则—颞骨下颌关节功能障碍 433

症状表征 433

症状的病因学 433

处理原则 434

独立学习活动 435

16脊椎；运动介入 439

运动方式的脊椎处理基本观念 440

基本介入 440

病患教育 440

一般运动须知 441

运动知觉的觉察 441

活动性／柔软度 441

肌肉表现 441

心肺耐力 441

功能活动 442

运动知觉的觉察 443

运动知觉训练的要素—主要技巧 443

症状缓解姿势 443

动作对于脊椎的效应 443

运动知觉训练与脊椎稳定运动及基本身体力学 443

进展到主动及习惯性姿势控制 443

活动性及弹性 444

颈椎及上胸椎区域—牵拉技巧 444

增加胸椎伸直的技巧 444

增加中轴伸直的技巧（颈椎后缩）—斜角肌牵拉 445

增加上颈椎屈曲的技巧—短枕骨下肌牵拉 445

增加肩胛及肱骨肌肉弹性的技巧 446

牵引作为牵拉技巧 446

其它增加活动性的技巧 447

中及下胸椎及腰椎区域—牵拉技巧 447

增加腰椎屈曲的技巧 447

增加腰椎伸直的技巧 448

增加脊椎侧向弹性的技巧 448

增加髋关节肌肉弹性的技巧 450

牵引作为牵拉技巧 450

肌肉表现：稳定，肌耐力及肌力训练 451

脊椎稳定训练—主要技巧及进展 451

脊椎稳定训练须知 451

深层稳定（核心）肌的活化及训练 452

总体肌肉稳定运动 456

等长肌肉收缩及动态运动 465

颈椎区域的运动 466

胸椎及腰椎区域的运动 467

心肺耐力 472

常见有氧运动及其对脊椎的效应 472

脚踏车 472

行走及跑步 473

爬楼梯 473

越野滑雪及滑雪机 473

游泳 473

上肢肌力训练仪 473

阶梯有氧及有氧舞蹈 473

「流行风潮」 473

功能活动 473

早期功能训练—主要技巧 474

功能性活动的预备—基础运动技巧 474

承重运动 474

动作转换中的脊椎稳定运动 476

身体力学及环境调整 476

身体力学原则—教导与训练 476

环境调整 477

功能训练中度到进阶的运动技巧 477

重复性抬举 478

重复性伸手及物 478

重复性推及拉 478

旋转或转动 478

转换动作 478

训练的转移 478

预防教育 478

独立学习活动 479

17肩关节及肩带 481

肩带结构及功能 482

肩带复合体的关节 482

滑液关节 482

功能性连接 484

肩带功能 486

肩胛肱骨节律 486

肱骨动作中锁骨的上举及转动 487

完全上举时肱骨的外转 487

完全上举时肱骨的内转 487

肩胛平面上的肱骨上举—肩胛面上举 487

二头肌—短旋转肌袖及棘上肌机转 487

转移痛及神经病症 487

肩关节区域转移痛的一般来源 487

肩带区域的神经病症 487

肩关节病症及手术的处置 488

关节活动度过低：非手术处置 488

盂肱关节 488

肩锁及胸锁关节 493

盂肱关节手术及术后处置 494

盂肱关节成形术 494

肩关节固定术 501

肩关节疼痛症候群（旋转肌袖疾病、夹挤症候群、肩关节不稳定）：非手术处置 502

症状相关的病理及病因 502

一般机能损伤 502

一般功能性限制／失能 506

处置：肩关节疼痛症候群（没有脱臼） 506

肩关节疼痛症候群：手术及术后处置 508

肩峰下减压及术后处置 508

旋转肌袖修复及术后处置 511

肩关节脱臼：非手术处置 518

伤害相关的病理及机转 518

常见机能损伤 519

常见功能性限制／失能 519

向前脱臼的不切开复位术 519

向后脱臼的不切开复位术 521

肩关节不稳定：手术及术后处置 521

盂肱关节稳定程序及术后处置 521

肩锁及胸锁关节稳定程序及术后处置 529

肩带运动介入 529

急性及亚急性组织修复阶段的运动技巧 529

早期盂肱关节动作 531

早期肩胛动作 531

早期肌肉神经控制 531

增加柔软度及关节活动度的运动技巧 531

自我牵张技巧 531

特定肌肉的徒手及自我牵张运动 533

发展及改善肌肉表现及功能性控制的运动 536

等长运动 536

稳定运动 539

动态肌力训练运动—肩胛肌肉 541

动态肌力训练运动—盂肱肌肉 545

功能性活动 549

独立学习活动 550

18肘关节及前臂复合体 557

肘关节及前臂的结构及功能 558

肘关节及前臂 558

肘关节特色及关节运动学 558

前臂关节特色及关节运动学 559

肘关节肌肉功能 560

肘关节及前臂的主要动作 560

至肘关节的腕关节肌肉及手部肌肉间的关系 560

肘关节区域的转移痛及神经伤害 560

肘关节区域转移痛的一般来源 561

肘关节区域的神经病症 561

肘关节及前臂症及手术的处置 561

关节活动度过低：非手术处置 562

症状相关的病理及病因 562

一般机能损伤 562

一般功能限制／失能 562

关节活动度过低：处置—保护期 562

关节活动度过低：处置—控制动作期 562

关节活动度过低：处置—恢复功能期 564

关节手术及术后处置 564

桡骨头切除 565

全肘关节成形术 567

异位性骨化 574

症状的病因 574

处置 574

过度使用症候群：重复性外伤症候群 575

相关病变 575

症状的病因 575

一般机能损伤 575

一般功能限制／失能 575

过度使用症候群的非手术处置：保护期 575

非手术处置：控制动作及恢复功能期 576

肘关节及前臂的运动介入 578

增加柔软度及关节活动度的运动技巧 578

徒手、机械，以及自我牵张技巧 578

自我牵张技巧—内外上髁的肌肉 579

发展并增进肌肉表现及功能控制的运动 580

等长运动 580

动态肌力训练及耐力运动 580

功能性运动 583

独立学习活动 585

19腕关节与手部 589

腕关节与手部的构造与功能 590

腕关节与手部的关节 590

腕关节一特征与关节运动 590

手部关节—特征与关节运动 590

手部功能 592

腕关节与手部的肌肉 592

抓握与执握的模式 593

腕关节与手部主要的神经受压迫与外伤 594

腕关节的神经病症 594

转移痛与感觉模式 594

腕关节与手部的病症与手术处置 594

关节活动不足：非手术处置 594

常见的关节病变与相关的机能损伤 594

关节病变常见的功能限制与失能 596

关节活动不足：处置—保护期 596

关节活动不足：处置—控制性活动与回复功能期 597

关节手术与术后处置 599

腕关节成形术 600

掌指关节植入式关节成形术 603

近端指间关节植入式关节成形术 608

拇指腕掌关节成形术 610

类风溼性关节炎造成之肌腱断裂：手术与术后处置 613

重复性外伤症候群／过度使用症候群 615

腱鞘炎，肌腱炎 615

腕关节与手部外伤性机能损伤 616

单纯扭伤：非手术处置 616

手部屈肌肌腱撕裂：手术与术后处置 616

手部伸肌肌腱撕裂：手术与术后处置 625

腕关节与手部之运动介入 631

肌肉肌腱活动之技巧 631

肌腱—滑动与肌腱—阻挡运动 631

肌腱黏连之疤痕组织松动术 633

增加柔软度与关节活动度之运动技巧 634

一般性牵张技巧 634

内部肌与多关节肌之牵张技巧 635

发展与增进肌肉表现、神经肌肉控制及动作协调性之运动 636

腕关节与手部肌力训练技巧 636

功能性活动 638

独立学习活动 638

20髋关节 643

髋关节的构造与功能 644

髋关节区域的解剖特性 644

骨性构造 644

髋关节的特性及关节运动学 644

髋关节对于平衡及姿势控制的影响 645

髋关节及骨盆的功能关系 645

骨盆动作及肌肉功能 645

髋关节区域的病理力学 647

髋关节及步态 648

步态中的髋关节肌肉功能 648

肌肉骨骼机能损伤作用于步态上的效应 648

转移痛及神经受伤 648

易受伤或受包覆性压迫的主要神经 648

髋关节及臀部区域常见转移痛来源 648

髋关节疾病及手术处理 649

关节活动不足：非手术处理 649

症状的相关病理学及病因学 649

常见机能损伤 650

常见功能限制／失能 650

处理：保护期 650

处理：动作控制及回复功能期 650

关节手术及术后处理 652

全髋关节整形术 652

髋关节半关节整形术 652

髋关节骨折—手术及术后处理 664

髋关节骨折—发生率及危险因子 664

髋关节骨折的部位及种类 664

髋关节骨折的开放式复位内固定 665

髋关节疼痛症候群／过度使用症候群：非手术性处理 671

症状的相关病理学及病因学 671

常见机能损伤及功能限制／失能 671

处理：保护期 671

处理：动作控制期 671

处理：恢复功能期 672

髋关节区域的运动介入 672

增加弹性及关节活动度的运动技巧 672

牵拉动作范围受限的髋关节构造的技巧 672

牵拉跨两关节肌肉动作幅度受限的技巧 672

建立并改善肌肉表现及功能性控制的运动 676

非承重性运动 676

闭锁链承重运动 678

功能训练 681

独立学习活动 682

21膝关节 687

膝关节的构造与功能 688

组成膝关节的各个关节 688

胫骨股骨关节 688

髌骨股骨关节 689

髌骨的功能 689

髌骨的排列 689

髌骨股骨关节 691

肌肉功能 691

膝伸直肌的肌肉功能 691

膝屈曲肌的肌肉功能 692

膝关节的动态稳定 692

膝关节与步态 692

步态中膝关节的肌肉控制 692

髋关节与踝关节的损伤 692

转移痛与神经伤害 693

膝关节易受伤害的主要神经 693

转移痛的主要来源 693

膝关节问题与手术的处理 693

关节活动度过小：非手术性处理 693

常见的关节病变与相关的损伤 693

常见的功能性限制／失能 695

关节活动度过小：处理—保护时期 695

关节活动度过小：处理—控制的动作与恢复功能的时期 695

关节手术与手术后之处理 698

关节软骨缺损之修复 698

滑囊切除术 699

全膝关节整形术 702

髌骨股骨功能不良：非手术处理方式 711

髌骨股骨相关病变 711

症状之病因学 712

常见的损伤及功能限制／失能 712

髌骨股骨症状：保护期的处理 712

髌骨股骨症状：控制动作及恢复功能期的处理 712

髌骨股骨以及伸直肌机转功能障碍：手术与手术后之处理 715

外侧支持带放松术 716

伸直机制近端重新调整术 718

伸直肌机制的远端重新调整术 721

韧带受伤：非手术处理 722

受伤机制 722

女性运动员的韧带损伤 722

常见的缺损与功能限制／失能 723

韧带损伤：非手术处理 723

韧带受伤：手术和术后处理 725

背景 725

前十字韧带重建术 726

后十字韧带重建术 735

半月板损伤：非手术的处理方式 737

受伤机制 737

常见的损伤以及功能性的限制／失能 737

处理方式 738

半月软骨撕裂：手术及术后处理 738

半月软骨修复 738

部分半月软骨切除术 742

膝关节运动的介入方式 742

增加柔软度和活动度的运动技巧 743

增进膝关节的伸直 743

增进膝关节的屈曲 743

进行并增进肌肉表现和功能控制的运动 744

无承重的运动 745

闭锁链运动 748

模拟功能性活动的技巧 750

独立学习的活动 751

22踝关节及足部关节 759

踝关节及足部的构造及功能 760

构造间的关系及动作 760

解剖特征 760

足部及踝关节动作定义 760

下肢、踝关节及足部关节特征及关节运动学 761

踝关节及足部功能 763

构造间的关系 763

踝关节及足部的肌肉功能 763

踝关节／足部复合关节及步态 764

踝关节及足部关节行走时的功能 764

踝关节及足部关节行走时的肌肉控制 764

传导痛及神经受伤 764

主要受压力及外伤的神经 764

足部常见感觉区域 765

足部及踝关节疾病及手术的处理 765

关节过度松动：非手术性处理 766

常见关节症状的病理学及病因 766

常见机能损伤及功能限制／失能 766

关节过度松动：处理—保护期 767

关节过度松动：处理—动作控制及功能恢复期 767

关节手术及术后处理 769

全踝关节整形术 770

踝关节及足部关节固定术 773

过度使用（重复性外伤）症候群：非手术性处理 776

症状的相关病理学及病因 776

常见机能损伤及功能限制／失能 776

过度使用症候群：处理—保护期 777

过度使用症候群：处理—动作控制及功能恢复期 777

韧带受伤：非手术性处理 777

常见机能损伤及功能限制／失能 777

处理：保护期 778

处理：动作控制期 778

处理：功能恢复期 778

软组织外伤性受伤：手术及术后处理 779

外侧韧带完全撕裂伤的修复 779

阿基里斯腱断裂的修复 782

踝关节及足部的运动介入 786

增加柔软度及关节活动度的运动技巧 786

踝关节区域的柔软度运动 786

脚趾活动受限的柔软度运动 788

足部蹠侧筋膜的牵拉 788

发展并改善肌肉表现及功能控制的运动 788

发展动态神经肌肉控制的活动 788

开放练式肌力训练 789

肌力，平衡及功能的承重运动 790

独立学习活动 792

Ⅴ 运动治疗学的特殊领域 797

23妇女保健：产科和骨盆底 797

概述妊娠、分娩和相关条件 798

妊娠及分娩的特点 798

妊娠 798

分娩 798

妊娠的解剖与生理变化 800

妊娠期间的体重增加 800

器官系统变的化 800

姿态和平衡的变化 801

骨盆底解剖、功能与功能障碍概况 801

骨盆底肌肉 801

分娩对骨盆底的影响 802

骨盆底功能障碍分类 803

障碍的危险因素 803

骨盆底机能损伤介入 804

妊娠诱发病理 804

腹直肌分离 804

姿势性腰痛 805

骶髂／骨盆腔带疼痛 806

静脉曲张 806

关节松弛 807

神经压迫征候群 807

妊娠、分娩与相关状况之运动介入 807

妊娠期间有氧运动的生理影响 807

产妇对有氧运动的反应 807

胎儿对产妇有氧运动的反应 808

正常妊娠和产后的运动 808

妊娠妇女子处理准则 810

对健身运动的建议 811

运动的谨慎注意事项和禁忌症 811

重点强调和特定运动技术 812

骨盆底认知、训练与强化 814

分娩时使用之放松和呼吸运动 815

妊娠期间不安全的姿势和运动 816

产后的关键运动 817

剖腹产分娩 817

物理治疗师的重要性 817

为剖腹产病患建议之活动 818

高风险妊娠 819

高风险状况 819

高风险妊娠管理准则及谨慎注意事项 820

独立学习活动 821

24肢体血管疾病的处理 825

动脉系统疾病 825

动脉疾病种类 825

周边动脉疾病的临床表现 826

动脉血流充足量的检查与评估 827

急性动脉阻塞的处理 828

慢性动脉流量不足的处理 829

慢性动脉不足病患分级运动的特殊考量 830

静脉系统疾病 831

静脉疾病种类 831

静脉疾病临床表现 831

静脉血流充足量的检查与评估 832

深层静脉栓塞及静脉栓塞炎的预防 833

深层静脉栓塞及静脉栓塞炎的处理 833

慢性静脉流量不足及静脉瘤的处理 833

淋巴系统疾病 834

导致淋巴系统流量不足的状况 835

淋巴系统疾病的临床表现 835

淋巴功能检查与评估 836

淋巴水肿的预防 836

淋巴水肿的处理 836

乳癌相关之静脉系统功能障碍 838

背景 838

手术方式 838

乳癌治疗相关的机能损伤及并发症 839

乳癌手术后的处理原则 840

处理淋巴水肿的运动 842

背景原理 842

处理淋巴水肿的运动原则组成内容 842

淋巴引流运动原则 843

淋巴引流的选择性运动：上肢及下肢的运动内容顺序 843

独立学习活动 847

25胸腔物理治疗 851

复习呼吸系统结构和功能 852

胸腔和胸壁：结构和功能 852

呼吸肌 852

通气机转 853

呼吸道的解剖构造和功能 854

肺和肋膜 855

肺容积和容量 856

检查呼吸运动和通气训练 856

检查的要素 857

松动胸腔的运动 861

教导呼吸运动的原则 861

横膈呼吸法 862

局部呼吸法 863

圆唇呼吸 864

预防和缓解呼吸困难 865

吐气末正压呼吸 865

阻力式呼吸训练 866

舌咽呼吸法 866

松动胸腔的运动 867

特定技巧 867

咳嗽 868

正常咳嗽唧筒 868

降低咳嗽机转和咳嗽唧筒效率的因子 868

教导有效的咳嗽 868

诱发咳嗽和促进气道清洁的其他技巧 869

抽痰：代替咳嗽 870

姿位引流 870

和姿位引流并用的徒手技巧 870

姿位引流的姿势 872

执行姿位引流的准则 874

修正式姿位引流 874

姿位引流的居家计画 875

慢性阻塞性肺疾病病患的物理治疗 875

阻塞性肺疾病的种类 875

胸腔系统的病理变化 875

功能上的机能损伤和影响 875

治疗原则：慢性阻塞性肺疾病 876

限制型肺疾病病患的物理治疗 876

限制型肺疾病的急性和慢性成因 876

肺部系统的病理变化 876

治疗原则：胸腔手术后的物理治疗 876

独立学习活动 880

附录 883

注解 889

索引 897