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你随身的普拉提教练  第2版
你随身的普拉提教练  第2版

你随身的普拉提教练 第2版PDF电子书下载

医药卫生

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  • 作 者:(英)苏珊娜·斯科特(Suzanne Scott)著;裴咏铭译
  • 出 版 社:北京:中国友谊出版公司
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7505719327
  • 页数:125 页
图书介绍:本书为文图本,介绍普拉提先生根据瑜伽创编的一套新的健身锻炼方法。
《你随身的普拉提教练 第2版》目录
标签:教练

目录序言 6

第一次接触 24

创造能量 60

核心动力 78

最后放松 106

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