职业生涯规划与就业指导PDF电子书下载

第一篇 认知高职教育与职业 3

第一章 走进高等职业教育 3

第一节 高等职业教育的发展 4

一、我国高等职业教育的发展历史 4

二、我国高等职业教育的现状 7

三、存在的主要问题 9

第二节 高等职业教育的人才培养目标定位 10

一、对高等职业教育人才培养目标的认识 10

二、高等职业教育人才职业能力的具体内涵 11

第三节 高等职业院校毕业生就业 14

一、高等职业院校毕业生的就业现状 14

二、对高等职业院校毕业生就业难问题的分析 16

三、高等职业院校毕业生的就业前景 18

四、促进高等职业院校毕业生就业的对策 19

第二章 认知高等职业教育与职业的关系 24

第一节 认知职业 25

一、职业的意义 25

二、职业的类别 27

三、职业资格与职业技能鉴定 28

四、新职业 29

第二节 各产业与对应职业 29

一、第一产业相关职业 29

二、第二产业相关职业 30

三、第三产业相关职业 30

四、与产业对接的高等职业教育 31

第三节 高职毕业生的主要需求单位 32

一、企业单位 32

二、事业单位与政府机关 35

三、与需求对接的高等职业教育 36

第二篇 科学规划职业生涯 43

第三章 了解职业生涯 43

第一节 职业生涯及其发展 44

一、什么是职业生涯 44

二、职业生涯的特性 44

三、影响职业生涯的因素 45

第二节 职业生涯目标 48

一、什么是职业生涯目标 48

二、职业生涯目标设定的原则 49

三、确定自己的职业生涯目标 50

第三节 职业生涯规划 52

一、什么是职业生涯规划 52

二、职业生涯规划的意义 53

三、职业生涯规划的内容 53

四、职业生涯规划的阶段 55

第四章 学会职业选择 58

第一节 职业选择基本分析 59

一、职业选择的含义 59

二、职业选择的类型 60

三、职业选择的成功 60

第二节 职业选择的要素 61

一、职业能力 61

二、职业意向 63

三、职业岗位 64

第三节 职业选择的原则 65

一、客观原则 65

二、主动原则 66

三、匹配原则 66

四、比较原则 67

五、主次原则 67

第四节 职业选择的决策 68

一、职业选择决策的性质 68

二、职业选择的决策过程 68

三、职业选择的决策方法 69

第五章 进行职业生涯决策 74

第一节 职业生涯决策基本分析 75

一、了解职业生涯决策 75

二、职业生涯决策的特点 75

三、职业生涯决策的分类 76

四、职业生涯决策的风格 77

第二节 职业生涯决策过程 79

一、职业生涯决策CASVE模型 79

二、职业生涯决策需要考虑的因素 81

三、职业生涯决策中常见的阻碍 82

第三节 有效的职业生涯决策 83

一、SWOT分析法 83

二、职业生涯决策的要点 85

第六章 职业生涯设计规划未来 91

第一节 大学生职业生涯设计及其意义 92

一、职业生涯设计与职业历程 92

二、职业生涯设计的意义 93

三、大学时期职业生涯设计的必要性 94

第二节 职业生涯设计的原则与要点 95

一、进行职业生涯设计的原则 95

二、职业生涯设计的影响因素 96

三、职业生涯设计的依据 97

四、职业生涯设计要把握的要点 98

五、如何确定职业锚 98

第三节 大学生职业生涯设计的过程 101

一、职业生涯设计的一般过程 101

二、大学生职业生涯设计的过程 103

三、大学生职业生涯设计实施应注意的问题 110

第三篇 提升就业能力，准备入职 115

第七章 正确认识就业 115

第一节 职业生涯发展与就业观 116

一、职业生涯发展从今天起步 116

二、正确的就业观念奠定成功基础 117

第二节 就业形势与择业观 119

一、我国的就业大格局 119

二、面对就业市场——我们有优势 120

第三节 大学生就业政策 120

一、人才聘用制度 121

二、人事代理制度 121

三、就业准入制度 122

四、大学生就业见习制度 123

五、“十二五”期间大学生就业政策体系 123

第八章 就业能力提升与入职准备 128

第一节 就业导向的入职心理准备 129

一、高职生就业心理准备的意义 130

二、高职生就业中常见的心理问题 131

三、高职毕业生就业心理的自我调适 135

第二节 就业能力导向的入职技能准备 139

一、高职生应建立合理的知识结构 139

二、适应职业需要的能力和素质 141

三、在实践中发挥专业特长 144

第三节 求职材料准备 145

一、求职材料的内容及要求 145

二、求职信的内容及注意事项 146

三、个人简历的准备和写作 149

四、辅助求职资料 153

第九章 求职策略与应试方法 156

第一节 求职策略 157

一、职业信息的把握策略 157

二、求职单位的筛选技巧 160

三、求职活动的实施建议 161

第二节 笔试方法 163

一、笔试的基本情况 163

二、笔试的分类 164

三、笔试的准备 165

四、笔试的方法 166

第三节 面试方法 167

一、面试的基本情况 167

二、应试者面试准备 170

三、面试的常见过程 172

四、常见面试问题 176

第四篇 自信快乐地走向职场 183

第十章 职业体验 183

第一节 从体验教育到职业体验 184

一、体验教育的产生与理念 184

二、职业体验教育的内涵 185

第二节 职业体验的意义 186

一、职业体验的作用 186

二、职业体验的实例 189

第三节 职业体验的方法和途径 190

一、入学前体验 190

二、课余体验 192

三、专业职业体验 194

第十一章 职业适应与职业发展 198

第一节 角色转变与入职适应 199

一、学生角色与职业角色 200

二、角色认知和角色转换 200

三、职业适应与自我塑造 203

第二节 职业发展 208

一、志当存高远 208

二、爱岗敬业用心做事 209

三、对个人职业发展做出评估 210

四、促进职业生涯发展的三要点 212

第十二章 学会创业 219

第一节 正确认识创业 220

一、创业的含义与类型 220

二、经济社会发展与创业 222

三、大学生走创业道路的意义 223

第二节 创业条件与创业者素质 225

一、创业条件 225

二、创业者的素质 227

第三节 创业的实践 230

一、创业的定位 230

二、创业机会的寻找 230

三、创业的准备 231

参考文献 237