自信课 一堂学校中学不到的最重要一课PDF电子书下载

第一章 你真的认识自己吗 3

第二章 站在自我的镜子面前 19

第三章 生命不仅是一种尝试，而是一种行动 45

第四章 成功之前需告别焦虑 55

第五章 克服羞怯 67

第六章 正确对待错误 73

第七章 学会批评的艺术 91

第八章 认识愤怒 99

第九章 走出愤怒的怪圈 109

第十章 去认识爱 127

第十一章 跨越爱的误区 143

第十二章 人生要勇于改变 153

第十三章 培养冒险的胆识 175

第十四章 开始一段人生的谈话 191

第十五章 讲一个动人的故事 207

第十六章　善用故事的魅力 227

第十七章　做一个精彩的发言 241

第十八章　找到勇气 263

第十九章　选择你想要的生活 275

第二十章　什么最重要？ 289