大学生生理与心理卫生PDF电子书下载

第一章 人体解剖与生理概述 1

一、细胞与组织 1

二、运动系统 2

三、循环系统 6

四、呼吸系统 10

五、消化系统 13

六、泌尿系统 17

七、神经系统 20

八、皮肤和感官 24

九、内分泌腺 29

十、生长发育的一般规律 31

第二章 大学生生理特点及卫生 36

一、青春期发育 36

二、女大学生月经期卫生 44

三、男大学生青春期卫生 46

四、大学生青春期保健 49

一、大学生认知发展的特点 51

第三章 大学生心理发展特点 51

二、大学生情感发展的特点 56

三、大学生自我意识发展的特点 57

四、大学生个性发展的特点 61

第四章 大学生心理健康的标准与途径 67

一、大学生心理卫生概况 68

二、大学生心理健康的标准 69

三、心理卫生与健康 74

四、大学生心理卫生的途径和方法 77

一、大学生性心理的发展 81

第五章 大学生性意识与性心理卫生 81

二、大学生性心理的表现 83

三、大学生性心理卫生 86

四、大学生的性教育 89

五、性病的预防 90

第六章 大学生的交往心理与卫生 96

一、同性大学生的交往心理与卫生 96

二、异性大学生的交往心理与卫生 106

一、大学生的审美特征 120

第七章 大学生审美心理与卫生 120

二、大学生审美心理与身心健康 123

三、大学生审美的心理卫生 125

四、大学生审美的心理过程 128

五、审美对大学生心理的影响 129

六、大学生审美心理的引导 131

第八章 大学生创造心理与卫生 135

一、大学生的创造心理 135

二、创造心理与心理卫生 136

三、创造心理因素 138

四、大学生创造心理的自我培养 145

第九章 大学生心理挫折及调适 148

一、大学生心理挫折的原因 148

二、大学生心理挫折的心理体验及行为表现 153

三、大学生心理挫折的调适 158

第十章 大学生常见的心理障碍及矫正 164

一、大学生常见的心理障碍 164

二、大学生常见心理障碍的矫正 186

一、用眼卫生，保护视力 192

第十一章 大学生学习过程生理和心理卫生 192

二、用脑卫生 196

三、学习过程中的心理卫生 200

四、学习负荷的评价及学习能力的提高 204

五、作息制度卫生 208

第十二章 大学生考试心理与心理卫生 212

一、大学生考试心理 212

二、大学生考试中的作弊心理 216

三、考试心理与疾病 217

四、考试过程的心理障碍与心理卫生 219

第十三章 大学生常见心理疾病和心理生理疾病的防治 222

一、概述 222

二、大学生心理适应 226

三、心理治疗 228

四、心理咨询 229

五、大学生常见的心理疾病 230

六、大学生常见的心理生理疾病 235