管理自我PDF电子书下载

第一篇 惜时如金 1

第一章 如何克服拖拖拉拉 3

第二章 如何从容应付打扰 11

第三章 警惕电话陷阱 15

第四章 力争准时离家 21

第五章 给自己留点时间 25

第六章 如何使用厨房计时器 30

第二篇 举“案”齐眉 33

第一章 管理自己的书籍 35

第二章 利用好自己的日历 39

第三章 办公桌维护 42

第四章 文件管理 49

第五章 做好健康记录 59

第六章 管理邮件 61

第七章 有价值的资源管理 69

第三篇 有序生财 75

第一章 银行业务 77

第二章 欠账还钱 81

第三章 财务预算 86

第四章 账目总清单 93

第五章 投资技巧 95

第六章 医疗支付和保险索赔 98

第七章 个人财产清单 100

第八章 保管箱及保险柜的利用 103

第九章 个人收入所得税 106

第四篇 游刃有余 111

第一章 家庭急救 113

第二章 家务管理 117

第三章 衣橱调控 122

第四章 厨房操作 128

第五章 冰箱维护 136

第六章 小件物业管理 139

第七章 简化洗衣程序 144

第八章 家庭药品管理 147

第九章 家政服务的利用 151

第五篇 “会”当凌绝顶 159

第一章 家居装饰 161

第二章 搬家规划 166

第三章 简易住院 176

第四章 成功求职 180

第五章 聚会筹划 189

第六章 轻松旅行 196

第六篇 小中见大 211

第一章 美容日程 213

第二章 永志不忘 217

第三章 拥抱健康 220

第四章 外出办事 224

第五章 选购礼物 229

第六章 手提包维护 233

第七章 公文包设置 236

第八章 远离丢三落四 240

第九章 重塑另一半 243

第十章 女士如何选购服装 246

第十一章 男士如何选购服装 250

第七篇 托起明天的太阳 255

第一章 孕期保养 257

第二章 宝宝护理 264

第三章 孩子的空间 272

第四章 十年树木 278