中国儿童早期教养工程 胎教方案PDF电子书下载

第1部分 怀孕前的准备准备做父母 3

身体的准备 3

财力准备 3

心理准备 3

认识你的身体 5

女性外生殖器 5

女性内生殖器 6

排卵和月经 7

基础体温与排卵 7

月经期卫生 8

正常月经 8

性周期的调节 9

男性生殖器官 10

正常精液的标准 10

精子的形态 11

精子的生成 11

受精和怀孕 12

生产优质精子 12

受孕的最佳体位 12

性交时应注意的问题 13

顽强跋涉的精子 13

精卵结合的过程 13

怎样知道怀孕了 14

受精卵的“着床” 14

孕早期的化验检查 15

生男生女的奥秘 15

胎儿性别能预测 16

胎儿性别能人工控制吗 16

双胞胎与多胞胎 17

性交日期与流产率 18

减少精子数量的传染病 19

热水浴对精子的影响 19

孕期记事 19

不孕的定义 20

正常怀孕的条件 20

不孕与治疗 20

女性不孕因素 21

男性不育因素 22

男女双方因素 22

不孕症的检查 23

人工受精 23

体外受精和胚胎移植 23

怀孕前的状况 24

婚前检查不能轻视 24

怀孕前要查清的一些问题 24

制定周密的妊娠计划 25

女性生育的最佳年龄段 25

重症患者的生育问题 26

男性年龄对胎儿的影响 26

生个健康的孩子 27

遗传的重要性 27

变异是怎么回事 27

遗传的信使——染色体 28

优生学 29

优生学的内容 29

优境学与优形学 29

遗传性疾病 30

遗传性疾病的特点 30

父母血型的遗传 31

定时妊娠法 32

怎样预防遗传病 32

近亲婚配与遗传病 32

为胎儿做手术 33

环境与优生 34

胎儿主要器官形成的时间 34

胎儿主要器官畸形发生的时间 35

极度担心会影响胎儿的发育 35

权衡风险和利益 36

TORCH感染 36

弓形体感染 37

风疹病毒感染 37

病毒性肝炎 38

巨细胞病毒感染 38

水痘——带状疱疹病毒感染 38

吸食大麻、古柯碱等毒品对胎儿有害 39

喝咖啡对孕妇和胎儿有影响吗 40

烟酒对胎儿的危害 40

射线对胎儿的影响 40

孕妇高热对胎儿的影响 41

农药对胎儿的影响 41

孕妇能操作电脑吗 42

孕妇看电视应注意什么 42

哪些孕妇需要调换工作 42

怀孕1个月（0～3周） 45

生命的开始 45

第2部分 怀孕10个月妊娠期的母体与胎儿 45

妊娠早、中、晚三期 45

怀孕2个月（4～7周） 46

怀孕3个月（8～11周） 46

胎心音 47

怀孕4个月（12～15周） 47

胎动 47

怀孕5个月（16～19周） 48

怀孕6个月（20～23周） 48

怀孕8个月（28～31周） 49

怀孕9个月（32～35周） 49

怀孕7个月（24～27周） 49

怀孕10个月（36～39周） 50

分娩准备练习 50

孕妇骨盆的变化 53

羊水的作用 54

胎盘的形态与功能 55

连接母子的枢纽——脐带 56

定期进行产前检查 57

怀孕诊断诊查的内容 57

验孕试验 57

产前检查的时间 58

产前检查的好处 58

怎样进行产前检查 59

产前检查的内容 59

产前化验检查的项目及意义 60

哪些孕妇是高危孕妇 61

围产期保健 62

孕妇分娩应选择什么样的医院 62

以末次月经推算预产期 63

以性交及胎动推算预产期 65

胎儿打嗝 65

希克氏收缩 65

孕妇必须学会数胎动 66

宫高的测量方法 66

出现哪些症状需要马上看医生 67

到孕妇学校去进修 68

怎样知道胎儿发育得好不好 68

孕期生活与卫生 69

孕妇的着装 69

适当的运动 70

散步是孕妇最好的运动 70

床上运动 71

综合运动 72

孕妇应防止发生仰卧位综合征 73

孕妇不宜睡电热毯 74

孕妇能染发、烫发、涂口红吗 74

孕妇左侧卧位的好处 74

面部蝴蝶斑能消失吗 75

孕期皮肤保养 75

孕妇产后乳头发黑能消失吗 76

孕妇乳房的护理 76

哪些孕妇不宜过多刺激乳房 76

保护口腔卫生 77

孕期如何接受防疫接种 77

怀孕与性生活 78

丈夫应多理解怀孕的妻子 78

性交高潮后的腹痛 79

孕妇记日记有什么好处 79

乳房按摩 80

圆周按摩 80

孕妇的放松按摩 80

抚慰按摩 80

均衡的营养 82

妊娠期钙质的补充 82

喝骨头汤能补钙吗 83

叶酸与胎儿神经管畸形 84

碘与胎儿发育 84

孕妇应多食用预防贫血的食品 85

孕妇不宜多食罐头食品 85

吃水果越多越好吗 85

胎教的定义 86

广义胎教 86

胎教纵横 86

狭义胎教 87

胎教的历史 87

国外有关胎教的研究 88

国内有关胎教的研究 88

一个有关胎教的实验 89

胎儿的皮肤感觉、味觉和嗅觉 90

胎儿的听力 90

胎儿的视觉 91

胎儿的运动 92

胎儿的喜怒哀乐 92

胎儿的习惯 93

胎儿的性格 93

胎儿的记忆 94

音乐胎教 94

音乐胎教的实施方法 95

夫妻应多和胎儿对话 96

边讲边观察胎儿的反应 97

给胎儿讲什么都可以 98

让胎儿感受美学 98

送一束光明给胎儿 99

抚摩和拍打胎儿 99

美术佳作的欣赏 100

文学作品欣赏 100

画画、剪纸也是胎教 101

编织艺术与胎教 102

丈夫应配合妻子做好胎教 102

实施了胎教的婴儿 103

怎样正确认识胎教 104

如何记胎教日记 104

优生咨询和产前诊断 106

产前诊断不同于产前检查 106

哪些孕妇应进行产前诊断 106

羊膜腔穿刺 106

孕晚期羊膜腔穿刺查什么 107

为什么要测甲胎蛋白 107

羊膜腔穿刺有危险吗 107

什么情况需进行胎儿镜检查 108

超声波检查 108

高龄孕妇 109

孕期常见症状 110

尿频 110

唾液过多 110

烧心、胃部不适和消化不良 111

晕眩和昏倒 111

妊娠纹 112

乳房的变化 112

牙龈出血 113

白带增多 113

便秘 113

痔疮 114

下肢浮肿 114

缺钙与腿抽筋 115

静脉曲张 115

关节松弛 116

阴道出血 116

疼痛 117

孕妇体重增加的正常范围 117

肥胖的原因是吃得太多 118

孕期的体重控制 118

肥胖与妊高征及糖尿病 119

肥胖与巨大胎儿及胎儿宫内发育迟缓 119

孕妇过胖容易造成难产 119

孕妇体重增加不多会影响胎儿发育吗 119

避免肥胖的秘诀 120

妊娠并发症 121

妊娠剧吐 121

流产种类 121

流产与保胎 122

如何保胎 122

宫外孕 123

黄体囊肿 124

子宫颈机能不全 124

妊娠高血压综合征 125

前置胎盘 125

羊水过多 126

羊水过少 126

早产与早产儿 127

过期产与过期产儿 127

多胎妊娠的保健 128

妊娠合并症 129

感冒 129

腹泻 129

妊娠合并糖尿病 130

糖尿病的高危因素 130

心脏病患者的生育问题 131

心脏病心功能的分级 131

心脏病患者的孕期保健 132

肾脏病患者不能贸然怀孕 132

妊娠与急性肾盂肾炎 133

子宫肌瘤与妊娠分娩 133

妊娠合并高血压 134

性传播疾病 135

性病和性传播疾病 135

性传播疾病的传播方式及预防 135

淋病 136

梅毒 137

沙眼衣原体感染 138

滴虫性阴道炎 138

霉菌性阴道炎 139

尖锐湿疣 139

生殖器疱疹 140

艾滋病 140

怀孕期用药 141

怀孕不同时期用药的影响 141

孕期用药原则 142

哪些药物对胎儿不利 142

孕妇不宜服用的中药 142

服避孕药期间怀孕 143

外用避孕药膜过程中怀孕 144

带环怀孕 144

第3部分 从阵痛到分娩分娩前的准备 147

入院时需要准备的物品 147

备妥必要的婴儿用品 147

第一胎剖宫产的孕妇第二胎必须剖宫产吗 148

多走动会早生吗 148

第二胎会生产得很快吗 148

孕妇自己诱引子宫收缩 148

怎样区分破水和小便 149

临产和产程分期 150

分娩先兆 150

分娩过程 150

分娩四要素 151

待产过程中医生或助产士需做的工作 152

待产过程孕妇要做的事情 152

肛门和阴道检查 153

胎膜早破 153

在公共场合破水怎么办 153

丈夫陪待产 154

导乐式分娩 155

导乐式分娩的方法 155

产时按摩 156

胎儿电子监测 156

“导乐”是什么样的人 156

产程中的胎儿监护 157

产妇应如何配合接生 157

在家紧急分娩该怎么办 158

急产 158

为什么要进行会阴侧切 159

胎头吸引术 159

产钳助产术 160

剖宫产术 161

剖宫产的利弊 161

引产及方法 162

剖宫产的术后恢复 162

无痛分娩 163

产生分娩疼痛的因素 163

自然分娩法 164

拉梅兹生产方式 164

椎管内麻醉 164

分娩呼吸法 165

第4部分 产后生活 169

产褥期母体特点 169

子宫复旧 169

恶露 170

产后避孕的一种新药——狄波普维拉150 171

月经恢复与避孕 171

盗汗 171

产后疾病 172

产褥感染 172

产后出血 172

产后抑郁症 173

产后痔疮 173

产后脱肛 173

乳腺炎的防治 174

产后中暑 174

产后锻炼 176

产后运动 176

生产当天 179

产后经过 179

产后第1天 180

产后第2天 180

产后第3～5天 180

产后解不出小便怎么办 182

产后迟迟不大便怎么办 183

产后何时开始性生活 183

产后肥胖的预防 184

产后复查 184

第5部分 健康宝宝日新月异的第一年 187

“胎儿大学”毕业以后 188

初生婴儿的环境 189

初生婴儿的护理 189

新生儿护理 189

脐部的护理 190

新生儿洗澡时应注意的问题 190

眼、耳、鼻的护理 191

初生婴儿的衣物与尿布 191

预防尿布疹 191

早产儿护理 192

姿势和感觉 192

反射动作 192

宝宝为什么要哭 193

安抚哭闹婴儿的方法 193

宝宝的声音 193

怎样抱小宝宝 194

母乳喂养 195

乳房的结构 195

乳汁的产生 195

哺乳前的准备 196

最初的哺乳 196

隔多久喂一次奶 197

按需哺乳 197

用手挤奶 198

用泵吸奶 198

乳房肿胀 199

乳头错觉 199

母乳喂养中的问题 199

乳汁少怎么办 199

乳头皲裂 200

乳头凹陷 200

哺乳期用药 201

使用奶瓶哺喂 203

婴儿奶粉 203

奶粉配制及哺喂方法 203

新生儿常见生理现象 205

发热及体温不升 205

脱水热和生理性体重下降 205

生理性黄疸 205

新生儿红斑 206

月经和白带 206

皮肤色斑 206

溢乳 207

睾丸鞘膜积液 207

腹股沟斜疝 208

脐疝 208

脐肉芽肿 209

鹅口疮 209

脓疱病 209

附录1 210

附录2 211

附录3 213