寻找心理寄托PDF电子书下载

目录 2

第0章 何为“心理寄托” 2

社会的不安威胁着心理寄托感 2

被压抑得推动“寄托”的家庭主妇 5

难解的心结 8

家可以成为“心理寄托”吗？ 12

占有欲强则难以安心 19

阪神、淡路大地震的启示 23

什么是心理寄托 30

自己来或被带来？ 40

第1章 营造安心之所 40

不能安心的治疗者 46

作好预约的重要性 49

候诊室的存在理由 54

能否改变 61

第2章 探索紧张与不安之所在 68

表现：迷失方向的人 68

使不安增大的心理和生理机制 74

“相同地点，相同时间段”可以产生安心感 78

用座位改变心理关系 84

想要对方“给我说说”的姿势 88

肢体语言的有效性 96

用谈心的感觉打开对方心扉 98

治疗者同咨询者的共同任务 103

第3章 会谈室是“暂时的归宿” 112

拒绝工作的25岁小N 112

会谈室中影射出这之前的人际关系 117

治疗者的“自我对话”中体现问题的本质 120

对于诊断名的“自我对话”十分重要 125

第4章 失去寄托感的人们 130

三种无法挽回的场合 130

听到说“想死”时怎么办 133

失去心灵寄托感会导致虐待儿童 137

生物飘摇不定的寄托感综合失调症 145

第5章 寻找寄托的两条路 154

交流与所想 154

患者追求的及治疗者提供的 158

当心陷入身体的死胡同中 163

心态从“支离破碎”到“归纳有序” 166

让内省与交流重合 172

第6章 理所当然的事实 178

心灵随着微小变化的累积而不断改变 178

精神疗法的终曲 183

绝无仅有的归所 186

译者跋 191