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第一章 我们的身体 1

第一节 我们的身体 1

一、身体各部位的名称 1

二、性器官 3

三、性的基本知识 12

四、我从哪里来 17

第二节 青春期身体变化 31

一、什么是青春期 31

二、青春期开始最初的征象 33

三、身体外部的变化 34

四、身体内部的变化 37

五、学会欣赏自己 41

第三节 爱护和增强我们的身体 43

一、养成良好的卫生习惯 43

二、女孩青春期性卫生保健 47

三、男孩青春期性卫生保健 53

四、其他卫生问题 55

第二章 快乐成长 59

第一节 喜欢我们自己 60

一、我们每个人都有自己的特点 60

二、自信我能行 62

三、调节情绪 65

四、缓解压力 66

第二节 建立良好的人际关系 68

一、学习与别人交流 68

二、爱父母，做力所能及的家务 70

三、与同学友好相处 71

四、如何做出正确的决定 72

第三章 自我保护 74

第一节 如何预防性侵犯 74

一、什么叫性侵犯 74

二、如何预防性侵犯 76

三、如果受到性侵犯怎么办 79

第二节 预防艾滋病的基本知识 81

一、什么是艾滋病 81

二、什么是艾滋病病毒 81

三、什么是艾滋病病毒感染者 82

四、艾滋病的传播途径 82

五、不传播艾滋病的日常活动 83

六、什么人能感染艾滋病病毒 84

七、如何在学校内预防艾滋病 84

八、艾滋病知识小测验 86

九、不要歧视他们 86

十、我们应该怎样做 87

第三节 网络安全与黄毒防范 88

一、网络安全 88

二、黄毒防范 89

附录一：《中华人民共和国未成年人保护法》 92

附录二：《全国人民代表大会常务委员会关于惩治走私、制作、贩卖、传播淫秽物品的犯罪分子的决定》 102