哈佛情商PDF电子书下载

目录第一章　人生成败的关键　 1

一、情商比智商更重要　 3

二、情商的构成　 10

第二章　发现自己　 13

一、发现真实的自己 15

二、发现了不起的自己 29

第三章 做自己情绪的主人 49

一、情绪的泥沼 51

二、驾驭情绪 59

第四章 神奇的自我暗示 79

一、心理暗示的魔术效果 81

二、心理暗示与人生选择 88

三、自我暗示的方法 94

第五章 从容应对压力和挫折 107

一、了解压力 109

二、压力的化解之道 116

三、认识挫折 132

四、从挫折中走向成功 135

第六章 建立良好的人际关系 147

一、掌握人的需要 149

二、让对方说“是” 160

三、从对方的角度考虑问题 164

四、交际之道 172

五、受欢迎的诀窍 177

EQ自测 187