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前言 1

CHAPTER 1 备份操作系统 1

1.1 用Ghost备份和恢复Windows系统 1

1.1.1 用Norton Ghost 2003进行系统备份 1

目录 1

1.1.2 用Norton Ghost 2003进行系统恢复 3

1.1.3 创建Norton Ghost启动盘 5

1.1.4 DOS下进行系统备份 6

1.1.5 DOS下进行系统恢复 8

1.2 用Drive Image备份和恢复Windows系统 8

1.2.1 功能简介 9

1.2.2 备份Windows系统 9

1.2.3 恢复Windows系统 11

1.2.4 恢复部分Windows系统 12

2.1 驱动程序的备份 13

2.1.1 Windows自带的驱动程序备份方法 13

CHAPTER 2 系统数据备份 13

2.1.2 用Mydrivers驱动精灵备份驱动 15

2.2 系统配置的备份与恢复 18

2.2.1 启动文件的备份与恢复 18

2.2.2 使用DSKprobe备份与恢复分区表、主引导记录、FAT表 18

2.2.3 用Desktop DNA移植Windows 9x/Me的文件和设置 21

2.3 注册表备份 26

2.3.1 Windows 9x的注册表备份 26

2.3.2 Windows 2000/XP注册表的备份 29

CHAPTER 3 常见软件数据备份 33

3.1 IE的数据备份与恢复 33

3.1.1 收藏夹的备份 33

3.1.2 IE缓存与Cookies备份 36

3.2 Outlook Express的备份 38

3.2.1 Windows备份Outlook Express 38

3.2.2 用OE Backup备份Outlook Express信息 41

3.3.2 地址簿的备份与恢复 43

3.3.1 电子邮件的备份与恢复 43

3.3 Foxmail数据的备份与恢复 43

3.3.3 使用备份之星 44

3.4 QQ的数据备份与恢复 45

3.4.1 聊天记录、用户信息和地址簿的备份与恢复 45

3.4.2 使用备份之星 46

3.5 MSN的数据备份和恢复 47

3.5.1 安装Messenger Backup3.5 47

3.5.2 备份和恢复MSN数据 48

3.6 网易泡泡的数据备份 49

3.6.1 聊天记录的备份和恢复 50

3.6.2 联系人名单的备份和恢复 51

3.7 应用软件数据备份和恢复 51

3.7.1 网络蚂蚁的数据备份和恢复 51

3.7.2 FlashGet的数据备份和恢复 51

3.7.3 FTP工具配置数据备份和恢复 51

3.7.4 P2P软件数据备份和恢复 52

3.7.5 Office配置数据备份和恢复 53

3.7.6 金山词霸数据备份和恢复 54

3.7.7 输入法词库、配置数据备份和恢复 56

3.7.8 压缩工具配置数据备份和恢复 58

CHAPTER 4 磁盘分区 60

4.1 分区前必须理解的概念 60

4.1.1 什么是分区 60

4.1.2 什么是FAT文件系统 60

4.1.3 什么是FAT32文件系统 60

4.1.4 什么是NTFS文件系统 61

4.1.5 NTFS文件系统有什么优点 61

4.1.6 什么是EXT文件系统 62

4.2 创建分区 62

4.2.1 如何进入Fdisk 62

4.2.2 如何创建主分区 63

4.2.3 如何创建扩展分区 63

4.2.5 如何设置活动分区 64

4.2.4 如何创建逻辑分区 64

4.2.6 如何删除分区 65

4.2.7 如何挽回被删除了的分区 66

4.2.8 如何在不破坏文件前提下分区 69

4.2.9 如何解决重新分区丢空间问题 69

4.2.10 如何在Windows安装过程中进行硬盘分区 69

4.3 使用PQMagic管理分区 70

4.3.1 什么是PQMagic，它有什么特点 70

4.3.2 如何在没有分区磁盘上创建新分区 70

4.3.3 如何从原有分区中创建新分区 72

4.3.4 如何删除分区 74

4.3.5 如何转换分区格式 75

4.3.6 如何重新分配分区大小 75

4.3.7 如何使用PQMagic合并分区 78

4.3.8 如何检查磁盘坏道 80

4.3.9 如何隐藏分区 80

5.1.2 BIOS的功能 82

5.1.1 什么是BIOS 82

CHAPTER 5 安装前的准备 82

5.1 设置BIOS 82

5.1.3 什么是CMOS 83

5.1.4 BIOS与CMOS的区别 83

5.1.5 BIOS的种类 83

5.1.6 什么时候设置BIOS 83

5.1.7 BIOS设置 83

5.2 制作启动盘 91

5.2.1 制作Windows 98的启动盘 91

5.2.2 制作Windows 2000的启动盘 92

5.2.3 制作Windows XP的启动盘 92

CHAPTER 6 安装操作系统 93

6.1 选择操作系统 93

6.1.1 主流操作系统介绍 93

6.2 安装Windows 97

6.1.2 如何选择适合自己的操作系统 97

6.2.1 安装Windows 98 98

6.2.2 安装Windows 2000 103

6.2.3 安装Windows XP 107

6.2.4 安装Windows 2003 111

6.3 升级Windows 115

6.3.1 从Windows 98升级到Windows 2000 115

6.3.2 从Windows 98升级到Windows XP 116

6.3.3 从Windows 2000升级到Windows XP 117

6.4 多操作系统共存 117

6.4.1 Windows 98和Windows 2000 118

6.4.2 Windows 2000和Windows XP 119

6.5 安装Redhat Linux 9.0 120

CHAPTER 7 安装驱动程序 126

7.1 认识驱动程序 126

7.1.2 驱动程序的安装过程 128

7.1.1 安装前的准备工作 128

7.2 显卡驱动安装 129

7.2.1 Win98下显卡驱动程序的安装 130

7.2.2 Win2000/XP/2003下显卡驱动程序的安装 131

7.3 主板驱动安装 132

7.3.1 INTEL芯片组主板驱动的安装 133

7.3.2 VIA（威胜）芯片组主板驱动的安装 135

7.4.1 Win98下声卡驱动的安装 137

7.4 声卡驱动安装 137

7.4.2 Win2000/XP/2003下声卡驱动的安装 138

7.5 网卡驱动安装 139

7.5.1 Win98/ME下网卡的驱动安装 140

7.5.2 Win2000/XP/2003下网卡的驱动安装 140

7.6 显示器驱动安装 143

7.6.1 如何安装显示器驱动 143

7.6.2 如何调节显示器的刷新率 144

8.1.1 金山毒霸的安装 145

8.1 安装和使用杀毒软件 145

CHAPTER 8 安装常用软件 145

8.1.2 设置查杀病毒 147

8.1.3 软件升级 149

8.1.4 瑞星杀毒软件的安装 150

8.1.5 瑞星杀毒软件设置 150

8.1.6 手动升级瑞星杀毒软件 153

8.1.7 诺顿杀毒软件的安装 154

8.1.8 诺顿杀毒软件的使用 154

8.2 办公软件-Office 155

8.2.1 了解办公软件 155

8.2.2 安装Office 155

8.2.3 Office设置使用 157

8.3.2 安装Winamp 163

8.3.3 设置使用Winamp 163

8.3 播放软件-Winamp 163

8.3.1 了解播放软件 163

8.4 翻译软件-金山词霸 165

8.4.1 金山词霸简介 165

8.4.2 金山词霸的使用 165

8.5 下载工具-FlashGet 166

8.5.1 FlashGet简介 166

8.5.2 FlashGet使用设置 166

9.2 使用EasyRecovery拯救数据 172

CHAPTER 9 拯救数据 172

9.1 从回收站中恢复数据 172

9.2.1 拯救格式化以后的数据 173

9.2.2 拯救彻底删除的数据 175

9.3 使用FinalRecovery拯救数据 176

9.4 Word文件损坏后的恢复 178

9.4.1 Word文件的修复 178

9.4.2 防止Word文件损坏的方法 181

9.4.3 尼姆达感染Word的解决方法 184

9.5.1 自解压文件的修复 185

9.5 用WinRAR修复受损的压缩文件 185

9.5.2 使用压缩文件修复功能 186

9.5.3 使用修复软件 186

9.6 拯救破损软盘中的数据 187

9.6.1 反复读盘法 187

9.6.2 修复软盘法 187

9.6.3 转移法 187

9.6.4 软件修复法 187

9.6.5 用BadCopy挽救软盘数据 188

9.6.6 用Hdcopy修复软盘 191

CHAPTER 10 文件保护 193

10.1 加密Office文件 193

10.1.1 加密Word文件 193

10.1.2 加密Excel文件 194

10.1.3 加密Access文件 195

10.2.1 使用“Word Password Recovery”解密Word文件 196

10.2 使用解密Office文件 196

10.2.2 使用“Excel Password Recovery”解密Excel文件 197

10.2.3 使用“Access数据库密码破解工具”解密Access文件 197

10.3 加密和解密压缩文件 199

10.3.1 加密Winrar文件 199

10.3.2 使用“Advanced RAR PasswordRecovery”解密Winrar文件 201

10.3.3 加密Winzip文件 203

10.3.4 使用“Advanced ZIP Password Recovery”解密Winzip文件 203

10.4.1 通过注册表隐藏 205

10.4 隐藏盘符 205

10.4.2 使用软件隐藏 206

10.5 加密文件和文件夹 208

CHAPTER 11 防毒杀毒 212

11.1 了解计算机病毒 212

11.1.1 计算机病毒的特性 212

11.1.2 计算机病毒种类 213

11.1.3 计算机病毒危害 213

11.2.2 电子邮件附件病毒 214

11.2 网络攻击类型 214

11.2.1 特洛伊木马程序 214

11.2.3 不良站点 215

11.3 Internet Explorer安全设置 216

11.3.1 了解区域安全级 216

11.3.2 设置区域安全级 217

11.3.3 分配Web站点安全区域 217

11.3.4 保护自己的身份 217

11.4 电子邮件安全 218

11.4.1 在Outlook Express中设置邮件规则 218

11.4.2 防止电子邮件炸弹的注意事项 220

11.5 使用防火墙 220

11.5.1 天网防火墙简介 220

11.5.2 下载和安装天网防火墙 221

11.5.3 设置和使用天网防火墙 221

11.6.2 查杀各种木马 223

11.6.3 查杀冲击波 223

11.6.1 查杀CIH 223

11.6 查杀常见病毒 223

11.6.4 查杀振荡波 224

CHAPTER 12 系统优化 225

12.1 系统优化入门 225

12.2 硬件优化 225

12.2.1 CPU 225

12.2.2 内存 225

12.2.3 硬盘 225

12.2.4 显卡 226

12.2.5 声卡 226

12.2.6 光驱 226

12.2.7 显示器 227

12.2.8 鼠标 227

12.3 Windows XP优化 228

12.3.1 Windows XP硬盘优化 228

12.3.2 Windows XP内存优化方案 230

12.3.3 虚拟内存与内存使用 232

12.4 使用优化软件 233

12.4.1 Windows优化大师简介 234

12.4.2 Windows优化大师具体使用 234

12.4.3 磁盘碎片整理 249

CHAPTER 13 软硬件维护和防止死机的方法 251

13.1 电脑的硬维护 251

13.1.1 电脑的工作环境 251

13.1.2 开关机顺序 252

13.1.3 硬盘的维护 252

13.1.4 显示器的维护 253

13.1.5 光驱的维护 254

13.1.8 内存的维护 255

13.1.9 显卡的维护 255

13.1.6 主板的维护 255

13.1.7 CPU的维护 255

13.1.10 声卡的维护 256

13.1.11 键盘的维护 256

13.1.12 鼠标的维护 256

13.1.13 软驱的维护 256

13.2 电脑的软维护 256

13.2.1 清理磁盘碎片 257

13.2.3 扫描磁盘错误 259

13.2.2 清理垃圾文件 259

13.2.4 备份数据 260

13.2.5 安装防病毒软件和网络防火墙 262

13.3 硬件死机故障处理 262

13.3.1 硬件故障原因 262

13.3.2 硬件死机故障处理 263

13.4 软件死机故障处理 267

13.4.1 软件故障原因 267

13.4.2 软件死机故障处理 268