自由自在游西藏PDF电子书下载

STEP 00　出游准备 11

西藏简介 12

行前准备篇 14

如何前往拉萨 14

购买机票 15

购买汽车票 15

办理保险 15

行李准备 16

预算规划篇 18

预算甜甜圈 19

西藏交通篇 20

西藏住宿篇 21

住宿登记 22

办理退房 22

如何使用饭店设施 23

当地情报篇 23

美食快报 23

西藏购物 24

特产快报 25

当地情报 26

藏族宗教文化 29

STEP 01　前往西藏 33

办理登机手续 34

乘机篇 34

机上篇 35

从机场到宾馆 36

乘车篇 37

车上篇 37

从车站到宾馆 37

住宿登记 37

STEP 02　雪域之都 39

拉萨城区图 42

楚布寺 43

哲蚌寺 50

色拉寺 55

罗布林卡 59

西藏博物馆 62

STEP 03　圣地古刹 67

甘丹寺 69

布达拉宫 72

大昭寺 79

八角街 82

夜生活 84

STEP 04　纳木神湖 85

当雄 87

纳木错 90

往拉萨汽车站 94

晚餐 95

STEP 05　尼洋风光 97

早餐 98

中流砥柱 99

尼洋河简介 101

秀巴古堡群 102

午餐 104

巴松错 106

晚餐 108

STEP 06　林芝巨柏 109

林芝地图 110

巨柏林 113

帮纳古村 115

桑树之王 116

苯日神山 117

色季拉森林公园 120

鲁郎林场 121

STEP 07　山南寻根 123

往拉萨 125

昌珠寺 125

雍布拉康 127

桑耶寺 130

雅鲁藏布江 134

STEP 08　后藏灵光 137

早餐 138

扎什伦布寺 138

却康夏灵塔殿遗址 144

办理边防证 146

日喀则购物 146

STEP 09　情迷珠峰 149

珠峰自然保护区 152

樟木镇 157

返回日喀则 159

STEP 10　悲怆宗山 161

往江孜 162

宗山遗址 164

白居寺 167

赛马大会 170

STEP 11　庄园遗梦 173

帕拉庄园 174

羊卓雍错 177

拉萨夜市 179

STEP 12　平安返家 181

前往拉萨贡嘎机场 182

办理登机手续 182

登机返家 183