糖尿病完全搞定PDF电子书下载

目录1　建立正确观念常口渴、尿多就是糖尿病？　　 12

少吃糖就能搞定糖尿病？　　 16

只有老人才会得糖尿病？　　 18

治疗糖尿病有偏方吗？　　 20

糖尿病可以根治吗？　　 22

糖尿病会遗传吗？　　 24

新药是否比较好？　　 26

2　认识糖尿病什么是糖尿病？　　 30

糖尿病的类型　　 32

糖尿病的高危险群　　 36

糖尿病的治疗　　 38

糖尿病的并发症　　 40

中医对糖尿病的看法　　 46

3　自我诊断糖尿病检测PART1　　 50

糖尿病检测PART2　　 54

4　看医生与买药何时需要看医生？　　 60

糖尿病，应该看哪科？　　 62

医生会问的问题？　　 64

要做哪些检查？　　 66

医生会开的药物　　 70

并发症的检查　　 80

除了看医生，能不能自行买药吃？　　 88

吃中药有效吗？　　 90

5　饮食与运动糖尿病不能吃甜食吗？　　 94

糖尿病治疗从控制体重做起　　 96

食物热量的计算与安排　　 100

糖尿病可以外食吗？　　 106

糖尿病的食疗　　 111

糖尿病人该运动吗？　　 112

糖尿病人该如何运动？　　 114

并发症的护理　　 116

6　预防糖尿病可以预防吗？　　 120

预防糖尿病该怎么吃？　　 126

如何预防慢性并发症？　　 128

哪些另类疗法有助益？　　 130

糖尿病人能外出旅游吗？　　 136

附录日常生活消耗热量表　　 138

运动消耗热量表　　 138

食物交换表　　 139