大学生健康 上 生理卫生与疾病防治篇PDF电子书下载
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- 作 者:郭晋武,谭晓东主编
- 出 版 社:武汉:武汉大学出版社
- 出版年份:2005
- ISBN:7307046733
- 页数:412 页
目录 1
第一章 健康的概念 1
第一节 健康的定义 1
第二节 当代大学生的健康状况 4
第三节 如何保持和增进健康 6
第二章 大学生的生理与疾病特征 15
第一节 大学生的生理特征 15
第二节 大学生的疾病特征 22
第三章 生活起居卫生与学习卫生 26
第一节 居室环境与健康 26
第二节 用脑卫生 31
第三节 睡眠卫生 41
第四节 电脑与健康 48
第四章 饮食、营养与健康 52
第一节 概述 52
第二节 各类营养素 54
第三节 合理营养和中国居民膳食指南 66
第四节 营养与疾病 77
第五章 运动与健康 83
第一节 运动与健康的关系 83
第二节 科学安排运动锻炼的基本原则 86
第三节 常见运动损伤与预防 94
第六章 性生理健康 98
第一节 概述 99
第二节 人类的性——性的解剖与生理 103
第三节 避孕与性 119
第四节 青春期的性与健康 125
第七章 性传播疾病防治 142
第一节 概述 142
第二节 艾滋病 144
第三节 其他常见性传播疾病 149
第八章 常见传染病的防治 157
第一节 传染病的概念及一般原理 157
第二节 病毒性肝炎 165
第三节 流行性感冒 177
第四节 肺结核 182
第五节 细菌性痢疾 189
第六节 急性胃肠炎 193
第七节 严重急性呼吸道综合征(SARS) 198
第九章 心血管疾病、癌症的防治 211
第一节 心血管疾病的危险因素和预防 211
第二节 高血压病 215
第三节 冠心病 218
第四节 病毒性心肌炎 221
第五节 癌症 223
第一节 内科常见病 234
第十章 大学生常见疾病的防治 234
第二节 外科常见病 246
第三节 皮肤科常见病 253
第四节 五官科常见病 260
第十一章 大学生常见症状的自我判断与处理 277
第一节 发热 277
第二节 咳嗽 279
第三节 头痛 281
第四节 胸痛 283
第五节 腰背痛 284
第六节 关节痛 287
第七节 急性腹痛 290
第八节 恶心、呕吐、腹泻 293
第十二章 现场救护与常见急症的自我处理 297
第一节 心跳呼吸停止的现场救护 297
第二节 电击 307
第三节 中毒 308
第四节 淹溺 311
第五节 中暑 312
第六节 骨折 313
第七节 外伤出血 317
第八节 鼻出血 321
第九节 咽喉、气管和食管异物 324
第十节 烧烫伤 326
第十一节 动物咬伤 329
第十二节 毒虫咬螫伤 331
第十三章 口腔卫生与视力保护 334
第一节 口腔卫生 334
第二节 视力保护 341
第十四章 用药常识 349
第一节 药物的不良反应 350
第二节 影响药物作用的因素 352
第三节 药品使用说明书中的常识 355
第四节 自行用药时的注意事项 359
第五节 常用中药知识 361
第一节 求医看病 366
第十五章 求医看病与医学检查知识 366
第二节 医学检查、检验知识 372
第十六章 自我保健与自我护理 381
第一节 概述 381
第二节 生命体征的自我测量 383
第三节 自我护理知识 386
第四节 定期体检 392
第五节 预防免疫——大学生应该接种哪些疫苗 395
附录一 锻炼活动指数自测 402
附录二 常用检验正常参考值 404
附录三 个人健康档案 409
主要参考文献 411
- 《慢性呼吸系统疾病物理治疗工作手册》(荷)瑞克·考斯林克(RikGosselink) 2020
- 《黄瓜低霜霉威残留性生理生化及分子基础研究》吴鹏,郭茜茜,朱琨编著 2018
- 《民国时期医药卫生文献集成 37》路丽明编 2019
- 《民国时期医药卫生文献集成 19》路丽明编 2019
- 《长三角雾霾突发事件风险评估、应急决策及联动防治机制研究》叶春明著 2019
- 《民国时期医药卫生文献集成 24》路丽明编 2019
- 《基层医疗卫生机构安全用药手册》黎月玲,熊慧瑜 2019
- 《专家解百病系列丛书 图说前列腺疾病》张清华 2019
- 《民国时期医药卫生文献集成 13》路丽明编 2019
- 《民国时期医药卫生文献集成 16》路丽明编 2019
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜著 2009
- 《高考快速作文指导》张吉武,鲍志伸主编 2002
- 《建筑施工企业统计》杨淑芝主编 2008
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《近代旅游指南汇刊二编 16》王强主编 2017
- 《汉语词汇知识与习得研究》邢红兵主编 2019
- 《黄遵宪集 4》陈铮主编 2019
- 《孙诒让集 1》丁进主编 2016
- 《近代世界史文献丛编 19》王强主编 2017
- 《激光加工实训技能指导理实一体化教程 下》王秀军,徐永红主编;刘波,刘克生副主编 2017
- 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志,宋长龙 2019
- 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑;(中国)肖宇 2019
- 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
- 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云,刘枫,尚利明著 2020
- 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
- 《大学英语综合教程 1》王佃春,骆敏主编 2015
- 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020
- 《大学化学实验》李爱勤,侯学会主编 2016
- 《中国十大出版家》王震,贺越明著 1991
- 《近代民营出版机构的英语函授教育 以“商务、中华、开明”函授学校为个案 1915年-1946年版》丁伟 2017