夫妻生活备忘录PDF电子书下载

目录 1

第一章 夫妻生活咏叹调 1

烦恼的凯特 2

懒惰的理查德 6

挑剔的詹姆斯 7

哪些行为会影响夫妻关系 9

第二章　有害的“心理游戏” 14

家务 14

戒烟 15

谁先问候 16

帐本 18

桔子水 19

聚会以后 20

第三章　错误的感情交流 23

“可我是关心你的呀” 23

不耐烦的“听众” 26

毫无意义的语言 27

简单的提问 28

“言外之意” 28

滔滔不绝 31

转换话题 32

“此时无声胜有声” 34

交流错误的根源 36

第四章　家庭“肠梗塞”面面观 38

“老子想干就干” 38

“你说得一点也不错，可是 ” 40

感情“冲击波” 42

“你怎么又弄错了” 45

左右为难 47

是因为你 ” 48

“要不 48

“原告”和“被告” 49

冲突原因 52

解决办法 53

第五章　童年的烙印 54

父母的教诲 55

外来的影响 59

心灵的创伤 60

心灵创伤的重复 61

学校的影响 62

确定你的生活信念 63

第六章 心理暗示的契机 65

自我价值的心理暗示 66

感情的心理暗示 66

人生观的心理暗示 66

心理暗示问答40例 67

没有不变的生活准则 77

心理暗示有遗传吗 78

你的童年和你的婚姻 79

“配合默契”的五对 81

看管型 87

第七章　人的行为类型 87

你属于什么类型？ 87

被动接受型 91

挑剔型 93

被动进攻型 96

义愤型和对抗型 101

你的家庭和你的类型 102

择偶 104

摆脱行为模式对你的束缚 107

竞争意识 113

第八章　婚姻中神秘的“金三角” 113

戏剧性三角 124

第九章 情感类型 131

愤怒 133

害怕和抑郁 137

快乐 138

确定你的情感类型 139

感情与人生的辩证法 141

希望 142

肯定性评价 144

第十章　夫妻的相互评价 144

否定性评价 148

混合评价 151

评价和训示 152

在公共场合的揭短与扬长 153

怎样接受肯定性评价 156

怎样拒绝否定性评价 156

评价计量表 158

第十一章　离婚——痛苦的选择 160

结束语 171