职业生涯规划 第2版PDF电子书下载

第一章 大学学习与职业发展 1

第一节 大学与职业 1

第二节 职业规划与人生发展 17

第三节 职业生涯规划与大学生成才 20

第二章 职业生涯规划概述 23

第一节 职业与职业生涯规划 23

第二节 职业生涯规划的基本内容 29

第三章 职业生涯规划基本理论 44

第一节 职业生涯发展理论 44

第二节 职业生涯选择理论 52

第三节 职业生涯决策理论 55

第四章 职业生涯规划的自我探索 61

第一节 职业气质与职业性格探索 61

第二节 职业兴趣与职业生涯规划 73

第三节 职业能力与职业生涯规划 81

第四节 职业价值观与职业生涯规划 94

第五节 自我认知的方法 101

第五章 职业生涯规划环境探索 107

第一节 职业社会认知 107

第二节 职业生涯的宏观环境认知 123

第三节 职业生涯的微观环境认知 127

第四节 了解职业社会的方法 131

第六章 职业生涯决策的实施 137

第一节 职业生涯决策概述 137

第二节 职业生涯决策分析 142

第三节 职业生涯决策的方法 147

第四节 职业生涯决策的阻力 156

第七章 职业生涯目标的确立 160

第一节 职业生涯目标概述 160

第二节 职业生涯目标确立的方法 166

第三节 职业生涯目标的评估与反馈 173

第四节 职业生涯规划书 179

第八章 职业生涯的自我管理 195

第一节 职业生涯自我管理的内容 195

第二节 职业生涯的阶段管理 210

第九章 职业生涯资源的自我开发 217

第一节 职业生涯潜能开发 217

第二节 社会资本的自我开发 222

第三节 职业生涯的资源开发 223

第十章 职业生涯规划的心理调适 229

第一节 职业生涯心理概述 229

第二节 职业生涯发展的心理调适 232

参考文献 240