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绪论 1

从思考方法谈世尊为何“不立文字” 5

佛教之锯义与庄子《秋水篇》 6

慧能大师之知识哲学 9

欧阳修围棋闻禅道 12

禅师不断向自己挑战 15

司马光的故事与创造性思考 17

悟道篇 25

顿悟是一种识力突破 41

达摩是思想斗争专家 44

经师与经典 46

参禅悟道篇 49

参禅容易悟道难 50

一、悟禅 52

二、说悟与唤悟 55

三、大悟不存师 58

渐修顿悟各有千秋 59

一、从“旁出”说起 60

二、渐顿与质量互变 61

悟道容易明道难 63

一、智理之冥 65

二、境神之会 68

悟心容易息心难 71

古事今判参禅悟道 75

禅宗教学与师资 79

禅宗如何培育人才 80

禅师教育考核 82

禅师师资 85

禅院日常生活与工作编组 93

入静、静功、禅定或自我暗示 101

入定与催眠术 105

皇帝如何参禅做功夫 110

入静后之心智杂念或劫魔 113

盈虚消息之道 117

心念纷飞如何慑服 122

漫谈参话头 125

什么是参话头 126

参须实参，悟须实悟 129

教你究寻无心处，自见自肯 132

洞山门下一口剑与黄龙三关 134

理应箭锋柱，承言须会宗 139

句意境界透消息 142

参话头之理论与实践 149

前言 149

不触机锋 150

不入死句（但参活句） 155

不可预设 158

不疑言句 162

元朝帝后之儒佛认知 167

禅师在中国皇朝之超然地位 169

宋代帝王之禅学修养 181

学士、名臣与禅师 195

唐朝几位大师级居士 197

宋朝禅师、学士与名臣 205

华严宗与临济派大辩论 221

佛法宗乘出自口里安立名字 225

拂子、柱杖与棒喝中的消息 229

抖擞精神透过生死关 237

读铃木大拙《答胡适博士》论禅 245