玩在街头 街球强人手册PDF电子书下载

街球文化街球的神话与现实 5

“忽客”要素 24

街球SNEAKER 26

球鞋知识——购鞋大讲堂 27

球鞋知识——AND1:生于街球 34

球鞋知识——Nike球鞋科技 38

球鞋知识——Adidas球鞋科技 42

球鞋知识——锐步科技 46

街球强人的皮肤外挂 54

张狂的条形码 54

另眼看文身 55

文身情报 56

文身Q/A 60

SUPERSTAR文身图鉴 62

街球强人的引擎 73

弹跳练习 74

肌肉练习 84

街球强人的创可贴预热身体 99

增强你的柔韧性 99

损伤后的基本处理原则 104

腿部损伤的防治 107

躯干损伤的防治 117

头部损伤的防治 125

街球基本功基本功之运球 135

基本功之传接球 141

基本功之投篮 146

基本功之扣篮SLAM DUNK 153

基本功之防守 156

基本功之抢篮板球 158

街球战术兵法 162

裁判员的手势 181