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目录 1

糖尿病基本知识 1

什么是“糖” 1

糖对人体有什么用 2

糖是怎样被消化吸收的 4

什么是血糖 6

细胞内糖是怎样被利用的 6

什么是糖异生作用 8

胰腺在糖代谢中起什么作用 9

血糖是怎样保持稳定的 10

什么是胰岛素 12

调节胰岛素分泌的因素有哪些 13

糖尿病是一种什么样的疾病 14

尿里有糖就一定是糖尿病吗 16

引起糖尿病的原因 17

糖尿病有什么危害 19

哪些人容易患糖尿病 21

糖尿病是富贵病吗 24

糖尿病能治好吗 25

应该怎样对待糖尿病 26

糖尿病分哪几种类型 29

糖尿病的诊断、分型及有关检查 29

糖尿病的诊断标准 32

糖尿病诊断标准是如何制定的 33

糖尿病早期检查、早期诊断有什么意义 34

糖尿病有哪些临床表现 38

与糖尿病有关的检查项目 40

糖尿病初诊和复诊时作哪些检查 48

糖尿病的现代综合疗法 50

糖尿病的治疗目标 50

糖尿病的治疗原则 55

自我监测血糖有什么意义 57

糖尿病患者如何随访及进行慢性并发症监测 59

糖尿病的饮食治疗 61

糖尿病患者为什么要进行饮食治疗 61

糖尿病的分型与饮食治疗的关系 63

糖尿病患者需要的营养素有哪些 64

如何判断糖尿病患者的体重是否正常 65

糖尿病患者每天需要多少能量 66

糖尿病患者每天需要多少蛋白质 68

糖尿病患者每天需要多少碳水化合物 69

什么是血糖生成指数 70

糖尿病患者如何合理选择脂肪 71

糖尿病患者摄取多少胆固醇为宜 73

膳食纤维对糖尿病治疗有什么好处 74

糖尿病患者可以饮酒吗 76

糖尿病患者为什么要采用分餐制 79

糖尿病患者可用哪些甜味剂 79

糖尿病患者如何选用水果 80

糖尿病患者外出就餐怎么办 82

糖尿病患者参加运动时饮食上要注意什么 83

糖尿病患者旅游时饮食上应注意什么 83

肥胖糖尿病患者减体重时饮食上要注意什么 84

怎样预防糖尿病并发症 86

怎样预防和处理低血糖症 88

儿童糖尿病患者在饮食上应注意什么 91

老年糖尿病患者在饮食上应注意什么 92

妊娠期糖尿病患者在饮食上应注意什么 93

食品交换表的基本概念 94

如何使用食品交换表 96

如何把总单位数分配到七个表中 96

如何把各表的食物分配到三餐中去 101

如何用食品交换表编排食谱 103

食品交换表 106

附 糖尿病患者饮食治疗登记表 111

糖尿病的运动治疗 112

运动和运动治疗有何区别 112

运动治疗的目的和意义 112

运动治疗的原则 114

如何进行运动治疗 114

什么是运动量 115

运动治疗时如何确定运动量 116

怎样判断运动量是否合适 124

运动治疗应注意什么 126

哪些情况不宜进行运动治疗 128

口服降糖药物治疗 130

磺脲类降糖药物 130

双胍类降糖药物 136

糖苷酶抑制剂 138

胰岛素增敏剂 140

其他口服降糖药 141

糖尿病的胰岛素治疗 142

胰岛素治疗的临床意义 142

哪些人应该接受胰岛素治疗 143

我国常用胰岛素的种类和特性 145

胰岛素治疗的应用方法 149

1型糖尿病胰岛素的最佳治疗模式 151

2型糖尿病胰岛素治疗模式 152

妊娠期糖尿病的胰岛素治疗 153

其他特殊类型糖尿病的胰岛素治疗 154

胰岛素皮下注射方式与剂量调整 155

皮下注射胰岛素的部位 158

胰岛素治疗有哪些副作用 159

胰岛素治疗中发生低血糖如何处理 161

影响胰岛素作用的因素有哪些 162

中草药治疗糖尿病有效吗 167

糖尿病的其他治疗 167

胰岛移植与胰腺移植 167

糖尿病急性并发症的防治 168

糖尿病酮症及酮症酸中毒 168

高渗性非酮症糖尿病昏迷 174

糖尿病乳酸酸中毒 175

糖尿病常合并哪些感染及如何防治 176

糖尿病足合并感染有什么特殊性 177

糖尿病慢性并发症的防治 179

为什么会发生糖尿病慢性并发症及如何防治 179

糖尿病眼部病变有哪些 181

糖尿病视网膜病变 182

糖尿病肾病 185

糖尿病神经系统并发症 187

糖尿病性心脏病 190

糖尿病患者容易发生哪些脑血管病变 192

糖尿病周围大血管病变 193

糖尿病相关疾病的防治 196

什么是代谢综合征X 196

糖尿病合并高血压 196

肥胖与糖尿病 206

糖尿病血脂紊乱 212

糖尿病合并高尿酸血症 224

糖尿病患者的护理 229

糖尿病患者为什么要学习自我保健知识 229

讲究清洁卫生对糖尿病患者有何重要性 229

治疗糖尿病为什么要强调规律的生活 231

气候变化对糖尿病患者有何影响 232

吸烟对糖尿病患者有何危害 233

糖尿病患者为什么不宜饮酒 235

糖尿病会对足部产生哪些影响 237

糖尿病足的高发人群及危险信号 237

糖尿病患者末梢循环不良时怎么办 238

糖尿病患者为保护足部日常应注意什么 242

糖尿病患者修剪趾甲时应注意什么 243

糖尿病患者选购鞋子时应注意什么 244

糖尿病患者穿鞋应注意什么 244

糖尿病患者穿袜需注意什么 245

常见的足部问题及处理方法 246

糖尿病患者患其他疾病时应注意什么 248

糖尿病患者如何保持心理健康状态 250

在疾病的不同阶段应如何积极面对 252

糖尿病患者的家属应了解哪些知识 254

糖尿病患者外出旅游应注意什么 256

糖尿病患者为什么要随身携带《糖尿病患者救助卡》 258

糖尿病患者日常必备物品有哪些 259

自己注射胰岛素应注意哪些问题 260

怎样进行尿糖、尿酮体测试 266

怎样记好病情自我监测日记 268

附录 269

附表一 各类食物营养成分表 269

1．谷类及其制品 269

2．干豆类及其制品 272

4．蔬菜类及其制品 274

3．薯类及其制品 274

5．水果类及其制品 277

6．硬果类、菌藻类 278

7．乳类及其制品 279

8．蛋类及其制品 280

9．鱼类 280

10．畜肉类及其制品 281

11．禽肉类 283

12．软体动物、虾、蟹类及其他 284

1．含糖类成分为主的食物 285

附表二 等热量食物份交换表 285

2．含蛋白质成分为主的食物 288

3．含脂肪成分为主的食物 290

4．调味品 290

附表三 食物中胆固醇含量 291

附表四 食物中嘌呤含量 298

附表五 糖尿病患者每日主要营养素的供给量及食谱构成 300

附表六 糖尿病患者食谱举例 302

附表七 日常不同活动消耗热量 318

附表八 总热量消耗性别、年龄校正系数 323

附表九 2型糖尿病控制目标 324