摆脱围绝经期烦恼PDF电子书下载

一、围绝经期的概念及围绝经期保健的意义 1

1．什么叫围绝经期？ 2

2．围绝经期从什么年龄开始？ 2

3．围绝经期一般持续多长时间？ 2

4．绝经的早晚与哪些因素有关？月经初潮的早晚与绝经的早晚有关系吗？ 2

5．围绝经期是如何划分的？ 3

6．围绝经期需不需要看医生？ 3

7．围绝经期应做哪些必要的检查？ 4

8．围绝经期综合征需与哪些疾病相鉴别？ 4

9．围绝经期保健有何意义？ 4

二、围绝经期综合征的发生机制及临床表现　 6

10．什么是围绝经期综合征？ 7

11．女性为什么会有围绝经期？ 7

12．吸烟会使女性围绝经期提前吗？　 7

14．什么是自然绝经和人工绝经？　 8

15．围绝经期出现前有哪些预兆？　 8

13．什么是过早绝经和晚发绝经？　 8

16．围绝经期会出现哪些症状？　 9

17．什么是潮热？　 10

18．围绝经期出现出汗潮热的症状怎么办？　 10

19．围绝经期女性的月经是怎样变化的？　 10

20．围绝经期女性出现神经衰弱怎么办？　 11

21．围绝经期出现严重失眠时怎么办？　 11

23．围绝经期女性生殖器官出现哪些变化？　 12

22．什么是围绝经期抑郁症？　 12

24．围绝经期特发性水肿是怎么回事？　 13

25．围绝经期特发性水肿如何治疗？　 13

26．围绝经期为什么多发耳鸣？如何防治？　 14

27．围绝经期类偏执状态有何症状？如何治疗？　 15

三、围绝经期相关疾病的诊治　 16

28．什么叫围绝经期功能失调性子宫出血？　 17

29．绝经后为什么阴道又会流血？　 17

30．绝经时月经紊乱常见哪几种表现类型？　 17

32．怎样治疗围绝经期功血？　 18

31．绝经后又出现阴道流血怎么办？应注意些什么？　 18

34．什么叫绝经后骨质疏松症？　 20

35．绝经后骨质疏松症有什么症状？　 20

33．绝经后出现子宫内膜异常增厚怎么办？　 20

36．绝经后骨质疏松症由哪些原因引起？　 21

37．绝经后骨质疏松症的发病率如何？　 21

38．围绝经期女性需要补钙吗？应如何补？　 22

39．围绝经期女性为什么体形易改变？　 23

40．绝经期骨折有何特点？　 23

41．多喝牛奶可防治骨质疏松症吗？　 24

42．绝经后骨质疏松症患者如何进行饮食调节？　 24

43 围绝经期还会发生外阴炎症吗？　 25

44．围绝经期女性常见哪些外阴病变？　 25

45．围绝经期为什么会出现外阴瘙痒、白带异常？　 26

47．围绝经期女性为什么会出现泌尿系统感染？应怎么办？　 27

48．绝经后为什么尿频，怎么办？　 27

46．围绝经期阴道炎的治疗为什么可用雌激素？　 27

49．绝经后女性为何易患尿失禁？　 28

50．绝经后女性出现尿失禁怎么办？　 29

51．围绝经期心脑血管疾病与脂代谢紊乱主要包括哪些？　 29

52．动脉粥样硬化的危险因素有哪些？　 30

53．围绝经期女性怎样预防心血管疾病？　 32

54．为什么会出现围绝经期头痛？如何防治？　 33

55．阴道壁膨出、子宫脱垂的病因有哪些？　 33

56．阴道壁膨出、子宫脱垂有哪些症状？　 34

57．阴道壁膨出、子宫脱垂怎样治疗？　 35

58．何为老年期痴呆综合征？其发病率如何？　 36

59．老年期痴呆综合征的病因有哪些？　 36

60．哪些原因能诱发老年性痴呆？　 37

61．老年期痴呆综合征有什么临床表现？　 38

62．怎样治疗老年期痴呆综合征？　 39

四、围绝经期性问题与避孕　 40

64．绝经对性反应有改变吗？　 41

63．围绝经期女性性心理健康有何意义？　 41

65．围绝经期女性性功能有何变化？　 42

66．压抑的性心理对身体有害吗？　 42

67．如何预防性功能衰退？　 43

68．围绝经期可出现哪些性问题？如何治疗？　 43

69．围绝经期女性还需要避孕吗？应如何选择避孕方法？　 45

70．围绝经期使用宫内节育器的女性应该怎么办？　 45

71．绝经后宫内节育器必须取出吗？　 46

五、性激素替代治疗　 47

72．什么叫HRT？　 48

73．激素替代治疗近几年才用于围绝经期治疗吗？　 48

74．用于激素替代治疗的药物有几种？　 48

75．激素替代治疗的给药途径有哪些？　 49

76．雌激素替代治疗要多久？　 49

77．激素疗法适用于哪些人？　 50

79．激素替代治疗有什么不良反应？　 51

78．激素替代治疗的优点有哪些？　 51

80．激素替代治疗的适应证有哪些？　 52

81．激素替代治疗的禁忌证有哪些？　 52

82．使用激素替代治疗会引发癌症吗？　 52

83．应用激素替代治疗须注意什么？　 52

86．什么是植物雌激素？　 53

88．植物雌激素能改善绝经期综合征的症状吗？　 53

87．植物雌激素与雌激素有什么区别？　 53

85．激素替代治疗的随诊应注意些什么？　 53

84．应用激素替代治疗之前须做哪些特殊检查？　 53

89．植物雌激素对骨质有什么影响？　 54

90．植物雌激素对心血管系统有保护作用吗？　 54

91．植物雌激素有防癌作用吗？　 54

六、围绝经期女性保健　 56

92．围绝经期女性的心理有什么特点？　 57

93．如何判断围绝经期女性心理是否健康？　 57

94．围绝经期女性不良心理状态常有哪些表现？　 57

95．围绝经期女性怎样保持良好的心理状态？　 59

96．围绝经期适宜做哪些体育锻炼？　 60

97．太极拳可以改善围绝经期综合征的症状吗？　 60

98．为什么要定期进行妇科普查？　 61

99．绝经后如何对乳房进行保健？　 61

100．为什么围绝经期女性要注意妇科肿瘤的预防？　 62

101．围绝经期发生子宫肌瘤怎么办？　 63

102．绝经后女性发现良性卵巢肿瘤可以不手术吗？　 63

103．子宫切除术后患者为什么还要定期做妇科检查？　 64

104．围绝经期女性健康饮食应注意什么？　 65

105．围绝经期女性需要哪些营养？应该多吃些什么？　 65

106．哪些食物可以治疗围绝经期失眠症？　 66

107．围绝经期雌激素的下降能导致糖耐量的下降吗？　 66

108．什么是围绝经期糖尿病？需要控制饮食吗？　 66

109．出现围绝经期皮肤瘙痒怎么办？要做哪些皮肤保护？　 67

110．围绝经期女性睡眠有哪些禁忌？　 68

111．什么是隐性绝经期？为什么女性要警惕？　 69

112．为什么有人不到40岁就绝经？　 70

七、中医治疗围绝经期综合征　 71

113．中医对“绝经期”的认识是什么？　 72

114．中医对围绝经期综合征的病因、临床表现是如何解释的？　 72

115．围绝经期综合征的中医治疗原则是什么？　 73

116．围绝经期女性中医用药有何特点？　 73

117．治疗围绝经期综合征选择哪些中药？　 73

118．中药可以治疗老年性阴道炎吗？　 73

119．哪些中药可以治疗外阴营养不良？　 74

120．中药可以抗妇科肿瘤吗？　 74

121．围绝经期养生包括哪些内容？　 74

122．围绝经期应如何安排生活起居？　 76

123．中医治疗围绝经期综合征有哪些优势？　 78

124．中医如何对围绝经期进行调治？　 78

125．从中医角度来看，围绝经期女性饮食有何禁忌？　 80

126．对于围绝经期女性有哪些好的食疗方法？　 80