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前言西部的遐想 1

上篇在兰新西宁道上 9

一兰州旅次见闻 11

二黄河从金城流过 21

兰州漫步 21

访刘家峡 25

十五个梯级 28

河湟素写 32

三西海的梦幻与现实 32

牧区剪影 34

山·水·湖 36

海西神游 39

访塔尔寺 41

四河西第一站——武威 46

行行凉州路 46

古城寻胜 48

沙漠公园 52

南营水库 55

计委同志的一席话 56

五镍都——金昌市巡礼 59

六祁连雪涌金张掖 67

七古郡名关话沧桑 75

八敦煌——沸腾的绿洲 82

九草原上飞起的金凤凰——记乌鲁木齐 91

云路历程 91

从头叙起 95

旧貌新颜 97

凤凰在起飞 100

白杨沟到五家渠 103

十伊犁河谷散记 108

白杨·苹果·花卉 108

桥头揽胜评古论今 110

惠远古城遗念 114

霍尔果斯口岸 117

访锡伯族老教师 119

在阿不都·热尔曼家作客 124

且说低与热 128

十一吐鲁番风情漫叙 128

火焰山的故事 131

地下博物馆 132

高昌与交河 134

葡萄与葡萄酒 136

下篇河朔陇山行 141

一青山黑水绵绵情思 144

二从皮毛旧市到钢铁新城 152

三神奇的鄂尔多斯 164

四紫色的河湾——黄河后套 174

五“乌金之海”乌海市 184

六占尽河山之利的银川 188

银川行次 188

古城春秋 190

西夏王陵 193

吴忠风情 196

今日青铜峡 198

七骆驼之乡阿拉善 203

八徜徉宁卫河谷 213

九西海固今昔 221

扬黄灌区掠影 221

古原州的新发现 223

须弥山石窟 227

四十年历程 229

无限风光在六盘 233

随行拾穗 毛丹 238

一太原二三事 240

二草原·召庙·河套 243

三成吉思汗陵的传说 246

四“唵嘛呢叭咪吽” 248

五小白帽·清真寺·汉民餐馆 251

六贺兰山与六盘山 254

七须弥山和崆峒山 257

八沙漠·绿洲·黄河 261

九青藏线与格尔木 266

后记 272