

养生太极掌 第一套PDF电子书下载
- 电子书积分:8 积分如何计算积分?
- 作 者:张广德,张玉松著
- 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
- 出版年份:1998
- ISBN:7810513230
- 页数:110 页
图书介绍:养生太极掌包括强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌等,属中华导引养生学的重要组成部分,也是中华导引养生功高层次内容之一。它是以人体发病的病因、病理为依据,以疏导有关经路、畅销有关气血和采日月之精华为手段,以柔和缓慢、连绵不断的行进走旋、摆扣磨转、变换多端、协调自然为运动形式,以“天人合一”、“人社相关”、“心身一致”的整体观,辩证立法、对证选势创编而成。
《养生太极掌 第一套》目录
标签:养生
第一章 养生太极掌(第一套)简介 1
第二章 养生太极掌(第一套)手型、步型、步法、腿法介绍 16
第三章 养生太极掌(第一套)动作说明 19
第四章 养生太极掌(第一套)主要功能 99
第五章 养生太极掌(第一套)录相带解说词 107
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