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膝法大礌台
膝法大礌台

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文化科学教育体育

  • 电子书积分:12 积分如何计算积分?
  • 作 者:安在峰编著
  • 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
  • 出版年份:1996
  • ISBN:7810510592
  • 页数:330 页
图书介绍:
《膝法大礌台》目录
标签:编著

第一章 基本膝法与练习 1

第一节 顶膝 1

第二节 撞膝 2

第三节 拐膝 3

第四节 斜顶膝 5

第五节 横撞膝 6

第六节 飞膝 7

第二章 单膝主动攻击法 11

第一节 顶膝击法 11

第二节 撞膝击法 12

第三节 拐膝击法 13

第四节 斜顶膝击法 14

第五节 横撞膝击法 15

第六节 飞膝击法 16

第三章 单膝连环主动攻击法 19

第一节 顶膝连击 19

第二节 撞膝连击 22

第三节 拐膝连击 24

第四节 斜顶膝连击 27

第五节 横撞膝连击 30

第六节 飞膝连击 32

第四章 混合连膝主动攻击法 37

第一节 顶膝与其它膝法配合连击 37

第二节 撞膝与其它膝法配合连击 48

第三节 拐膝与其它膝法配合连击 61

第四节 斜顶膝与其它膝法配合连击 74

第五节 横撞膝与其它膝法配合连击 87

第一节 直拳与各种膝法配合连击 101

第五章 拳膝配合连击法 101

第二节 抄拳与各种膝法配合连击 116

第三节 贯拳与各种膝法配合连击 130

第六章 掌膝配合连击法 146

第一节 推掌与各种膝法配合连击 146

第二节 扇劈掌与各种膝法配合连击 161

第七章 膝肘配合连击法 176

第一节 顶膝与肘配合连击 176

第二节 撞膝与肘配合连击 189

第三节 拐膝与肘配合连击 198

第四节 斜顶膝与肘配合连击 202

第五节 横撞膝与肘配合连击 212

第六节 飞膝与肘配合连击 222

第一节 顶膝与腿配合连击 226

第八章 膝腿配合连击法 226

第二节 撞膝与腿配合连击 235

第三节 拐膝与腿配合连击 242

第四节 斜顶膝与腿配合连击 246

第五节 横撞膝与腿配合连击 256

第六节 飞膝与腿配合连击 264

第九章 膝防还击法 267

第一节 膝防腿法还击 267

第二节 膝防膝法还击 271

第三节 膝防肘法还击 277

第四节 膝防手法还击 282

第十章 防守膝还击法 288

第一节 防拳膝还击 288

第二节 防肘膝还击 306

第三节 防膝膝还击 311

第四节 防腿膝还击 313

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