足球入门PDF电子书下载

一、足球运动概述 1

(一)我国古代足球起源与现代足球发展简况 1

(二)现代世界足球运动的产生和发展趋势 6

(三)国际足球组织与竞赛 8

二、青少年足球训练 11

(一)青少年足球训练的目的与任务 11

(二)青少年各年龄阶段足球训练特点 12

(三)青少年足球训练中应注意的几个问题 20

三、足球技术分析及练习方法 24

(一)足球技术分类 24

(二)无球技术分析 25

(三)有球技术分析 30

(四)足球基本技术练习方法示例 99

四、足球基本战术分析及练习方法 124

(一)足球战术分类 125

(二)比赛阵型种类产生与演变 126

(三)进攻战术分析 132

(四)防守战术分析 142

(五)特殊战术分析 150

(六)足球基本战术练习方法示例 162

五、足球规则与裁判法 179

(一)比赛场地、器械设备的作用及要求 179

(二)主要规则分析 184

(三)足球裁判法简述 208

(四)裁判员的哨声、手势及巡边员的旗示 215

(一)易产生的损伤及处理 219

六、足球运动中易出现的损伤及处理 219

(一)了解损伤的意义 219

(三)随身医疗用品 224

七、足球竞赛工作 225

(一)竞赛的意义和种类 225

(二)竞赛制度、编排方法与成绩计算方法 226

(三)竞赛的组织工作 239

附 某年某市中学生足球锦标赛竞赛章程 241