乒乓球PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:刘丰德,张瑛秋著
- 出 版 社:北京:高等教育出版社
- 出版年份:2010
- ISBN:9787040290011
- 页数:234 页
图书介绍:《国家职业标准》是国家职业技能鉴定的主要依据,也是衡量从业者从业资格和能力的重要尺度。在《国家职业大典》中,社会体育指导员属于行业特有工种,由国家体育总局职业技能鉴定指导中心实施职业培训、考核和鉴定职能。《社会体育指导员国家职业标准》正式颁布以后,国家劳动和社会保障部又分别批准中心在40多个社会开展比较普及的项目中开展社会体育指导员职业资格鉴定,为在体育健身服务行业全面实行国家职业资格证书制度提供了有力支持。本书为乒乓球社会体育指导员国家职业技能培训教材。主要内容包括乒乓球运动概况,乒乓球运动技术,乒乓球运动的教学与指导,乒乓球运动的健身锻炼指导,乒乓球运动的场地与器材,乒乓球运动竞赛规则、组织与裁判法等。本书专用于乒乓球项目社会体育指导员国家职业资格培训。
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《乒乓球》目录
标签:乒乓球
第一章 乒乓球运动概况 1
第一节 乒乓球运动的形成与发展 2
第二节 乒乓球运动的基本常识 10
第三节 乒乓球运动的常用术语 23
第四节 乒乓球运动的基本理论 28
第二章 乒乓球运动技术 39
第一节 握拍、身体姿势和站位 40
第二节 发球技术 43
第三节 搓球技术 49
第四节 推挡、快拨技术 54
第五节 攻球技术 64
第六节 弧圈球技术 64
第七节 结合技术 72
第八节 削球技术 90
第九节 步法移动技术 98
第三章 乒乓球运动的教学与指导★★ 105
第一节 乒乓球运动教学与指导概述 106
第二节 乒乓球运动技术的教学与指导 120
第四章 乒乓球运动的健身指导 139
第一节 乒乓球运动健身指导概述 140
第二节 乒乓球运动的身体训练 144
第三节 少儿、老人和特殊人群的乒乓球健身指导★ 149
第四节 乒乓球运动损伤与防治★★ 153
第五章 乒乓球运动场地与器材 165
第一节 乒乓球运动比赛场地与服装 166
第二节 乒乓球运动器材 171
第六章 乒乓球运动竞赛的规则、组织及裁判法 181
第一节 乒乓球运动竞赛的规则★★ 182
第二节 乒乓球运动竞赛的组织★★ 190
第三节 乒乓球运动竞赛的裁判法★ 219
参考文献 234
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