汉竹 健康爱家系列 妈妈给宝贝做按摩PDF电子书下载
- 电子书积分:10 积分如何计算积分?
- 作 者:查炜主编
- 出 版 社:南京:江苏科学技术出版社
- 出版年份:2017
- ISBN:7553772992
- 页数:223 页
第一章 多看多听,原来宝宝生病是这样的 13
宝宝的哪些表现,一看就是生病了 14
宝宝哭闹不停 14
宝宝发蔫儿 14
看舌头,宝宝生病早知道 15
看五官,眼鼻口耳有表现 16
察色,面色不同病不同 17
察二阴,湿热症状早发现 17
辨斑疹,常见皮肤病好区分 18
观、闻二便,判断是积食还是肠套叠 18
看指纹,帮宝宝辨寒热 19
咳嗽声,外感内伤听声判断 19
听声音,清晰响亮为佳 20
间口气,口臭是积食或湿热 20
爱趴着,可能是伤食或有虫 20
无故出汗,是气虚自汗 21
睡觉爱出汗,是阴虚盗汗 21
爱磨牙,是不是有寄生虫 21
给宝宝按摩的基本手法 22
小儿复式按摩手法 25
按摩优先选左手,全身按摩有顺序 30
6岁以内按摩最有效 30
宝宝不配合怎么办 31
按摩时间要在20分钟内 31
清晨、睡前最适合按摩 32
给宝宝按摩要用介质 32
给宝宝按摩时要注意 33
哪些疾病最适合用按摩 33
第二章 宝宝身上的“灵丹妙药” 35
头面颈项部穴位及按摩手法 36
1.开天门:镇静安神退热快 36
2.揉印堂:外感发热好得快 36
3.揉天心(额中):安神醒脑离不了 36
4.推坎宫:惊风头痛好得快 38
5.揉太阳:赶走感冒有神效 38
6.按揉睛明:眼睛肿痛不再来 38
7.掐准头(鼻准、素髎):帮宝宝摆脱慢惊风 40
8.按揉迎香:让宝宝远离鼻炎、鼻塞 40
9.掐人中:开窍止痉有特效 40
10.按揉四白:按按揉揉视力好 42
11.按揉耳门(风门):保护耳朵需要它 42
12.按牙关:矫正口眼歪斜 42
13.掐承浆:让宝宝不再“流口水” 44
14.揉天突:让宝宝快速止咳 44
15.按揉百会:让宝宝摆脱遗尿 44
16.拿风池:宝宝感冒好得快 46
17.推运耳后高骨:宝宝头痛不用怕 46
18.推天柱骨:治疗呕吐有方法 46
胸腹部特效穴位 48
19.揉乳根:解除胸闷困扰 48
20.揉乳旁:降逆止呕最有效 48
21.按揉膻中:快速止咳平喘 48
22.搓摩胁肋:有效顺气化痰 50
23.摩中脘:消食止胀的良方 50
24.揉脐:便秘、腹泻不再愁 50
25.摩腹:健脾助运好消化 52
26.摩丹田:让宝宝告别尿床 52
27.拿肚角:让宝宝远离腹痛 52
腰背部特效穴位 54
28.揉风门:不让气喘碍健康 54
29.揉肺俞:补肺益气身体棒 54
30.揉定喘:定喘止咳有疗效 54
31.揉心俞:安神益智更聪明 56
32.揉肝俞:疏肝理气不烦躁 56
33.揉胆俞:治疗黄疸保健康 56
34.揉脾俞:健脾和胃助消化 58
35.揉胃俞:轻松克服肠鸣、腹胀 58
36.揉肾俞:补益肾气治遗尿 58
37.揉命门:温肾壮阳消水肿 60
38.揉大肠俞:肠道顺畅不便秘 60
39.擦八髎:温补下元矫佝偻 60
40.捏脊:小儿疳积不再来 62
41.推七节 骨:久痢体虚恢复快 62
42.揉龟尾:治疗脱肛有效用 62
上肢部特效穴位 64
43.推脾经:健脾利胃吃饭香 64
44.推肝经:烦躁不安平复快 64
45.推心经:口舌生疮好得快 64
46.推肺经:宣肺清热治感冒 66
47.推肾经:久病体虚补元气 66
48.推大肠:肠道疾病不再来 66
49.推小肠:利尿通淋治遗尿 68
50.揉肾顶:帮助止汗固元气 68
51.揉肾纹:化瘀解毒少生疮 68
52.推四横纹:预防口唇破裂的好方法 70
53.推胃经:和胃降逆泻胃火 70
54.揉板门:消食化积 70
55.运内劳宫:消除齿龈糜烂有效果 72
56.揉小天心:疹痘欲出不透需要揉 72
57.揉总筋:治疗夜啼睡眠好 72
58.推大横纹:宝宝食积不用慌 74
59.掐十宣:急救穴位治昏厥 74
60.掐端正:鼻子出血这样止 74
61.掐五指节:宝宝惊惕不安掐五指 76
62.掐揉二扇门:宝宝身热无汗就用它 76
63.按揉一窝风:改善宝宝关节痹痛 76
64.推三关:虚寒病症都找它 78
65.退六腑:清除实热都找它 78
66.清天河水:热性病症全都管 78
67.掐小横纹:不长口疮吃饭香 80
68.揉掌小横纹:痰热咳喘好得快 80
69.揉膊阳池:大便小便都方便 80
70.掐老龙:小儿急惊风不用慌 82
71.掐精宁:让宝宝快速停止干呕 82
72.掐威灵:小儿惊风有效果 82
73.揉外劳宫:风寒感冒去无踪 84
74.揉上马:让宝宝睡觉不再磨牙 84
75.运外八卦:宝宝腹胀立刻消 84
下肢部特效穴位 86
76.推箕门:改善小便不利 86
77.拿百虫窝:消除下肢痿软无力 86
78.按揉足三里:健脾和胃吃饭香 86
79.按揉阳陵泉:快速解除胸胁疼痛 88
80.按揉委中:有效改善小儿脑瘫 88
81.按揉前承山:治疗小儿惊风效果好 88
82.按揉丰隆:化痰除湿不咳嗽 90
83.按揉三阴交:活血通络治疼痛 90
84.按揉涌泉:摆脱腹泻有良方 90
第三章 宝宝常见病,捏捏按按缓解不适 93
发热 94
专家教你这样做 94
妈妈要注意的护理细节 94
紧急治疗风寒感冒发热,推三关、揉外劳宫、拿风池 95
紧急治疗风热感冒发热,清天河水、退六腑、补肺经 96
这样按摩才能好彻底 97
感冒 98
专家教你这样做 98
妈妈要注意的护理细节 98
紧急缓解感冒症状,开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨 99
这样按摩才能好彻底 100
咳嗽 102
专家教你这样做 102
妈妈要注意的护理细节 102
紧急止咳,清肺经、推膻中、运内八卦 103
这样按摩才能好彻底 104
婴幼儿肺炎 106
专家教你这样做 106
妈妈要注意的护理细节 106
紧急止咳,清肺经,揉肺俞、天突 107
这样按摩才能好彻底 108
支气管哮喘 110
专家教你这样做 110
妈妈要注意的护理细节 110
紧急止喘,补脾经、肺经、肾经 111
这样按摩才能好彻底 112
急性支气管炎 114
专家教你这样做 114
妈妈要注意的护理细节 114
紧急缓解急性支气管炎,开天门、推坎宫、运太阳 115
这样按摩才能好彻底 116
慢性支气管炎 118
专家教你这样做 118
妈妈要注意的护理细节 118
紧急缓解咳嗽,揉掌小横纹、肺俞,运内八卦 119
这样按摩才能好彻底 120
扁桃体炎 122
专家教你这样做 122
妈妈要注意的护理细节 122
紧急缓解急性扁桃体炎,清肺经、天河水,退六腑 123
这样按摩才能好彻底 124
腺样体肥大 126
专家教你这样做 126
妈妈要注意的护理细节 126
紧急缓解腺样体肥大,清肺经、天河水,按揉迎香 127
这样按摩才能好彻底 128
过敏性鼻炎 130
专家教你这样做 130
妈妈要注意的护理细节 130
紧急缓解过敏性鼻炎,开天门、推坎宫、运太阳 131
这样按摩才能好彻底 132
婴幼儿腹泻 134
专家教你这样做 134
妈妈要注意的护理细节 134
紧急缓解腹泻,摩腹、揉脐、拿肚角、推上七节 骨、揉鱼尾 135
这样按摩才能好彻底 136
便秘 138
专家教你这样做 138
妈妈要注意的护理细节 138
紧急缓解便秘,揉膊阳池、清大肠、摩腹 139
这样按摩才能好彻底 140
积食 142
专家教你这样做 142
妈妈要注意的护理细节 142
紧急缓解积食,揉脐、板门,摩腹 143
这样按摩才能好彻底 144
呕吐 146
专家教你这样做 146
妈妈要注意的护理细节 146
紧急止呕吐,推胃经、横纹推向板门、补脾经 147
这样按摩才能好彻底 148
腹胀气 150
专家教你这样做 150
妈妈要注意的护理细节 150
紧急缓解腹胀气,摩中脘、揉胃俞、分推大横纹 151
这样按摩才能好彻底 152
轮状病毒感染 154
专家教你这样做 154
妈妈要注意的护理细节 154
紧急缓解呕吐,推天柱骨、胃经,横纹推向板门 155
这样按摩才能好彻底 156
痢疾 158
专家教你这样做 158
妈妈要注意的护理细节 158
紧急缓解痢疾,清大肠、摩腹、揉拿止痢穴 159
这样按摩才能好彻底 160
口腔溃疡 162
专家教你这样做 162
妈妈要注意的护理细节 162
紧急缓解口腔贵疡,清心经、脾经、天河水 163
这样按摩才能好彻底 164
近视 166
专家教你这样做 166
妈妈要注意的护理细节 166
紧急缓解视力疲劳,开天门、推坎宫、运太阳 167
这样按摩才能好彻底 168
中耳炎 170
专家教你这样做 170
妈妈要注意的护理细节 170
紧急缓解中耳炎,按揉翳风、曲池、耳门 171
这样按摩才能好彻底 172
牙痛 174
专家教你这样做 174
妈妈要注意的护理细节 174
紧急缓解牙痛,拿风池、合谷,按牙关 175
这样按摩才能好彻底 176
麦粒肿 178
专家教你这样做 178
妈妈要注意的护理细节 178
紧急缓解麦粒肿,清脾经、肝经,推坎宫 179
这样按摩才能好彻底 180
痱子 182
专家教你这样做 182
妈妈要注意的护理细节 182
紧急缓解痱子,清肺经、推天柱骨、清脾经 183
这样按摩才能好彻底 184
幼儿急疹发热 186
专家教你这样做 186
妈妈要注意的护理细节 186
紧急退热,开天门、推坎宫、清肺经 187
这样按摩才能好彻底 188
湿疹 190
专家教你这样做 190
妈妈要注意的护理细节 190
紧急缓解湿疹,推脾经、肺经,清大肠 191
这样按摩才能好彻底 192
荨麻疹 194
专家教你这样做 194
妈妈要注意的护理细节 194
紧急缓解荨麻疹,按揉风池、曲池,拿百虫窝 195
这样按摩才能好彻底 196
第四章 捏捏按按,宝宝常见问题轻松解决 199
健脾保肺,宝宝不再咳嗽 200
眼部保健,保护宝宝视力 202
增强免疫力,宝宝不生病 204
健脑益智,让宝宝更聪明 206
养心安神,宝宝睡得香,不受惊 208
调理脾胃,让宝宝爱上吃饭 210
怕宝宝长不高,按摩加补钙更有效 212
帮宝宝摆脱过敏体质 214
帮宝宝摆脱爱上火体质 216
常按摩,摆脱生长痛 218
补气血,改善宝宝手脚发凉 220
脊柱保健,让宝宝站得直、不驼背 222
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