实用传统推拿疗法PDF电子书下载

第一章 推拿概述 1

一、推拿的作用原理 1

二、推拿的常用手法 3

三、推拿的常用穴位 31

四、推拿的适应症与禁忌症 58

五、推拿的注意事项 59

第二章 头颈部常见伤病的推拿疗法 60

一、头痛 60

二、三叉神经痛 65

三、面神经麻痹 68

四、神经衰弱 70

五、脑血管意外后遗症 73

六、近视 76

七、鼻炎 78

八、失眠 80

九、颈椎综合征 82

十、落枕 89

第三章 躯干部常见伤病的推拿疗法 93

一、提肩胛肌劳损 93

二、菱形肌损伤 95

三、慢性腰腿痛 96

四、急性腰扭伤 100

五、骶髂关节急性扭伤 104

六、腰椎间盘突出症 108

七、胸肋软骨炎 112

八、胸壁挫伤与闪腰岔气 115

九、慢性胃炎 117

十、痛经 119

十一、便秘 121

十二、腹泻 123

十三、空调综合征 125

十四、慢性疲劳综合征 127

第四章 上肢软组织损伤的推拿疗法 131

一、肩关节周围炎 131

二、肩袖损伤 135

三、网球肘（肱骨外上髁炎） 139

四、羽毛球肘（肱骨内上髁炎） 142

五、桡骨小头半脱位 145

六、腕关节扭伤与劳损 147

七、桡骨茎突部腱鞘炎 150

八、腕部腱鞘囊肿 152

九、书写痉挛综合征 153

十、驾驶疲劳综合征 157

第五章 下肢软组织损伤的推拿疗法 160

一、股内收肌损伤 160

二、腘绳肌损伤 162

三、髌骨劳损 166

四、膝关节半月板损伤 170

五、跟腱腱围炎 172

六、胫腓骨疲劳性骨膜炎 175

七、梨状肌损伤综合征 177

八、股四头肌萎缩 180

九、膝外侧疼痛综合征 183

十、足部劳损及平足症 186

十一、踝关节扭伤 190